籃球教學訓練中戰術意識的培養

劉閻，劉洋

（1.齊齊哈爾林業學校，黑龍江齊齊哈爾161000；2.齊齊哈爾市第二十一中學校，黑龍江齊齊哈爾161000）

籃球教學訓練中戰術意識的培養

劉閻1，劉洋2

（1.齊齊哈爾林業學校，黑龍江齊齊哈爾161000；2.齊齊哈爾市第二十一中學校，黑龍江齊齊哈爾161000）

籃球戰術已經隨著世界籃球水平的提升被提高到一個新的高度，所以在教學過程中應加強戰術意識的培養，從而使培養出來的學生可以提升自己的籃球智商，同時也能將場上的比賽能力應用到實際的生活中，進一步提升學生的觀察和思考能力。

籃球教學；訓練；戰術意識；培養

1　籃球戰術意識概論

1.1籃球戰術意識的概念

籃球戰術意識是指隊員在比賽過程中為了達到一定的戰術目的，按照一定的戰術原則，正確地利用技術動作的一種心理活動。戰術意識的形成是需要很多訓練和比賽的積累才能達到，升華到一定階段后即隊員之間可以根據場上的形勢默契且具有一致性的一種意識形態。

1.2籃球戰術意識分類

籃球是回合性的比賽形式，可以簡單地將籃球意識分為進攻戰術意識和防守戰術意識。進攻戰術意識是指在比賽的過程當中，團隊協作針對對手的防守陣型進行攻擊時所表現出的一種強烈欲望和整體的執行能力，其分為快攻意識、陣地進攻意識和銜接進攻意識三種形式。快攻意識主要有搶籃板發動的快攻和擲界外球的快攻。陣地進攻意識主要是掩護、策應、傳切和突分幾種常見的形式。防守戰術意識是指根據對方攻擊隊形和跑位所形成的一種防守行為能力。根據進攻戰術的分類，防守同樣有相應的防守戰術意識，主要根據場上的形勢進行相應的變化，通過積極的拼搶來阻撓和破壞對方的進攻。

2　籃球意識在籃球運動中的重要作用

2.1戰術意識可以主導技術水平的發揮

戰術意識對運動員技術的發揮起著促進穩定的作用，良好的戰術意識能使全隊營造一個良好的技術發揮環境。

2.2戰術意識影響整體戰術配合的效果

每個隊員都知道自己在場上的位置，知道自己的責任所在，這就是戰術意識，所以通過集體戰術意識的協調會產生極佳的戰術配合效果。

2.3戰術意識強可在比賽中占據優勢

占據主動權和優勢是贏得比賽的關鍵，一旦球隊在復雜的比賽過程中占據優勢，其獲得比賽勝利的幾率會明顯增大。NBA馬刺隊是戰術執行力最好的球隊之一，其球員的戰術意識與球隊牢牢地聯系在一起，這就形成了球隊的優勢，其比賽的勝率也隨之增大。

3　教學過程中培養戰術意識的主要方法

3.1強化戰術訓練來提升戰術意識

行動靠意識來支配，同時意識也來自于不斷地實踐。優秀運動員的戰術意識是從長期的技戰術訓練中得到的，所以在日常的籃球教學訓練過程中要注重戰術訓練。籃球技術是籃球戰術的基礎，在實際教學中，教師應根據學生對籃球技術掌握的情況講解不同的戰術，由此來增強學生的運動激情并從中找出一些暴露出的問題，循序漸進地提升學生技術的同時掌握一些常見的戰術。日常的戰術訓練可穿插到技術訓練中，將技術融入到戰術的訓練當中，可以很好地提升訓練效果，比如三線快攻的訓練，可以提升學生奔跑和上籃的技巧，也可以提升學生的快攻意識。

3.2提高觀察、判斷和反應能力是戰術意識培養前提

戰術意識的培養和提升是依靠學生觀察、判斷和反應能力提升而逐步提升的。在籃球比賽中，場上的變化極為迅速，攻防節奏往往在短時間內發生改變，需要有強大的觀察、判斷和反應能力做支撐。開闊的視野可以觀察場上的形勢，通過各個位置上的跑動來及時發現優勢所在，這就需要教練員在日常訓練中加強對學生觀察能力的培養。提高運動員的分析判斷能力也不可缺少，在訓練中應啟發運動員積極思考，幫助他們分析跑動的時機、位置和方向，還可采取多變的對抗性訓練，以提高運動員在復雜情況下的快速分析判斷能力。

