文/周敏 攝/小武
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無(wú)蒲不成宴
文/周敏攝/小武
在淮安的年夜飯中,蒲菜的地位就如同必備的雞鴨魚(yú)肉一樣。所謂“無(wú)蒲不成宴”,沒(méi)有蒲菜,年夜飯也就不圓滿了。

“蒲菜雖出自污泥,卻潔白如玉,鮮嫩清香。蒲菜盛產(chǎn)于春夏兩季,而以春末夏初最佳,那時(shí)的蒲菜幾十塊錢(qián)一斤。蒲菜的價(jià)格會(huì)因季節(jié)變化相差懸殊,過(guò)年時(shí)的蒲菜甚至高達(dá)幾千元一斤。此時(shí)的蒲菜可是寶貝。有喜食蒲菜者,入冬不惜高價(jià),取鮮入饌,多有所見(jiàn)。”

蒲菜入宴在我國(guó)已有兩千多年歷史。吳承恩所著《西游記》有詩(shī)曰:“油炒烏英花,菱料甚可夸,蒲根菜并茭兒菜,四般近水實(shí)清華。”《周禮》上即有“蒲菹”的記載。明朝顧過(guò)詩(shī)曰:“一箸脆思蒲菜嫩,滿盤(pán)鮮憶鯉魚(yú)香”。
“蒲菜佳肴甲天下,古今中外獨(dú)一家”,這是在江蘇淮揚(yáng)地區(qū)廣為流傳的民間歌謠,起源南宋抗金名將梁紅玉留下的一個(gè)動(dòng)人傳說(shuō)。相傳,南宋建炎五年,抗金女英雄梁紅玉在鎮(zhèn)守淮安時(shí),因軍糧接濟(jì)不上,偶然發(fā)現(xiàn)馬食蒲莖,而得知蒲可代食,解決了糧食盡絕困境,故淮安民間又稱蒲菜為“抗金菜”。
經(jīng)歷代廚師的不斷總結(jié)實(shí)踐,創(chuàng)制出各具特色的12道時(shí)令蒲肴,皆為淮安筵席上品,開(kāi)洋扒蒲菜即為其中之一,它選用春未夏初的嫩蒲菜,配以上等金鉤蝦米與鮮雞湯同烹,細(xì)嫩爽口,湯汁清鮮,清香四溢,為兩淮地域時(shí)令名肴。


1、蒲菜不僅是美味佳蔬,而且是食療良藥。其味甘性涼,能清熱利水、涼血。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,蒲菜主治五臟心下邪氣、口中爛臭、小便短少赤黃、乳癰、便秘,胃脘灼痛等癥。久食有輕身耐老、固齒明目聰耳之功;生吃有止消渴、補(bǔ)中氣、和血脈之效。
2、蒲菜清熱除火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
3、蒲菜利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
4、蒲菜通便:纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng),幫助消化,防止大便干燥。可以潤(rùn)滑腸道,刺激排便。
5、蒲菜補(bǔ)血益氣:含鐵,適宜膚色沒(méi)有光華、失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群。


蒲菜的營(yíng)養(yǎng)成分表
TIPS蒲菜優(yōu)劣的辨別
質(zhì)量上乘的蒲菜和普通的蒲菜價(jià)格相差大幾倍。質(zhì)量上乘的蒲菜顏色白,紋理很細(xì),肉質(zhì)比較純,吃在嘴里比較鮮美;而一般的蒲菜有點(diǎn)發(fā)黃,紋理粗,吃在嘴里就是柴柴的感覺(jué),口感遠(yuǎn)不及好的蒲菜。
全國(guó)最好的蒲菜在淮安,淮安的蒲菜最好的地方就是在天妃宮,天妃宮里面有個(gè)湖,此湖生長(zhǎng)的蒲菜是最好的,每年產(chǎn)量大概有三四千斤左右。天妃宮湖的水質(zhì)很清澈,淤泥又深,為蒲菜的生長(zhǎng)提供了優(yōu)質(zhì)的生長(zhǎng)環(huán)境。天妃宮的蒲菜就是色澤潤(rùn)白,紋理細(xì)致清晰,肉質(zhì)純滑,很鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)也很豐富。



