大腦告訴你的未必都是真的

誰伴隨你長大，誰就是你安全感的來源

親愛的付洋姐姐，一轉眼就高二了，與同學們的相處依舊是平平淡淡，有時我也替自己感到悲哀，因為居然沒有一個知心朋友。也許確實是因為自己太小心了吧，不敢向別人說心里話，連媽媽都說完全不懂我。我和媽媽總是吵架，我有自己的想法，但媽媽無法理解，暑假那會兒我倆的關系幾乎跌到冰點，不過表姐調解后好了一點兒，但摩擦還是有。每次遇到煩心事兒都不知道怎么辦好，沒有人可以訴說，只有我的日記本能安靜聆聽。也不是沒想過和媽媽好好說，但每次不超過兩分鐘我就會生氣地走開，因為媽媽總是用她的思想代入所有事，總是那么固執，硬塞給我。每次和媽媽吵完架后我都會想到底誰錯了，我不覺得自己有錯，媽媽也沒錯，大概是年齡跟心靈的差距的錯吧。我是爺爺帶大的，許多快樂的記憶都是和爺爺在一起的事情，幾乎沒有媽媽，因此我跟媽媽也不是太親近，我不會像哥哥姐姐那樣和媽媽談天說地。我總會有媽媽更愛哥哥姐姐們的感覺，我不知道是不是我的錯覺，我只知道哥哥姐姐在家時，我的存在是那么的渺小，少了我，他們都發現不了。和媽媽獨自相處我會覺得很尷尬，很累。這不是正常母女該有的吧？是我還不懂事嗎？

以前不想說也沒有可說的對象，但現在我想說也有想說的人了。他是一位藝術生，他喜歡貓，我也喜歡；他喜歡民謠，我嘗試著聽，也漸漸地喜歡上了民謠。我不知道我為什么會被他吸引，只知道心情不好找他聊天會很開心。我知道自己是喜歡他的，但我不是莽撞的人，或者說我是怯懦的，我怕自己一說，會連朋友都做不成，并且現在的我們必須以學習為重，所以只能把感情隱藏起來。我這樣做是對的吧？（CY.）

洋姐說：情感的建立有一個特別重要的因素——時間。你經由媽媽來到這個世界，你們本有著天然的聯結，可是當她把你交給爺爺帶的那一天，這種天然的聯結“非自然”地中斷了。這個關系的中斷在當時看來小事一樁，因為作為弱者的孩子完全沒有說“不”的機會，但是隨著長大，能力不斷增強的孩子一旦回到父母身邊矛盾便會出現，并且持續升級。而從未離開過父母的孩子卻一直和父母是共同體，他們在時間的長河中相依相偎，相互理解，對方的一個動作一個眼神都能傳給另一方無限的信息，語言往往都是多余的，只要父母在場孩子就會感到安慰、安全、安心。如果爺爺依然和你生活在一起，即使你與同學的關系比現在惡劣一萬倍，只要回到家里看到爺爺，焦躁的心情瞬間就會安靜下來，第二天你便會有更多的力量和信心去對抗外部的不合作，甚至根本不會在意別人。

你和媽媽沒有從小到大的默契，她只是你名義上的媽媽，你心理上的“媽媽”其實是你的爺爺，而你希望“名義上的媽媽”成為“心理上的媽媽”，這就是矛盾的根源。既不是因為你不懂事，也不能說這是不正常的母女關系，這只是你媽媽在你小時候沒有把你留在身邊撫養的后遺癥。你未必像你自己想象得那么孤單，你只是因為還沒有找到爺爺那樣的“心理上的媽媽”而有些氣餒，能夠讓你傾訴的那個男生顯然不適合“心理上的媽媽”這一角色，只要他微微看出些端倪，就會被你嚇跑，你還是把你的小心思好好隱藏起來吧。那些與父母關系特別親密的孩子很少陷入早戀的矛盾中，即使戀愛了也非常容易擺脫戀愛關系就是這個原因。

