選購食品時,你真的知道在生產商緊閉的大門背后發生過什么事嗎?美國《讀者文摘》亞太版邀請知情人士道出了一些鐵一般的事實,以及有建設性的觀點。
1.我們給人們兩支巧克力棒,其中一支貼著綠色的“營養”標識,另一支貼紅色“營養”標識,人們相信綠色標識的更健康——喬納森·舒爾特,康奈爾大學社會認知與交際實驗室主任。
2.“多麥”并不意味著是健康之選,人們經常把它與“全麥”混淆,但多麥只是多種谷物的混合——凱瑟琳·塔瑪奇,營養學家,著有《簡單飲食》一書。
3.人們很警惕人造香料,但基于越來越多的國家口味西化,自然資源或許已經不夠用了。香草味來自蘭花種子,但如果所有印度人同時想吃香草奶昔,供應就無法滿足了。我們有辦法從藻類中獲得香草精,它聞起來、吃起來都與香草一模一樣,你不會感到任何不同——凱莎·謝爾克,食品科學家。
4.許多食物中的紅色來源于被碾碎的昆蟲,成分列表中的“胭脂紅”就是這個意思。但除去對此過敏的極少數人,這種成分并沒有危害——丹尼爾·塔珀爾,《食品揭秘》一書作者。
5.一些食品制造商給糖分冠以其他名稱,例如高果糖漿、甘蔗晶體、葡萄糖、濃縮甘蔗汁、龍舌蘭蜜,等等。如果產品高糖,有些公司會故意使用幾種不同的名稱,以便使“糖分”不會出現在成分列表的最上面——沃爾特·威列特,哈佛大學公共健康學院。

6.除了食品中可能含有農藥,包裝使用的微量化學品也會滲透到食品中,塑料品也是一樣——邁克爾·雅克布森,華盛頓公眾利益科學中心。……