偏頭痛患者別貪吃冷飲

徐藝珊

炎炎夏日，冰激凌等冷飲是解暑利器。然而，美國哈佛大學醫學院專家喬治·塞拉多爾博士接診的一位患者表示，她的病癥十分奇怪，一吃冰激凌，就犯偏頭痛。這是什么原因呢？

為了解開“冰激凌誘發偏頭痛”之謎，塞拉多爾博士及其同事進行了認真研究，發現吃冰激凌后導致頭痛的原因是大腦前動脈血流量突然增加。當該動脈血管收縮的時候，頭痛癥狀就會慢慢消失。大腦對溫度相當敏感。當血流量增加，血管擴張時，可向腦內輸入溫暖的血液，為大腦保溫。而血流的突然變化必然會產生壓力，導致疼痛。

塞拉多爾博士把因過量食用冰激凌等冷凍食品而導致的頭痛稱為“冰激凌頭痛”。新研究發現，“冰激凌頭痛”可能是因為冰涼食物刺激，導致大腦血流突然變化所致。這一發現可能有助于揭開偏頭痛之謎，有助于更好地治療偏頭痛等其他類型的頭痛。

偏頭痛屬于反復發作的一種搏動性頭痛。偏頭痛有值得注意的五大信號：

1.易怒、興奮和抑郁 情緒波動大是偏頭痛的最大癥狀之一。

2.缺乏深度睡眠 多項研究發現，缺乏良好的睡眠與偏頭痛發作頻度及病情輕重關系極大。偏頭痛患者更容易發生失眠。

3.單側或雙側太陽穴劇痛或刺痛 一側或雙側太陽穴發生跳痛，是偏頭痛的典型癥狀之一。

4.噪聲、氣味和亮光會加重頭痛癥狀 有時候某種噪聲、氣味或者任何亮光都可能誘發偏頭痛。亮光和巨大噪聲還會進一步加重偏頭痛癥狀。有些患者走過商場香水柜臺或者聞到新刷的油漆味，就可能會偏頭痛發作。患者應善于發現和了解偏頭痛誘因，并盡量避開這些誘因。

5.頭部單側或雙側麻木或刺痛 很多偏頭痛患者都有感覺前兆。比如，感覺暫時缺失，或者感覺頭上有千萬根細針在扎。這種感覺可能會從頭部一側轉移到另一側，從指尖轉移到手臂及整個面部，甚至多次反復發作。