老年也有艷陽天——記“無懼年齡，活出精彩——不老心”為老服務項目2015年總結會

■文|夏霖　圖|賀思聰

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老年也有艷陽天——記“無懼年齡，活出精彩——不老心”為老服務項目2015年總結會

■文|夏霖圖|賀思聰

秦怡

12月1日上午，由輝瑞投資有限公司支持，上海市慈善基金會靜安區分會（以下簡稱“靜安分會”）和《至愛》雜志共同合作開展的“無懼年齡，活出精彩——不老心”為老服務項目2015年總結會在靜安區南京西路街道福民會館舉行，百位社區老人現場向“不老心”老人代表學習快樂老年生活經驗，并一睹93歲秦怡老師的風采。靜安分會副會長羅華榮、輝瑞投資有限公司高級企業事務經理胡艷出席活動并致辭。

“不老心”為老服務項目旨在通過采編健康老人健康生活的突出事例，通過雜志專欄、網站等媒體渠道進行宣傳，激發老年人樹立積極健康的生活態度，提升老年人關愛自己、關愛健康的自我保健意識，創造全社會關愛老人的氛圍。

靜安分會副會長羅華榮

靜安分會副會長羅華榮也在致辭中肯定了“不老心”為老服務項目一年來在倡導老年人健康生活方式和“無懼年齡，活出精彩”理念上所取得的成績。輝

瑞投資有限公司高級企業事務經理胡艷表示，2016年輝瑞公司將繼續與靜安分會合作，發揮社區精神，支持社會公益，讓更多的老年人受益。

著名表演藝術家、93歲高齡的樂觀老人秦怡老師，著名書法家、書法教育家盧前夫人、87歲高齡的施繡雯老師，開心樂活的摩登老人、88歲高齡的江漢君老師和義務為1800多位老人免費攝影的公益攝影師、68歲的唐盛南老師共四位“不老心”老人來到現場，與社區老年朋友等共同分享了“不老心”的長壽秘訣。“我們要樂觀豁達，凡事不去計較，樂觀對待人生。”在被問及如何保持健康快樂時，施繡雯老師說道。88歲的江漢君老師更是精神抖擻，腳踩紅色高跟鞋，一身紅色舞裙，在現場翩翩起舞，令不少年輕人都自嘆不如。

而秦怡老師在92歲高齡時依然前往青海湖參與《青海湖畔》拍攝工作的故事更是感動并激勵了現場的所有觀眾。“《青海湖畔》的劇本是我寫的，有人問我這樣的電影拍出來會有人看嗎？我覺得只要我們把人物寫活，把故事寫出來，寫出那些品德高尚的科學家，就會有人看。他們從準備建造青藏鐵路到開始動工，期間有30年時間堅守在海拔四千米的高山上，即使患了高原病也不放棄。現在有很多藝術作品只考慮經濟問題，這不應該是唯一考慮的問題。”秦怡如是說。

在被問及長壽處方時，秦怡不緊不慢地講了一個故事。“我在家排行老六，從小不怎么被父母重視。有一次，堂妹來家里玩，堂妹家里條件比我們家還艱苦，臨走時拿著我的玩具不肯放手想帶走，我的妹妹硬是想要搶回玩具，我就幫助堂妹拿到了玩具，讓她帶回家。四五十年以后，我兒子得了精神分裂癥，堂妹邀請我們去南京嘗試一種中藥。我問堂妹為什么隔了這么久還惦念著我們，堂妹說她一直記得我當年送她的玩具。”

“一個人一輩子這么長，不可能一點困難都遇不到。關鍵是怎么去看問題。我覺得一個人如果幫助他人，他人會永遠記住你。如果一個人和別人搶，那就不合適了，別人也會記住你，但記住的是你的不合適。如果能寬宏大量，那么別人會一輩子記得你的好。”

國家二級心理咨詢師王鳳玲在現場帶領社區居民做“手指操”，幫助居民自我檢測并預防心腦血管疾病，她提出老人們要爭做“三樂”老人，即助人為樂、自得其樂、知足常樂。“一個人快樂與否取決于自己。我們改變不了事情，但可以改變我們看待這件事情的角度。換個角度看問題，就會有一個樂觀的心態。”

關于《青海湖畔》

《青海湖畔》是由秦怡、黃宏、佟瑞欣、毛阿敏、江平、魏一主演的劇情電影，由上海影視有限公司出品，于2014年9月開機。劇情講述氣象學工程師梅欣怡的坎坷一生，但她始終沒有放棄。她生命中有兩段刻骨銘心的愛情，晚年回想起來依然充滿著溫馨。作為《青海湖畔》的主演，93歲高齡的秦怡在影片中飾演60歲的女工程師，對此秦怡表示：“我本來不想演，后來投資方提出來，可能也是考慮到票房吧。我想想自己狀態也還不錯，去年4月份剛剛又去了一次青海湖拍外景，沒有高原反應，現在每天也在鍛煉身體，至于這個臉么，化化妝也還可以演。演員演員，就是演嘛！我年輕的時候就演過老年人，現在演年輕一點的應該也可以，所以就答應了。”