老公愛運(yùn)動，婚姻更幸福

火辣熱烈的里約奧運(yùn)會結(jié)束了，但網(wǎng)上關(guān)于奧運(yùn)的話題依然沒有退去，尤其是花癡的話題。張繼科軍訓(xùn)的圖，馬龍打球的視頻，隨隨便便就轉(zhuǎn)發(fā)過萬點(diǎn)贊幾十萬。還有那些展示林丹寧澤濤孫楊“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的好身材微博，下面成片的網(wǎng)友喊“老公”。你們有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在中國女人們的“老公”已經(jīng)從韓劇歐巴變成了運(yùn)動員？沒錯，不管未婚還是已婚，女人們似乎都不再只喜歡那些長得白凈的韓國男明星了，她們更喜歡這些肌肉線條壯美的男運(yùn)動員。尤其是已婚女人，看完了張繼科比賽贏了之后撕扯衣服露出全身肌肉后，再看看自己那個“葛優(yōu)躺”的老公，哎……今天我們就告訴你，老公愛運(yùn)動，婚姻才更幸福。

在“葛優(yōu)躺”這個詞還沒有出來的時候，我用“躺尸”這個詞來罵我那個一下班就往沙發(fā)上躺的老公。

我老公以前真的就是那樣的人，整天說工作太累了，一下班就往沙發(fā)上一躺，周末就睡到中午起來。他很少運(yùn)動，出門開車，進(jìn)門就躺！而我婆婆做的飯菜又好吃，他很快從肌肉男變成了肥肉男，關(guān)鍵是肚子還大，穿什么衣服都不好看。

除了外表不好，人的精神狀態(tài)也不好，干什么都沒興趣，要不是為了掙錢，連班都不會上。

后來我實(shí)在無法忍受這樣的老公和這樣的婚姻，沒有一點(diǎn)活力！誰說胖胖的老公就是福氣？那肯定是女人自己騙自己。如果能有個帥氣老公，誰愿意天天陪一個全身粗水缸的男人睡？關(guān)鍵是，你胖就胖，還胖得沒點(diǎn)氣質(zhì)，沒點(diǎn)精神！

在我的威逼（絕對沒有利誘）和酷刑下，老公終于同意去運(yùn)動了，我親自給他請的教練，也算是花重金吧！而且我還和他一起加入了一個夜跑群，還買了情侶運(yùn)動衣，鞋子帶夜光，很炫的。

我老公一開始也不太情愿，尤其是夜跑。他就習(xí)慣了晚上躺在沙發(fā)上看電視上網(wǎng)。但因?yàn)槲业膱?jiān)持和強(qiáng)迫，他不得不一周兩次跟著我去夜跑。夜跑群每次都會約定一個地點(diǎn)，大家到了之后就按照設(shè)定的路線跑步，中途有跑得很認(rèn)真的時候，也有嘻嘻哈哈的時候。有時興起還會有老公背老婆跑步的比賽。

我老公每次在這種時候就會感覺不好意思，他背我跑？他能背起我走五步就了不起了。同性的刺激才是最有效的，他果然感覺臉上掛不住，開始多喝水勤鍛煉。之前給他請的教練終于派上用場了，他還自己買了兩個啞鈴，在家里沒事就練。坐在沙發(fā)上時也不那樣斜躺了，而是坐得筆筆直直。

就這樣堅(jiān)持了一段時間，老公說，運(yùn)動是件很奇妙的事，一旦做了就會愛上，愛上之后就會堅(jiān)持。雖然現(xiàn)在他離八塊腹肌還有很長很長的距離，但是，以前那么胖，想練成寧澤濤那樣也不太可能。再說，我最大的心愿就是讓他變成一個精神滿滿的人。

運(yùn)動后，不僅他的精神好了，每天生龍活虎的，而且他的改變，也帶動了我家里的整個氣氛。對于家庭來說，男人還是不能“葛優(yōu)躺”，得有那些運(yùn)動員們的力量感才行。

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女人觀點(diǎn)：運(yùn)動的老公更帥

通過最近中國廣大女網(wǎng)友追捧男運(yùn)動員可以看出，女人確實(shí)喜歡愛運(yùn)動的男人。那些被追捧的男運(yùn)動員，論顏值，和男明星比起來還是有差距，但他們就是靠著自己的運(yùn)動氣質(zhì)，征服了廣大女網(wǎng)友，讓她們追著喊“老公”。

女人們的意見是怎么樣呢？網(wǎng)友“曉晴”說：“我和我老公就是在球場上認(rèn)識的，他當(dāng)年打籃球的樣子多帥啊。結(jié)婚頭幾年他還是會經(jīng)常出去打籃球，和小區(qū)的一些男人，每次我們這些做妻子的就在球場邊上給各自的男人加油，好幸福的呢。但是現(xiàn)在他變懶了，別說打球，平時能坐就不站，能躺就不坐，看得我都煩。”

網(wǎng)友“巴啦啦”說：“我老公和公公都喜歡運(yùn)動。公公這么大年紀(jì)了，還堅(jiān)持定期登山，而且公公現(xiàn)在的身材在同齡人中算是一絕，不胖不瘦，肌肉緊實(shí)，他也沒一點(diǎn)病痛，精神很好。好多人都說我婆婆福氣好，有這么個帥老公。我老公也愛運(yùn)動，我家的跑步機(jī)真的沒有白費(fèi)，我老公每天都跑。我妹妹家的跑步機(jī)就做晾衣架了。而我老公和妹夫站一塊對比就明顯，我老公身上就男人味足一些，精氣神好一些。”

研究表明：老公愛運(yùn)動，婚姻更幸福

美國耶魯大學(xué)對1200多對夫妻進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)：

雖然人們認(rèn)為幸福的婚姻主要靠愛和尊重，但事實(shí)上，運(yùn)動也起著不可忽視的作用。男人運(yùn)動會讓大腦中生成一種令人愉悅的化學(xué)物質(zhì)，讓他變得心胸寬廣、快樂，精神也會好很多，在對待妻子和家人時，會更有耐心，面對問題也不會消極悲觀。而且愛運(yùn)動的老公，在夫妻之事上也會表現(xiàn)更好。很多結(jié)婚太久的夫妻，在房事上頻率少，且不太用心，真的只是當(dāng)成盡義務(wù)，沒有熱情。而運(yùn)動能改善一個男人的形體、體力和心態(tài)，也能激發(fā)他們的創(chuàng)新思想，更能讓妻子滿足。所以，姑娘們，珍惜你那位愛運(yùn)動的老公吧！如果你老公是不愛運(yùn)動的，就督促他運(yùn)動起來吧！