和寶寶一同享受每一次爬行

爬行對寶寶來說是非常有益的，不僅能鍛煉寶寶全身肌肉的力量和協調能力，增強寶寶小腦的平衡，對寶寶的認知能力也有影響。女兒君君會爬前，已經能扶著床的欄桿站起來了，當時我非常著急。新手爸媽是否會遇到類似的問題，寶寶會站，但不會爬？會爬，但只會匍匐前進，肚子總是不肯離地？寶寶爬著爬著就偷懶了，不愿意多爬……我和君爸也曾為此苦惱，在我們不斷摸索和嘗試中，我們找到了解決這些問題的辦法！

Q：會站了，但還不會爬？ A：用各種玩具引誘她吧！

君君6個多月時，我就開始用手掌撐著君君的后腳跟，讓君君練習“抵足爬行”，但是收效不佳，君君還是不會爬。不久，君君就能在小床上扶著欄桿站起來了。那時我特別擔心，因為不少同事和朋友都說，如果孩子能自己站起來了，說不定就會跳過爬行的階段。而爬行對寶寶的益處是必不可少的。

我和君爸商量后，決定開始各種“誘惑”。君君愛看書，也喜歡有聲音的玩具，于是我們就經常用這些來吸引她。把君君放在大床上，把她喜歡的玩具和書放在她正前方，用各種語言來刺激她，“君君，聽，這是什么聲音呀？快來看看，這是什么？”“君君，你最喜歡的小洞洞書，快來翻翻！”每天的堅持產生了效果，君君開始慢慢挪動起來了。一開始，君君只是伸出一只右手，想要拿到玩具，君爸就用手掌撐在君君左腳腳跟上;君君伸左手，君爸就撐在右腳腳跟，這樣君君小腳一蹬就能夠到玩具了。慢慢地，君爸不需要再用手掌來幫忙了，改為扶著小腳，用語言鼓勵君君，“加油，再往前一點，馬上就拿到啦！”一點一點，日復一日，君君終于會匍匐前進了。

Q：只會匍匐爬，肚子不離地？ A：輕輕托起她吧！

“匍匐前進”的階段維持了好長一段時間。7個多月時，她仍然處在匍匐的階段，我們有時會輕輕托起君君的小肚子，幫助她把小肚子抬起來，離開地面。我和君爸一個人負責托，一個人負責在正前方繼續“引誘”君君。

君君8個月時，天氣還有些冷，我們很多爬行活動都只能在床上進行。每天晚飯過后，我和君爸都會變身大“山洞”，和君君一起來玩鉆“山洞”的游戲。我倆會膝蓋跪在床上，雙手撐在床上，后背拱起，用手、背、腿構成一個大“山洞”。君爸做“山洞”時，我就會托起君君的小肚子，幫助君君從一個山洞口爬往另一個山洞口，還會配上“轟隆隆，轟隆隆，小火車開出山洞”的音效。我做“山洞”時，君爸托著君君的小肚子，也會配上相同的音效。每次鉆完山洞，君君都會發生呵呵的笑聲，我和君爸就更是高興了。

Q：會爬了，但不愿意多爬？ A：一起捉迷藏吧！

天氣慢慢變暖時，君君能手腳并用地“手膝爬行”了。家里的各個角落都成了君君的活動場所。我們用聲音來吸引君君的注意。“君君，聽聽看，媽媽在哪里？”君爸先這樣引導君君;而我則躲到另一個房間里，也輕輕地呼喚， “君君，君君?！币婚_始，君君總要在地板上坐一會兒，然后開始爬著來找我。隨著對這個游戲的熟悉，每次只要我一呼喚君君的名字，君君就馬上開始行動，一邊爬，一邊來找我。很快，君爸、爺爺和奶奶都加入了游戲。君君在家里找完媽媽找爸爸，找完爸爸找爺爺，找完爺爺找奶奶，每天都玩得不亦樂乎。我們幾個大人也像孩子一樣，從房間里躲到了陽臺上、窗簾后、蹲在洗衣機旁、趴在床旁邊……君君可喜歡這個游戲了，總是不停地在家里爬來爬去地找我們。

