如何培養孩子的自信心

“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要從小把自信的種子埋在孩子的心里。美國新精神分析學家埃里克森認為，孩子發展的不同階段有不同的需求，父母要了解并給予孩子每個階段最需要的情感，從而幫助孩子提升自我價值，建立自信。

兒童的自信來源于他人接受自己是怎樣的人。兒童需要感覺到，無論自己是否能滿足父母的期望，都會得到他們的接受。如果父母對兒童的喜愛和贊許是有條件的，孩子就會嘗試取悅自己的父母，去滿足父母的期盼，去回應父母的需要，這些行為則會耽誤孩子真實自我、人格、能力和需要的發展。

在兒童發展的不同階段，父母需要特別關注的重點也不同。根據著名心理學家埃里克森對人格發展的階段特征界定，分析每個階段孩子的特點，給孩子最需要的，是從小培養孩子的自信。

場景回放：在姍姍3個月大時，媽媽開始在家里處理工作的事情。有時姍姍醒來，或是尿了或是餓了，大哭起來，媽媽卻正忙著回客戶的郵件，不能及時滿足姍姍的需求。時間長了，媽媽發現姍姍的情緒越來越急躁，特別愛哭。

分析：第一階段是嬰兒期，埃里克森認為兒童需要解決的沖突為“基本信任對不信任”。如果母親能夠給予嬰兒足夠的保護，對嬰兒照顧周到，那么嬰兒會感到這個世界是可以預測的、安全的，并且充滿愛意。這樣，孩子便會感覺到自己是有價值的，這是自信心形成的基礎。

媽媽因為工作的原因而不能及時發現姍姍的需求，孩子得不到充足的安全感，很難建立對媽媽的信任，這對姍姍以后健康人格的形成都有一定影響。

建議：多給孩子關懷，避免產生不信任。

經常擁抱親吻孩子：美國最新研究發現，母愛與孩子長大后的情緒發展密切相關。母親給孩子足以信賴的回應，能夠減輕孩子的煩惱，幫助孩子建立健全的人生，培養應對技能，對他們長大成人后大有幫助。

經常對孩子微笑，不要忽視互相交流的機會：對孩子微笑和輕聲言語，能夠讓孩子感受到對方喜愛自己，使他們感到自身的價值，從而愉快地探索世界，促進言語能力的發展。

關注孩子的生理需求、情緒變化：及時滿足孩子的需要，這能夠讓孩子感受到自己是被他人關注的，被他人愛護的，有益于與母親安全依戀關系的建立。

場景回放：聞聞2歲多，每次出門時媽媽都要抱著她，擔心她摔倒，怕她亂摸東西，把手弄臟。小區里有個小沙坑，小朋友都喜歡在里面玩沙子，雖然聞聞也想去，但媽媽堅持不讓聞聞過去……

分析：第二階段是幼兒前期，稱為自主對羞怯階段。該階段的孩子開始行走和學習語言，要求自己探索周圍的環境，產生自主的欲求，許多事情不愿別人干預。如果父母能允許并支持孩子做力所能及的事，孩子就能體驗到自己對環境的影響力，反之，則產生羞怯、敏感等。

媽媽處處限制聞聞，聞聞沒有自己動手的機會，不但會削弱聞聞的自主性，還得不到他人對自己的認可，這對聞聞信心的建立是不利的。

建議：大膽讓孩子自己活動，避免產生羞怯、膽小。

多鼓勵孩子做些簡單的事：在日常生活中，父母可以先演示，最好采用邊說邊做的方式。比如，如何穿衣服、系扣子等。除此之外，洗手、洗臉、玩具歸位等也都可以讓孩子做。

用心看待孩子的行為，不要一味否定：此階段的孩子如看到新奇的東西要摸一摸，或者看看東西的內部構造，父母對孩子的目的進行詢問，了解孩子的動機，提供相應的幫助和支持。

不要過分限制孩子的行為：比如讓孩子自己選擇衣服的顏色、玩具的種類等；給孩子提供自由活動的空間，同時教育孩子如何回避危險。

不要苛求完美：孩子不小心所造成破壞后，自己也后悔和難過，甚至感到恐懼。家長應該寬容孩子，明確告訴孩子：你的想法是好的，只是這種做法以后需要改正。批評和指責會給孩子造成心理陰影，會為了逃避懲罰而養成說謊的習慣，或是因為怕失誤而不敢做事。

場景回放：5歲的小西活潑好動，求知欲旺盛。媽媽不管他問什么問題，都會耐心解答，和小西一起查資料，甚至和小西一起動手做實驗尋求答案。

分析：這個階段的兒童開始發展自己的想象力，知覺、動作能力也得到較快發展，好奇心、主動探索的欲望很強，善于提出各種設想和建議。埃里克森認為，這個階段是主動性對內疚階段。

媽媽能耐心對待并細心回答小西的問題，并和小西一起探索尋求答案，這不僅能發展小西的判斷力，而且還能形成大膽創造的精神，增強自信。

建議：鼓勵支持孩子的活動。

對孩子的問題，媽媽要耐心解答，如果不知道答案，可以和孩子一起查閱書籍或上網尋找答案，切不可簡單粗暴，打擊孩子探索的積極性。

不要吝嗇對孩子的表揚：這個時期的孩子已經開始學習各種各樣的內容，比如數字、古詩、歌曲、舞蹈等，孩子表現出的記憶能力很強，會不斷受到大人的肯定和夸贊，家長對孩子的鼓勵也是陪伴的一種表現方式。

給予孩子自主學習的材料平臺：給孩子提供多種知識材料，讓孩子自主選擇，開闊孩子的視野，增加孩子的知識儲備，使得孩子能夠有機會和他人交流，這對于培養孩子在人際交往中的自信也非常重要。

（責編 懸塔塔）