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“嚇一跳”真的能治打嗝嗎?

2016-02-29 10:59:48
健康必讀 2016年1期

吃得太飽或過快、突然嗆冷風時,會令人打嗝不止,難免尷尬。那么,人為什么會打嗝?人們常說的“嚇一跳”真的能治打嗝嗎?

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內一科主任楊子超解答:醫學上稱打嗝為“呃逆”,當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦后,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,就會引起奇怪的聲響,即打嗝。一般的呃逆都是非病理性的,即使不去理它也會自行消失。

民間所使用的“驚嚇法”確實能止嗝。突然跳到打嗝者面前大叫一聲,趁其不注意猛拍一下后背等,都行。根據打嗝的原理,只要把膈神經反射打斷就能止嗝。驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑制膈肌痙攣。不過,“驚嚇法”僅適用于一過性呃逆,對于器質性改變,如食管炎和腦部腫瘤等引發的呃逆效果較差。另外,高血壓、心臟病患者慎用此法,以免引起嚴重后果。

此外,還有幾個止嗝小方法:喝水彎腰法,打嗝時喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。屏氣法,打嗝時直接屏住呼吸30~45秒,使氣道內二氧化碳濃度增加,干擾打嗝的神經反射活動,但心肺功能不好的人應慎用此法。(文/馬騰飛)

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