Q：除了平地爬，還能怎么爬？ A：往上爬，往下爬！

一直苦惱于家里地方太小，沒足夠空間給君君玩。在君君8個多月時，我和君爸開始為君君挑選早教中心，目的就是想有更大的、更適合小嬰兒玩的地方，同時能讓君君和更多的孩子接觸。進了早教中心的活動教室，我們就放手讓她自己去爬、去玩。早教中心內有一個木質的滑滑梯，有六七級臺階，當我們跟隨著君君的爬行來到樓梯前時，我和君爸心里都沒想要制止她，想著讓她嘗試看看。讓我們驚訝的是，原來君君已經可以爬臺階了！她會自發地跪上一級臺階，抬腳，站起，再跪上下一級臺階，抬腳，站起……就這樣，一直爬到了滑滑梯的平臺上。

有了這樣的驚喜后，我們回到家，就開始利用家里的一切“道具”來鼓勵君君練習爬行。同時，我們也在家里和君君玩起了很多爬行游戲。

沙發床：爬上爬下

平層的公寓里哪里來樓梯可以讓君君再練習爬呢？君爸想到了家里的沙發床?！吧嘲l床”，顧名思義，平時是沙發，拉出來就能成為床。作沙發時，高度太高，君君根本還爬不上。于是，君爸拉開沙發床下層，在沙發上層放上君君喜歡的球，吸引她的注意。“君君，球球在上面，去拿吧！”君君一會兒就爬到了沙發上層?？墒?，怎么下來呢？雖然沙發上層和下層高度差不大，但因為爬下來是頭朝下，君君一開始還是有些害怕的。我和君爸都希望君君能嘗試自己下來，于是一起鼓勵君君自己爬下來。我和君爸蹲在沙發下層，雙手張開，作出要保護君君的樣子，“君君不怕，爸爸媽媽在下面接著君君，慢慢爬下來！”幾次嘗試后，君君終于敢伸出雙手，撐到沙發下層，慢慢吸起肚子，膝蓋往前挪動，“撲通”，一下子從上層摔到了下層?！鞍⊙?，沙發都摔疼了，趕緊摸摸沙發?！蔽乙贿吤嘲l，一邊對轉移君君對嘗試失敗的沮喪。君君愣了一下，也開始學我的樣子摸摸沙發。我重新拿起球球放到沙發上層，鼓勵君君再來一次。就這樣，我們經常玩爬沙發的游戲，君君也開始學會在沙發上爬上爬下了。

藤椅：借力往上爬

有一天，君君在客廳里爬了一圈后，扶著角落里的藤椅站了起來。她把右腳舉了起來，晃動了兩下，又放下了，往爺爺奶奶那里爬去。過了一會兒，君君又爬回來，扶著藤椅站起來，重復了之前的動作。君爸問我：“君君想干什么？”我搖了搖頭：“我也不知道。”君君就站在藤椅旁邊，小腳不停地舉起來，放下去，舉起來，放下去。“我知道了，她想上去。”我恍然大悟。君爸點了點頭，直接走到女兒旁邊，把她舉起的右腳放在了藤椅下面的一條藤上，再把君君的左腳放到了中間的空檔里，再用手托住君君的小屁股，幫助君君爬上了藤椅，“君君，小腳踩在這里，另外一只腳踩在中間的空檔里，爬上去。”君君一爬上藤椅，馬上高興地轉過身來坐下，臉上露出了開心的笑容。

之后，君君開始了她的征程——征服藤椅，從需要爸爸幫助她托著小屁股，到她自己能獨立用三步爬上去，再之后縮減到兩步就爬上去，君君鍥而不舍的精神倒是讓媽媽挺高興的。時間最長的一次，她玩了足足半個小時，不停地爬上去，再由爸爸抱下來。我想，她一定很享受這個探索的過程。

在學習爬行、練習爬行的過程中，君君很快樂，她很享受每一次爬行的過程。同樣，作為父母的我和君爸，也都很享受和君君一起成長的過程。這大概就是親子游戲的意義吧。

作者介紹及照片：蔡龍妹，畢業于華東師范大學學前教育系。工作至今5年，前3年在宋慶齡幼兒園工作，后2年調往宋慶齡學校擔任一年級班主任工作。對于女兒君君，我和君爸一直主張不要太過“精養”。我們傾向于讓君君更自由、自主、自立，引導并鼓勵她“自娛自樂”，做君君忠實的陪伴者。