在實際訓練中，要加入團隊比賽這個訓練項目。比賽是一個快速激發學生斗志的過程。在日常訓練中，學生容易放松，不積極主動，但是比賽增加了學生的心理壓力，對學生的學習進行了有利督促。當學生的基本技能有一定的進步時，可以進行此項目的開展，讓學生按照相應的人數自行組隊，分配相應的場上位置，謀劃策略，與對方進行技能搏斗。在這個過程中，可以提高學生多方面的能力，有助于綜合素質的整體提高。另一方面，可以帶領學生去進行正規比賽的觀摩。學校附近聯賽或學校各年級之間舉行的比賽，都可以帶領學生進行實地觀摩，現場講解，進行動作要領分析，弘揚籃球運動的精神。

3.3實現與學生的雙向互動

傳統教學中與學生的互動很少，而教學活動本身是一個雙向的過程，只單方面地進行知識的傳授，一方面容易進入思維定式，對課堂缺乏創新意識，墨守成規，導致課堂枯燥乏味，提不起學生興趣；另一方面，容易使教師缺乏動力，產生懶惰的情緒，對教學工作不夠積極。在實際教學中，要做好與學生的溝通，積極與學生進行信息交換，這樣才能了解學生在學習中的重點與難點。同時對課程的選擇要征求學生的意見，添加一些比較流行的元素，創造出不一樣的教學課堂，提高學生對教師和課堂的喜愛度，才能從根本上提高學生的主觀能動性，保證教學質量。

3.4領會法

要求學生有一定的領悟能力，同時改變傳統的教學重點，重視籃球戰術意識，培養學生對籃球運動的認知，減少對基本籃球技能的講授。教學重點的改變，有利于提升學生從意識方面對籃球運動的理解，打破常規的技能限制，有利于學生在戰術、策略上取得進步，發揮一定的籃球運動精神，從而促進學生自己進行技能的訓練和改進。

3.5利用影像資料提升戰術思維訓練

戰術思維訓練主要為解決運動員在戰術理解上的定位所設定，戰術思維訓練是戰術意識的核心，只有讓運動員了解自己在戰術中的定位和作用才能真正地讓運動員融入到戰術體系中。現在的錄像技術已經達到一個非常高的水平，在日常的戰術講解中將實戰中出現的例子播放出來進行講解，更有利于戰術的理解，也可以將戰術執行過程中容易出現的問題拿來舉例，可以很大程度上提升戰術掌握的能力。

3.6通過實戰來增進戰術意識的形成

實踐檢驗意識，意識作用于實踐，這是一個不變的真理。籃球戰術意識是通過日常的戰術訓練和場上經驗積累得來的，比賽是檢驗訓練最有效的方法，通過實戰可以檢驗戰術掌握和執行的效果，也能通過實戰來進一步提升和鞏固已形成的戰術意識。實踐出真知，在比賽中學習，在實戰中鍛煉成長，豐富臨場比賽經驗，這是戰術意識培養最積極、最重要的手段和方法。

［1］池斌.淺析高校籃球教學訓練中學生戰術意識的培養［J］.長沙鐵道學院學報（社會科學版），2005，（04）:21.

［2］呂永廣.高校籃球教學訓練中學生戰術意識的培養［J］.河北能源職業技術學院學報，2007，（04）:49-51.

［3］侯鋒.淺析在教學中如何培養學生的籃球意識［J］.科技信息，2011，（05）: 96-97.

［4］楊建昆.試談籃球技、戰術訓練中如何培養籃球意識［J］.云南師范大學學報（自然科學版），2002，（03）:63.

Tactical awareness cultivation in basketball teaching and training

LIU Yan1，LIU Yang2
（1.Qiqihar Forestry School，Qiqihar 161000，China；2.Qiqihar No.21 Middle School，Qiqihar 161000，China）

Basketball tactics has been enhanced to a new height with the improvement of world's basketball level. Therefore，tactical awareness should be strengthened in the teaching process to improve their basketball IQ.Their competition ability can also be applied to real life，which can further improve students'observation and thinking abilities.

Basketball teaching；Training；Tactical awareness；Cultivation

2016-05-10

G841

B

1674-8646（2016）14-0114-02