健 言

健 言

很多女性常常出現口腔潰瘍、便秘等“上火”的癥狀，于是開始少吃主食。而據我觀察，“上火”除了因睡眠不足導致免疫力下降外，也有不少是盲目減肥、不吃主食和粗糧的結果。

——中醫顧中一說，以后再遇到這種情況，不妨建議她多睡覺，吃飽飯

比起勻速行走，走路忽快忽慢能多消耗約20%的能量。因為步行時改變速度需要腿部發力，這會消耗部分能量。同時，停步和啟動也能消耗約8%的能量。

——走走更健康

想要二胎的爸爸如果上了40歲還煙酒不離手，那么他精液里能沖鋒的精子太少了，自然受孕就有點難。

——隨著我國邁入“全面二孩時代”，因生二孩就診的人出現小高峰，其中，40歲以上的人占了一半。 武漢的龍醫生遺憾地表示：超過半數的受檢者精子不過關

許多人不喜歡朝九晚五的生活，就開始創業，最終，生活變成了朝五晚九。

——心不困，得自由

養心不等于寡欲，養生不全是避膩，養膚不同于畫皮。

——不可以誤解的道理

說真話是說話的最低成本，做好事是做事的最佳投資。

——西嶺雪

我并不是一個對婚姻抱有很大希望才走進婚姻的人。我的準則是不給我的另一半和我的婚姻增加負擔，我先做好我自己，保持獨立人格和獨立生活，對另一半沒有過多的要求，雙方彼此尊重。

——趙薇

愛就是什么都介意，又什么都原諒。

——愛是個矛盾體，自私又寬容

所有著急的事都是因為可以通過努力而改變結果，真改變不了的事情也就不著急了，所以可以著急的都是好事兒。

——徐靜蕾自嘲她是一個會安慰自己的人

閨密是一種我幸福，希望她也幸福，但不能比我幸福的生物。

——友誼的小船不能說翻就翻

眼淚真正的作用是洗凈眼睛，然后看清楚讓你落淚的那個人。

——撥開重重迷霧看到真實

當孩子不麻煩你時，可能已長大成人了；當父母不麻煩你時，可能已不在人世了；當愛人不麻煩你時，可能已去麻煩別人了；當朋友不麻煩你時，可能已不再需要你了。

——人其實就生活在麻煩中，在麻煩中解決問題，在問題中化解麻煩，在麻煩與被麻煩中升華自己

智力中等，性情溫和，知書達理，實干敬業。

——復旦大學教授嚴鋒認為這是中國目前最需要的人

溫柔要有，但不是妥協，我們要在安靜中不慌不忙地堅強。

——林徽因

做妻子真的不容易。現在不單單要會做人、做事，還要會做愛。

——在上海為太太們舉辦的婚姻情感法律專業知識講座上，太太們紛紛控訴丈夫出軌。在這些太太當中，有3名是上市公司老總的太太，有5名是商業協會會長的夫人，有30多名是企業工廠老板的賢內助

機會就在有人抱怨的地方，所以當我聽到別人埋怨時會覺得興奮，因為我看到了機會。

——馬云

世上最牢固的感情不是“我愛你”，而是“我習慣了有你”。

——彼此依賴，才是最深的相愛

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