開(kāi)陽(yáng)蒲菜
主料:
凈蒲菜 600g、蝦米50g
配料:
小蔥1根、姜2片、雞湯 500ml、水淀粉2湯匙、鹽1茶匙、開(kāi)洋50g、熟豬油
制作方法:
1、將洗凈的蒲菜切去上端,只留底部10厘米左右,然后改刀切成小段;
2、小蔥切段,姜切絲。開(kāi)洋 (即海米)加溫水泡軟,瀝去水待用;
3、將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至六成熱時(shí),放入香蔥段和姜絲煸炒出香味;
4、然后下蒲菜段和開(kāi)洋煸炒,加入雞湯、鹽,燒至蒲菜熟軟時(shí)先將蒲菜盛起碼入盤(pán)中,將開(kāi)洋碼在蒲菜上;
5、將鍋中的原湯繼續(xù)燒滾,加水淀粉勾芡,澆在盤(pán)中的蒲菜上即可。
TIPS:
蒲菜本身味道比較清淡,用豬油炒制可以使它的口感更香,當(dāng)然如果不喜歡豬油,用其他油炒也沒(méi)關(guān)系。

在淮安,要想吃到正宗的蒲菜,一定得是在月湖里所采的蒲菜。月湖還有一個(gè)很好聽(tīng)的名字,天妃宮。天妃宮亦稱“天后宮”,無(wú)論為“妃”或?yàn)椤昂蟆保阋?jiàn)“宮”中的主人著實(shí)不一般。主人何許人?蒲菜也,坊間也昵稱其為蒲兒菜。天妃宮蒲菜一如帝王宮藏的奇珍異寶,早已聲名鵲起為新中國(guó)蒲菜中的“正宮娘娘”,在開(kāi)國(guó)大宴上更是被推為“天下第一筍”。
采蒲人王彥來(lái)與這片水域打交道已有52個(gè)年頭。以前撐的是木船,如今是鐵皮船,他說(shuō)“現(xiàn)在修船的木匠難找,價(jià)錢(qián)也貴,鐵皮船壞了找個(gè)電焊工倒是容易的”。湖面并不寬闊,蒲菜沿著水岸四周長(zhǎng)出水面一米多高,隨風(fēng)搖曳,湖的中央亦有小簇散落。浪花輕輕地拍打著船幫,鄰湖一側(cè)的新安小學(xué)傳來(lái)的清脆鈴聲,令這片水域顯得更加靜謐。
據(jù)王彥來(lái)講,天妃宮蒲菜的獨(dú)特盡在淤泥的深淺、板硬不同于別處蒲菜,每年4月份開(kāi)始上市,9月前后結(jié)束,但是能吃上正宗天妃宮蒲菜的人并不多,“每天也就采二三十斤,定點(diǎn)供應(yīng)三四家大酒店。零賣(mài)的話30元/斤,要是在春節(jié)前后吃蒲菜,那就貴了,一斤就要一兩千元,那時(shí)正是蒲菜發(fā)芽的季節(jié)。”
蒲菜取材真的是不容易。王彥來(lái)從船艙里拿出一磨刀石,把他那特制的刀片打磨一番后,銜在嘴里,脫掉衣服,穿著短褲,扎進(jìn)湖里。鮮蒲露出水面一人多高,入菜的卻是它水下的那段嫩莖。王彥來(lái)游到鮮蒲邊,一手扶鮮蒲,一手執(zhí)著刀片伸入鮮蒲根部,用刀一劃,再舉起來(lái)細(xì)看,那嫩白的蒲菜就出現(xiàn)在眼前。別看劃鮮蒲只是那輕輕一刀,這可是個(gè)技術(shù)活。據(jù)王彥來(lái)講,割菜也講究技巧,要摸著泥巴齊著根部水平切割,既把最好的根部割下來(lái),同時(shí)也不影響下一茬的生長(zhǎng)。
