“呼吸系統(tǒng)保衛(wèi)戰(zhàn)”的防與治

□實習記者 顧佳華/文

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“呼吸系統(tǒng)保衛(wèi)戰(zhàn)”的防與治

□實習記者 顧佳華/文

2015年12月20日，在福建省營養(yǎng)協(xié)會會議室，福州總醫(yī)院476醫(yī)院（原福州市空軍醫(yī)院）呼吸內(nèi)科主任——林慶安給大家?guī)硪粓觥昂粑到y(tǒng)常見疾病的預防與調(diào)理”健康知識講座。雖說根據(jù)環(huán)保部最新發(fā)布的10月全國空氣質(zhì)量排名中，“氣質(zhì)”最優(yōu)的冠亞軍就是福州和廈門，但秋冬季節(jié)也是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，最新的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2015年）》顯示，2012年全國居民慢性病死亡率為533/10萬，占總死亡人數(shù)的86.6%。其中慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡率為68/10萬，已成為我國居民第三位慢性病死因。福建省營養(yǎng)協(xié)會心系廣大會員朋友的健康，特別組織策劃了此次健康知識講座。

林慶安主任系福州總醫(yī)院476醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任、醫(yī)學碩士、副主任醫(yī)師、副教授；福建省醫(yī)學會重癥醫(yī)學分會委員會委員，福建省醫(yī)學會呼吸病學分會青年委員會委員、感染學組和危重癥學組組員，福建省營養(yǎng)協(xié)會顧問，南京軍區(qū)“334”高層次科技人才培養(yǎng)工程拔尖人才培養(yǎng)對象，曾獲省部級資助基金課題2項，發(fā)表論文20余篇，參與編著1部，獲軍隊和福建省科技進步獎6項，具有豐富的臨床經(jīng)驗。

本次講座的主要內(nèi)容有感冒、下呼吸道感染（支氣管炎、肺炎、肺膿腫等）預防及調(diào)理；肺癌預防及調(diào)理；支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病預防及調(diào)理。

●“感冒”

生活中有許多人，出現(xiàn)感冒癥狀，認為小事一樁，不去管它，等它自愈；也有很多人一感冒便輸液、亂吃抗生素。雖說感冒不是什么大病，但是如果不積極處理好它，“小感冒”也會有“大危害”，感冒可以并發(fā)其它疾病,如病毒性心肌炎、病毒性腦炎腦膜炎、肺炎、支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎等等。那么，對于平常的感冒，我們應該如何處理呢？講座上，林主任指出，感冒的本質(zhì)即為病毒感染，對于感冒的治療，病友們應注意合理休息、對癥用藥，謹遵醫(yī)囑，林主任還指出，預防大于治療，只要平常注意合理營養(yǎng)、避免過度疲勞、加強鍛煉，就可最大程度上去避免感冒。

●“下呼吸道感染”

下呼吸道感染包括支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、肺真菌病、支氣管擴張合并感染等，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘、胸痛等。林主任提出，一旦有發(fā)現(xiàn)自己有上訴情況時，應及時去醫(yī)院做血常規(guī)、胸片或胸部CT的檢查。在下呼吸道感染預防方面，林主任提出應注意合理營養(yǎng)、避免過勞。

●“肺癌預防及調(diào)理”

世界范圍內(nèi),肺癌發(fā)病率正逐年上升，死亡率在我國惡性腫瘤中排第二位。肺癌已經(jīng)是威脅人類健康的第一大殺手，每年因此有數(shù)以萬計的患者離開世界，給很多家庭帶來了痛苦和不幸。生活中需要從哪些方面注意肺癌的預防？林主任指出肺癌的本質(zhì)為惡性腫瘤，患癌癥的根本原因為個體的免疫力低下。林主任還指出，關(guān)于癌癥，最重要的還是積極預防，注意定時體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，降低疾病給我們帶來的危害。

●“支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病預防及調(diào)理”

支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病都是影響人們身心健康的常見病、多發(fā)病。治療不及時、不規(guī)范，都可能致命。支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病的臨床表現(xiàn)主要是咳喘，對此，林主任特別指出氣喘≠哮喘，喘是支氣管哮喘主要的臨床表現(xiàn)，但出現(xiàn)“喘”的現(xiàn)象并不意味就患上了支氣管哮喘，很多其他疾病如心衰、肺間質(zhì)性疾病等也可主要表現(xiàn)為“喘”。支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病的明確診斷應根據(jù)肺功能的診斷標準來判定。關(guān)于預防，林主任指出應該注意合理營養(yǎng)、養(yǎng)成良好的生活習慣、避免過勞。

講座的最后，林主任說“健康是人生最寶貴的財富，而合理營養(yǎng)是保持健康的基礎(chǔ)，同時，心理健康和生理健康一樣重要，要保持愉快的心情，這樣才能積極工作、樂觀生活?！?/p>