患了紅斑狼瘡如何進(jìn)補(bǔ)？

我今年31歲，去年患了一種風(fēng)濕免疫疾病——系統(tǒng)性紅斑狼瘡，醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題。請(qǐng)問(wèn)，是因?yàn)槊庖吡Φ拖聠幔靠梢远喑渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品、補(bǔ)品等提高免疫力嗎？

云南澄江 葉詠維

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種累及多系統(tǒng)、多器官并有多種自身抗體出現(xiàn)的自身免疫性疾病。臨床上可出現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)和臟器損傷的表現(xiàn)，如皮膚、關(guān)節(jié)，漿膜、心臟、腎臟，中樞神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)，等等，該病在世界范圍內(nèi)均有出現(xiàn)，我國(guó)的患病率較高，女性發(fā)病明顯多于男性，約為10∶1，育齡期為女性發(fā)病高峰期，老人及兒童也可患病。但免疫系統(tǒng)發(fā)生問(wèn)題不一定就是免疫力下降，因此，進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)反而對(duì)病情不利。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，平時(shí)要充分休息，注意避免受涼，預(yù)防感染，適當(dāng)進(jìn)行力所能及的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。減少光曬，避免暴曬和紫外線照射，夏日在戶外活動(dòng)須戴帽，穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免使用化妝用品。在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服藥，不宜口服避孕藥及雌激素類藥物。宜節(jié)育，疾病活動(dòng)期避免妊娠。堅(jiān)持正規(guī)服藥治療，定期復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)。日常的飲食宜清淡，低鹽、低脂、高蛋白。避免大量進(jìn)食含雌激素的補(bǔ)品，如蜂王漿、雪蛤等。某些食物，如含補(bǔ)骨脂素的芹菜、無(wú)花果，含聯(lián)胺基團(tuán)的蘑菇、煙熏食物等可誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)少吃一些。正確的進(jìn)補(bǔ)方式是要多進(jìn)食富含鈣和維生素D的食物，補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)和維生素，營(yíng)養(yǎng)均衡。

呂 斌