水上水下不知多少次后,幾十棵蒲菜列隊(duì)躺在水面上,扎緊拖至船沿,用腳踩住,隨船登岸。整個(gè)過(guò)程看著流暢,其實(shí)透著十分辛苦,但有益健康。王彥來(lái)說(shuō),老一輩采蒲人不少還都健在,八九十歲的比比皆是。
“現(xiàn)在一斤蒲菜十八棵左右”,王彥來(lái)隨即開(kāi)始了下一道工序。表皮之內(nèi)有文章,剝掉十層左右以后,原本粗大的蒲干露出了筍兒,一塵不染的白,嬌人欲滴的嫩,淺嘗一口,清甜留香……
王彥來(lái)說(shuō),劃得太淺,上岸后剝出來(lái)的蒲菜就不完整,如果劃得太深,會(huì)破壞鮮蒲的根莖,以后這根鮮蒲將不會(huì)再長(zhǎng)。鮮蒲的生長(zhǎng)有點(diǎn)像韭菜,割完一茬,它來(lái)年還會(huì)再長(zhǎng)。
蒲菜年復(fù)一年地繁衍,失去的是根莖,得到的是代代相傳的口碑;在這兒迷惘,也在這兒輝煌。蒲菜年復(fù)一年的繁衍,迷惘的是水道的方向,輝煌的是經(jīng)久不息的文化。這是大自然的慷慨饋贈(zèng)。
對(duì)話名廚
Q=《美食》
A=淮安翠和飯店總廚 錢(qián)龍
Q:您選購(gòu)的蒲菜多少錢(qián)一斤,是不是什么季節(jié)都有蒲菜?
A:價(jià)格因季節(jié)變化而不同,一般春末夏初的時(shí)候,是蒲菜最多的時(shí)候,也是生長(zhǎng)蒲菜的季節(jié),大概50元一斤左右。冬季蒲菜就比較貴了,我們買(mǎi)過(guò)最貴的是5000元一斤的。
Q:好的蒲菜和普通的蒲菜價(jià)格差異是多少?
A:好的蒲菜和普通的蒲菜價(jià)格差異還是蠻大的,好的正常是50元一斤,市面上普通的只要10元一斤。
Q:你是怎么選購(gòu)品質(zhì)好的蒲菜的?
A:一般市面上是沒(méi)有天妃宮蒲菜的,天妃宮蒲菜都是專供,都是一些高檔的星級(jí)酒店,一般的酒店是不用天妃宮蒲菜的,因?yàn)閮r(jià)格比較高。如果在市面上選就要挑白的,紋理清晰的,不要選發(fā)黃的。
“蒲兒菜豆腐湯,看著清,喝著爽。吃不厭,還健康。”淮安人愛(ài)吃蒲菜,自然對(duì)蒲菜的烹調(diào)有獨(dú)到之處,冷熗熱燴,氽湯燒肉圓,或是與豆腐蝦米配做湯等,各有特色,各具風(fēng)味。據(jù)王彥來(lái)介紹,精挑細(xì)選出的蒲筍,炒、燒、燉、清蒸、涼拌等等皆能形成各種美味。

雞汁蒲菜
主料:
蒲菜莖500克
配料:
精鹽20克、味精10克、姜片10克、清雞湯1250克、熟豬油100克
特點(diǎn):
色澤潔白,鮮嫩可口。
制作方法:
1、蒲菜切成15cm長(zhǎng)段,入燒沸的清雞湯鍋中煮至六成熟撈出;
2、炒鍋上火,倒入熱豬油燒熱,放入蒲菜,姜片略煸,加清雞湯、鹽、味精燒至熟軟出鍋;
3、整齊地盛裝在器皿中,可放兩三棵枸杞子。

清炒蒲菜
制作方法:
1、取蒲菜根部切馬蹄刀;
2、再配幾片青紅椒片過(guò)油;
3、清炒即可(咸鮮口味)。