全媒體背景下節目主持人播音發聲的要求

蔡正蘭

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全媒體背景下節目主持人播音發聲的要求

蔡正蘭

摘 要：對于全媒體背景下的節目主持人，其播音發聲要符合實際工作與社會需求，以促進相關從業人員傳播能力的提升。本文從胸腹聯合式呼吸法的原理、要領和注意事項三個層面，對全媒體背景下節目主持人播音發聲要求做出科學分析和指導。

關鍵詞：全媒體；節目主持人；播音發聲

在全媒體背景下，行業主管部門對主持人的語言狀態越來越包容，其優點是催生出許多個性鮮明、有影響力的主持人，但弊端是部分主持人播音發聲缺少規范，影響了語言的表現力和感染力。如何改善這一現狀呢？正確運用胸腹聯合式呼吸法是一條途徑。

1 胸腹聯合式呼吸法原理

胸腹聯合式呼吸法的吸氣原理，主要包含以下兩個要點。

1.1 氣壓原理

當吸氣肌肉群收縮時，胸腔擴大，人體肺部氣壓小于人體外部氣壓，這時，只要口、鼻、氣管等呼吸通道無障礙，空氣會自動由氣壓高的體外進入氣壓低的肺泡內，使肺葉擴張起來，這是吸氣過程。胸腔隨之變小時，人體內氣壓比體外氣壓高，肺葉內的空氣會從肺泡經呼吸通道排出體外，這是呼氣過程。人的發聲是在呼氣過程中實現的，因此，呼吸控制的訓練，以呼氣控制為主。

1.2 呼吸肌抗衡控制原理

主持人在話筒前發聲時，要注意控制呼吸，具有吸得多、吸得快、呼得省、呼得勻、呼得慢的特點。欲達到這些要求，就需要鍛煉吸氣肌肉群，使吸氣肌肉群在呼氣時也保持一定的緊張度并與呼氣肌肉群形成某種對抗；再結合口腔控制，使氣流能按使用的需要，有控制地、平穩呼出，充分發揮氣流在發聲時的功效。

藝術語言并非另行掌握某種特殊的呼吸方式，廣播電視播音主持語言發聲的呼吸訓練，是在正常的胸腹聯合呼吸方式的基礎上，強化及擴展呼吸控制能力。

2 胸腹式聯合式呼吸法的要領

胸腹聯合式呼吸，其總的感覺是隨著氣流從口鼻吸入，兩肋向兩側擴張，同時，腹部收緊，小腹控制逐漸加強；呼氣時，保持腹肌的收縮感，以牽制隔肌和兩肋，使其不能回彈。掌握胸腹聯合式呼吸法，關鍵在于抓住符合要領的實際感覺，并且，在反復練習中加強和穩定這種感覺。

吸氣要領：吸氣要吸到肺底，兩肋打開，腹腔“站定”。呼氣的要領：第一步要掌握呼氣的平穩狀態，其中，應以快吸慢呼為訓練重點；第二步是鍛煉呼氣的持久力，一般要求一口氣的呼氣發聲，可持續30s～40s；第三步訓練呼氣與發聲“掛鉤”，掌握發聲時呼氣的調節方法。換氣要領：第一周，兩句話之間有較大的停頓時間，可以從容地換氣，以滿足下一句話的發聲，符合表達的需要及生理氣體交換的需要。另一種，由于思維和表達的需要，為維持較長時間的發聲需要而超出了生理能力，需要補充氣息又沒有補充氣息的時間。這時的換氣技巧，我們通常叫“補氣”或“偷氣”。

比如，筆者曾為安徽廣播電視臺的節目《阿斌幫忙團》之《走不出的千年古山村》配音，其中有這樣一段，“沿著山里唯一的道路繼續往前走，過了石橋便開始陡峭起來，這段路是用石塊鋪起來的石階，寬度不過五六十公分，總共有一百多級。上了年紀的人往上或者往下走，都必須拿著拐杖支撐。由此可想而知，有些村民扛著一百多斤的木頭下山，該有多么困難。就在我們采訪的半個月前，還有一位扛木頭的村民摔下了山?！币驗榫渥虞^長，就需要在“陡峭起來”和“六十公分”兩處的后面，及時補氣、偷氣，以達到表達順暢的目的。

3 播音發聲需要注意的一些問題

第一，呼吸是人與生俱來的能力，日常生活中呼吸、說話用聲等，都是下意識“自動轉換”的。播音主持從業人員，應以生活中的呼吸為基礎，通過有意識控制呼吸，培養良好的呼吸習慣，并進一步掌握藝術發聲的呼吸控制方法。

第二，廣播電視播音主持語言，其發聲是說話用聲，在呼吸控制訓練過程中，為便于體會有意識的呼吸控制，可以先從強控制入手；而說話用聲的呼吸控制一般是弱控制為主，因此，呼吸控制能力的訓練要經過一段時間的訓練。

第三，呼吸控制只是控制人體發聲綜合狀態的一方面，實際訓練時不可能與其他部分分割，比如，口腔控制、喉部控制、共鳴控制等。呼吸控制是否正確，應以實際發聲效果為檢驗標準，不能只憑感覺。主觀感覺呼吸控制得好而聲音不夠悅耳，這種呼吸控制也是不正確的。

第四，人的呼吸控制總是處在運動狀態中，特別是在說話時，思想感情處于運動狀態，語流中的氣息是運動的、變化的，呼吸控制必須服從說話時思維、情感表達的需要，要靈活多變；切忌以僵化、機械的呼吸控制制造聲音的變化。因此，在掌握呼吸控制的基本狀態之后，必須學會說話時的換氣、補氣、偷氣等多變的用氣方法。

第五，在呼吸控制中，呼和吸是一對矛盾，但呼氣是矛盾的主要方面。每個人的肺活量都是有限的，和開源增加進氣量比起來，提高發聲效率，節省用氣，加強呼氣發聲的能力，節流更重要。

參考文獻：

［1］吳弘毅.實用播音教程［M］.北京：中國傳媒大學出版社，2002.

［2］李強.全媒體視閾中電視節目主持人媒介形象研究［J］.視聽天地，2013（5）.

作者單位：（安徽廣播影視職業技術學院）

作者簡介：蔡正蘭（1971-），女，安徽廣播影視職業技術學院副教授，主任播音員，碩士。研究方向：廣播電視節目主持藝術。