大腦告訴你的未必都是真的

洋姐，我已記不清他有多少次出現在我的夢中了，沒錯，我又夢見他了。我們分開有兩個多月了，他的一舉一動經常出現在我的腦海中，上課走神兒也是因為他，看到有關他的東西，腦海中開始浮現他的影子。我不知道我是不是還喜歡著他，可我一直告訴自己要放下，可是真的一點兒都放不下。姐姐，該怎么辦？

洋姐說：喜歡一個人的時候，大腦會產生一種讓它自己十分興奮和愉悅的化學物質，而當你們分手，你中斷了大腦的這個快樂來源的時候，它就不肯罷手了，它會一而再再而三地迫使你和他在一起（哪怕在夢里）以達到讓它興奮的目的；在你清醒的時候，大腦又會不斷地讓你想起他，讓你追回他，它想干什么？你猜～

這就像一個人戒毒后，明明知道了吸毒對身體器官的危害，但是大腦為了自己短暫的愉悅總是想方設法刺激他復吸一樣。你們分手，必定綜合了多種原因，也基本可以說明你們不合適，從分手的那一天起你就已經放下了，沒放下的其實是你的大腦。

有一個觀點特別值得人深思——大腦是人體最重要的器官，而這是大腦告訴我們的。為什么有時候我們會說最大的敵人就是自己呢？因為大腦是一個那么自私的器官，它經常完全不考慮你的死活，只想自己高興！

讀懂投射，世界因此更清晰

學校門口總能看見有老人坐在地上乞討，每每這時我都會走過去給點兒錢。也許你會說我裝13，說我做作，但我不介意，我只是做自己想做的事，做自己認為應該的事。同學們總說他們是騙子，讓我別再上當；況且我的錢是也是父母給的，又不是自己賺的。可我不這樣想，如果是一個青年人或中年人坐在那兒我不會去理，但是那是老人啊，不管他真是乞丐，還是騙我，他坐在那兒，風吹日曬雨淋的，我做不到無視。錢確實是父母辛苦賺來的，那我就不吃零食，不亂花錢。之前看見過我的一位英語老師，他開車回家的路上，看見一位老人在乞討，就停下車去買了一串糖葫蘆。看他買糖葫蘆我還覺得奇怪，因為他根本不吃那東西的，接著就見他拿著糖葫蘆還有零錢走過去都給了乞討的老人……這位英語老師教會了我許多東西，對我的影響很大。我堅持給錢也有他的影響，他一直教我們要善良有愛心。

但并不是每個人都這樣。昨天跟一同學出去時又看見了一位乞討老人，我準備給他錢，但那位同學卻一直擋著我，拉著我，怎么都不讓我過去，硬是把我拉走了。我真的很無奈，也很生氣，一路上我都沒有和她說話。她的想法和我的完全相反，她是那種認為乞討的全是騙子的人，絕對不給錢。我不懂，無法理解他們，就像他們不能理解我一樣。為什么要這樣呢？如果世上每個人都這樣，那這世界不就成了一個冰冷的世界了嗎？難道這是他們所希望的？（踩影子的人）

洋姐說：蘇東坡和佛印和尚是好朋友。相傳蘇東坡去拜訪佛印，與佛印相對而坐，蘇東坡對佛印開玩笑說：“我看見對面是一堆牛糞。”而佛印則微笑著說：“而我看你是一尊金佛。”蘇東坡覺得自己占了便宜，回家以后，得意地向妹妹提起此事，蘇小妹說：“哥哥你錯了，佛心自現，你看別人是什么，就表示你自己是什么。”

這是心理學上的投射效應—— 一種將自己的好惡、觀念、情緒影射到外部世界的人、事、物上的心理現象。認為所有的乞丐都是騙子的人，他的內心深處是不大相信陌生人之間會有誠信的人，也是對外部世界充滿了懷疑和不安的人；而相信乞丐都很可憐應該被無償幫助的人內心里是有被他人無私幫助的強烈渴望的人。這件事情，無關對錯，只是你們對外部世界的認識和感知不同而已。世界不會因此變得更溫暖或者更冰冷，但是在你眼中，世界也許會因此變得更清晰。

編輯/付洋