問：如何花很少的錢完成心理教師的專業(yè)成長

答：大家都知道心理教師是一個(gè)特殊的教師群體，是教師隊(duì)伍里真正捧著靈魂與學(xué)生對(duì)話的人。要成為一名合格的心理教師，除了熱愛心理學(xué)、熱愛學(xué)生，還需要具有完備的心理學(xué)、心理健康教育相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，更需要不斷地完善個(gè)人的人格特質(zhì)。這些方面的不斷成長是一個(gè)漫長的過程，也是一名合格的心理教師專業(yè)成長的必經(jīng)之路。

我從2010年開始開展心理教師的研訓(xùn)工作，在剛深入這塊工作的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，全市近一百二十所中小學(xué)幼兒園里，少部分學(xué)校有專職心理教師，絕大部分學(xué)校只有兼職的心理教師。這些兼職心理教師一般沒有專業(yè)成長的經(jīng)歷，有的是學(xué)校的校醫(yī)或者副科教師，有的只是個(gè)人對(duì)心理學(xué)感興趣。他們更需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和提升，無論是從心理學(xué)專業(yè)知識(shí)層面還是實(shí)際操作層面。

可是，這些心理教師的專業(yè)成長遇到現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)：一方面，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，雖然人們都知道心理健康教育很重要，可是它在學(xué)校教育體系中還處于邊緣狀態(tài)。普遍的情況是：沒有課堂、沒有陣地、沒有團(tuán)隊(duì)、沒有教研、沒有考核，最多在迎接其他相關(guān)檢查的時(shí)候輔助做一些材料。因?yàn)椴慌c成績直接掛鉤，很多時(shí)候心理教師的角色是可有可無的，心理教師的專業(yè)成長受到忽視。另一方面，與心理健康教育相關(guān)的知識(shí)和技能培訓(xùn)，一般都是由培訓(xùn)公司或者個(gè)人工作坊之類的非教育行政部門主辦，學(xué)習(xí)培訓(xùn)費(fèi)用非常高，學(xué)校一般不支持參加這樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，這樣一來心理教師的專業(yè)成長完全成了個(gè)人的事。

所以，科學(xué)專業(yè)的心理健康教育急需與之相適應(yīng)的師資隊(duì)伍，而心理教師的專業(yè)成長又遇到現(xiàn)實(shí)發(fā)展的瓶頸。既能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)提升又要少花錢就此成為我們探索的一個(gè)方向。結(jié)合幾年來的工作經(jīng)歷，我推薦以下一些做法：

1.讀書學(xué)習(xí)。通過讀書來學(xué)習(xí)是最簡便自主的學(xué)習(xí)方式，也是最省錢的系統(tǒng)學(xué)習(xí)方式。教師們可以把國家二級(jí)或者三級(jí)心理咨詢師考試的書籍系統(tǒng)有序地看兩到三遍，不是為了考試，而是為了更好地理解和運(yùn)用。除此以外，可以看很多心理學(xué)方面的其他書籍：《心理學(xué)與生活》《心理學(xué)——一條整合的途徑》《人格心理》《圖解心理學(xué)》等等。每個(gè)季度規(guī)定自己看兩本書，只要堅(jiān)持，這樣的學(xué)習(xí)比聽一些講座更扎實(shí)有效，也會(huì)有更多的思考。

2.參加地方教育行政部門批準(zhǔn)組織的研訓(xùn)活動(dòng)。如果地方有專兼職教研員，如果能組建心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，也就有了一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)，這樣的活動(dòng)就可以持續(xù)系統(tǒng)地進(jìn)行，如開展心理健康活動(dòng)課例研討、展示，個(gè)案分析交流，甚至是心育論文評(píng)比、校園劇專題活動(dòng)等。心理老師積極參與這些實(shí)踐活動(dòng)，找出自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，穩(wěn)步提升。

3.參加讀書會(huì)。最近各地區(qū)都在開展全民閱讀活動(dòng)，有些公益讀書會(huì)老師們也可以參加。在讀書或活動(dòng)里交流自己的讀書心得，也可以把自己讀過的有關(guān)心理學(xué)的書籍推薦給他人，這樣一起交流更有收獲。還可以依靠組織，比如地方心理學(xué)會(huì)，參加他們組織的專家講堂或?qū)W習(xí)活動(dòng)，接受專家的高端前沿的理念思想。

4.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。關(guān)注一些心理學(xué)方面的公眾號(hào)和心理學(xué)專業(yè)網(wǎng)站，里面會(huì)有一些免費(fèi)的專家課程，不出門，不出錢，只要愿意花時(shí)間花精力就能逐步提高。還有一個(gè)平臺(tái)也是非常好的學(xué)習(xí)渠道，那就是喜馬拉雅FM電臺(tái)，可以下載這個(gè)APP，好多心理學(xué)書籍、講座都可以在這里聽。這樣一來，上下班路上、散步的時(shí)候都是最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間。

5.同輩督導(dǎo)。如果你積極地參與了以上的一些學(xué)習(xí)項(xiàng)目，你一定會(huì)認(rèn)識(shí)一些心理教師或者心理成長團(tuán)隊(duì)，在這個(gè)過程中也一定會(huì)有同輩交流。如果沒有，你可以發(fā)起這樣的學(xué)習(xí)模式，讓心理教師或心理學(xué)愛好者集中到一起，利用一個(gè)下午的時(shí)間，找一個(gè)大家近期感興趣的話題，每人輪流發(fā)言、交流碰撞。我們將這樣的交流稱為同輩督導(dǎo)，看起來是閑聊，實(shí)際上會(huì)拓展每個(gè)人的思路，從同輩老師身上學(xué)到很多意想不到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

6.覺察與感悟。學(xué)習(xí)提高、專業(yè)成長是需要環(huán)境和平臺(tái)的，但總的來說自我發(fā)展主要靠自己。常言道“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)習(xí)中的自我覺察與感悟?qū)τ谛睦斫處煹膫€(gè)人成長顯得特別重要。在安靜的環(huán)境里去回想自己的言行，覺察自己的情緒、觀念、期待、需要等等，感受自己的狀態(tài)，嘗試著去調(diào)整自己的能量，讓自己處于積極的能量層，保持良好的情緒。同時(shí)，每天上課、做個(gè)案、做團(tuán)輔，要養(yǎng)成做記錄的習(xí)慣。

心理教師的專業(yè)成長是一條沒有終點(diǎn)的路程，目前走在這個(gè)路上似乎有點(diǎn)辛苦，但我相信未來一定會(huì)越來越合乎規(guī)范，越來越科學(xué)，越來越美好。

（江蘇省丹陽市教師發(fā)展中心 耿振美）