兒女雙全好孕八件事萬萬不能做

雖然說有兒萬事足，但是有兒有女能夠湊一個“好”字那是很多人心中的祈愿，近期，熱播劇《羋月傳》里的兩大女主角劉濤、孫儷做到了，真可稱得上是兒女雙全、事業有成的人生大贏家啊！當然，孕媽媽們在羨慕之余別忘了，這保胎也是有講究的。想要好孕280天，這八件事千萬不能做！

1.長期呆在噪音環境

胎寶寶6個月大時，已經聽得到外界的聲音了，因此，胎教專家多半建議準媽媽從6個月起經常溫柔地對寶寶說說話。此時若長期呆在噪音環境，對寶寶的影響是極大的。

如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。

人家米國的新生兒科醫師研究過，在機場附近地區居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。更有國內的權威研究顯示，準媽媽若長期受85分貝以上的噪音影響，胎寶寶在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度，真真是可怕至極有木有。

小編獻策：

懷孕期間最好離開噪音的環境，多聆聽一些輕快、悅耳的音樂，多用溫柔的聲音跟寶寶說說話自然是最好不過的！

2.長期抽煙酗酒

過量的酒精可能造成胎寶寶生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險；香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此，煙酒是胎寶寶健康成長非常大的敵人。

小編獻策：

媽媽們孕期應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則，使寶寶免于受到煙酒的危害自然是最好不過的！

3.常常情緒煩躁不安

懷孕期間媽媽們有可能因為擔心胎寶寶健康、對角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因，而產生焦慮或憂郁的情況，如果媽媽們處于長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎寶寶生長遲滯哦。

寶寶出生后易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現，可見媽媽們長期情緒不安，對胎寶寶的影響自然是頗大的！

小編獻策：

如果只是偶發一、兩件事令媽媽們不開心，只要盡快平復情緒，對于胎寶寶的影響并不大，媽媽不必太過擔心就是。另外，懷孕期間媽媽們應該盡量保持愉快的心情，如果原來就比較容易抑郁的媽媽更要細心關照自己的情緒，必要時應就醫與精神科醫師討論合適控制情緒的方式，使憂郁狀況降至最低自然是最好不過了！

4.長期服用藥物

媽媽們可要當心了，孕期嚴重錯誤用藥，可能會造成胎寶寶畸形、器官發育異常，甚至死亡有木有。

小編獻策：

不是所有的藥物都會對胎寶寶造成影響，不過，媽媽們懷孕期間藥物的使用，確實需要謹慎注意哦。

醫師表示，懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫師的指示，不可任意使用不了解成分的藥物自然是最好不過了！

5.母體不健康

健康的母親才能孕育健康的寶寶，如果媽媽本身不健康，例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會造成胎寶寶發育異常，甚至有死亡的危險，媽媽們要密切觀察自身情況，不得有任何閃失啊。

即使媽媽們沒有明顯的孕期并發癥，但如果沒有良好的生活習慣，例如熬夜、不運動、過度勞累等，也可能讓胎寶寶沒有一個良好的居住“環境”，而無法健康的成長哦。

小編獻策：

媽媽若是生病應該積極就醫，使病情穩定控制，減少各種并發癥的發生，同時，別忘了好好照顧自己的身心，當一個健康的快樂母親自然是極好的！

6.長期接受放射線

不當的放射線照射，例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。這里主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕周數三個因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就愈高。

小編獻策：

媽媽們接受X光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。如果懷孕期間需接受X光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知醫生，讓醫生評估最安全的方式自然是最好不過了！

7.長期玩寵物

居家寵物中，較為擔心的是貓咪糞便中可能有一種會傳染給人的“弓形蟲”。若媽媽們受弓形蟲感染，易導致胎寶寶畸形、腦部發育遲緩有木有。

小編獻策：

媽媽們懷孕期間最好將貓咪清潔工作交給家人，家人也需注意雙手的清潔，大致上應可放心。另外，除了貓咪、小狗之外，有些人家中有特殊的寵物，例如黃金鼠、鳥類等，原則上如果要養，清潔工作都應交給其它家人處理，但若是能先送他人暫養自然是極好的！

8.不按時產檢

胎寶寶在媽媽們肚里是階段性的成長，每個階段生長發育的器官都不同哦，醫生在產檢時所注重的檢查內容也會有所不同，透過定期產檢，能夠預防早產、并發癥、胎盤早前剝離等各種危害胎寶寶的事件發生，所以，不按時產檢后患是無窮的。

小編獻策：

定期產檢是維護寶寶健康最好的做法，如果媽媽們沒有確實接受定期產檢，出生后也要堅持做兒保檢測寶寶的每一個成長階段哦，如果有按時去產檢，那自然是極好的！