淡然心態(tài)，成熟人生

淡然的心態(tài)是成熟的人生。請(qǐng)你學(xué)會(huì)豁達(dá)，學(xué)會(huì)宣泄，學(xué)會(huì)平靜，做一個(gè)生命的行者，走在幸福路上，腳步堅(jiān)定執(zhí)著，靈魂清澈透明！

麥田稻鷹：

得知好友這回考試考了年級(jí)第三，我的嘴上說(shuō)著祝賀，可心里卻很不是滋味。老實(shí)說(shuō)我很嫉妒，她平時(shí)不怎么努力，這次多拉風(fēng)啊！這讓我很不舒服，很不甘心……

河北 何嚴(yán)春

嚴(yán)春：

嫉妒，可以說(shuō)是這世間最為普遍的一種情感。它提醒我們，有些自己想要又恰巧沒(méi)有的東西，偏偏被另一個(gè)人肆意地?fù)碛兄〉覀円膊荒芤虼藢⒓刀室话糇哟蛩馈：芏嗫雌饋?lái)丑陋的東西，實(shí)際上又在默默滋養(yǎng)著我們的生命，只是很少有人愿意承認(rèn)罷了。試想，這世界如果沒(méi)了羨慕、嫉妒、恨，我們還會(huì)體驗(yàn)到那么多奮斗的沖動(dòng)嗎？奮斗、追求需要?jiǎng)恿Γ朗裁磿r(shí)候停下來(lái)更需要智慧。你懂我的意思嗎？

麥田稻鷹

麥田稻鷹：

不開(kāi)心時(shí)，我一般都會(huì)采取自我安慰的辦法去面對(duì)壓力。但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法似乎不管用了，因?yàn)閴毫?shí)在太大了，憋在心里有一種氣球快要爆炸了的感覺(jué)。

河南 陳理

陳理：

在我看來(lái)，不開(kāi)心時(shí)，不管是自我安慰還是故意回避，治的都只是標(biāo)，都只能暫時(shí)緩和心理矛盾，求得表面上的心理平衡而已。而適度的宣泄，卻能夠起到治本的作用。當(dāng)然，這種宣泄應(yīng)是良性的，是以不損害他人、不危害社會(huì)為前提的。

譬如，每當(dāng)你心情感到壓抑時(shí)，可以去踢踢足球，把火氣發(fā)在足球上。遇到不開(kāi)心之事，對(duì)親人好友訴說(shuō)，將不快倒出來(lái)，也就舒服了。