“性福”需要溝通

岑湘梅

一般來說，你會想方設法與你的愛侶溝通你們的志向愛好，以達到心的默契。那么，你們是否經常對性進行全方位的溝通呢？

案例一：我已有6年的婚史，新鮮期已經過了，現在的狀況如一潭無波瀾的水。我和我先生的性格都內向，平時說話就少，對于性方面的話題，更是從來沒有交流過。他頂多問我：“還好嗎？”而我的回答永遠是：“還好。”我不知道他是怎么想的，當然他也不知道我是怎么想的。

專家分析：夫妻間的性愛要透明

曾有媒體對已婚的男女做過這樣一個調查：你們夫妻之間是否經常談論性問題？十之八九的人回答“否”。有些做丈夫的可能會不以為然地說：“這有什么好談的……”做妻子的或許會花容失色：“呀！這怎么談啊。”其實，夫妻之間探討性問題，開展性交流，實在是很重要、很有必要的。性生活是婚姻生活的重要組成部分，雙方都不把感受說出來，時間一長自然會對性生活失去興趣，那用什么來維系夫妻的情感呢？不僅情感上會有陰影，還會殃及生理，如男性出現陽痿、早泄，女性出現陰道干澀等。

案例二：婚前我在文學作品里看到洞房夜的描寫，都是美輪美奐，但我在新婚之夜并沒有感受到歡愉。當丈夫問我感受時，我裝作很“性福”的樣子。結婚這么多年了，我還真不知道女性性高潮到來應該有什么表現。這個問題我只能自己想想，沒勇氣和丈夫說。

專家分析：夫妻之間說出真實性感受很重要、很有必要

性交流是指夫妻在性生活中交流與總結各自的性需要、性體驗、性反應，探討怎樣相互適應，默契配合，從而提高夫妻性生活的質量。

然而，有不少夫妻與自己的伴侶在談論性感受時，常常會說假話，這種情況以女性居多，因為她們認為自己沒有高潮或者感受不到快樂，會有損丈夫的自尊和熱情。其實，通過很多案例采訪，我們發現女性假裝出現性興奮和性高潮以取悅對方，總會有“穿幫”的時候，那樣反而弄巧成拙，給男方帶來更大的傷害，所以倒不如有一說一，并針對具體情況改進性生活的方式，提高性生活的質量。

專家建議：

夫妻間的性關系是人與人關系中最為親密的關系，它和其他人與人的關系一樣，需要互相交流和理解。建議夫妻關于性問題可從以下幾個方面進行討論：

1.性感受 在性生活過程中或剛剛結束之后，作為丈夫應該主動與妻子交流性感受，把自己最滿意的感受告訴妻子，特別是妻子的哪些做法會使自己歡愉。女性最需要心理的滿足，更重視感情上的需要，因此，丈夫應該贊美、欣賞妻子。

2.性技巧 性技巧方面夫妻應協商，取得共識，不可強加于妻子。不少妻子在這方面偏于保守，不愿意改變原有的性生活模式。因此，丈夫應更細心些，適當地引導妻子，破除傳統的觀念。

3.預防和消除（治療）性障礙 男性常見的性障礙是早泄和陽痿，女性常見的性障礙是性冷淡和性交不適（疼痛）。當發生上述情況時，夫妻間切忌相互抱怨，正確的做法是盡快地溝通和認真討論，共同查找原因，然后對癥治療。研究顯示，絕大多數的性障礙可以在愛人的體諒與幫助下治愈。

4.因性問題產生誤解 比如，丈夫性欲減退，妻子可能認為丈夫不愛自己，或有了外遇。妻子對性生活失去興趣，丈夫也會產生種種猜測。這時候最需要溝通與討論。作為丈夫，應該更細心些，要善解人意，以免加重妻子的心理負擔，弄假成真，危及夫妻感情。

討論的方式應具有靈活性與藝術性，不要拘泥于一種形式，討論的時間、場合應隨機選擇。性生活的過程應該是主體。因為，這時夫妻雙方興趣正濃，具有討論的那種歡愉的氣氛，而且雙方都愿意表達自己的感受。