歌唱中呼吸的應用分析

[摘要]聲樂藝術，也就是所謂的歌唱藝術。不過，想要學好聲樂藝術是不容易的，需要長期訓練很多的基本功，其中氣息就是其中最重要的問題之一。它是歌唱的原動力，如果不重視氣息，就不會有一個好的歌唱，就不能成為一個好的歌唱者，在歌唱中就會沒有良好的發聲位置，高音無法得到有效的控制，等等。所以，本文就如何才能有一個好的歌唱氣息進行了分析，重視氣息對于歌唱的重要性。

[關鍵詞]氣息；重要性；運用

中圖分類號：J616文獻標志碼：A文章編號：1007-2233（2016）12-0064-02

一、歌唱氣息的概念

在歌唱狀態下，優美的旋律，音符的長短，以及音符之間強弱的變化，在我們正常的呼吸狀態下是不可能完成的，所以在我們開始學習歌唱時主要練習的內容就是我們的基本功——歌唱氣息。歌唱時的呼吸，是我們學習聲樂時，需要學習的一種特別的呼吸方式。我們歌唱時，呼吸要拖住歌曲中的每個音符，每條旋律也要建立在我們的呼吸之上。而歌唱中的呼吸就是大家平常所講的用肚子的力量來控制歌唱中的呼吸，也就是說我們應該用“肚子”來呼吸。而歌唱中的呼吸，與我們鍛煉時，所運用的呼吸方式，也是有很大區別的。在我們歌唱時，呼吸是流暢的，是“活”的，不是憋著的，不是“死”的，而鍛煉時所運用的呼吸，跟歌唱時的呼吸是相反的。所以說歌唱氣息，跟運動中的呼吸從根本上是不一樣的。但有一個共同點，一個好的運動員，一個好的歌唱者，在氣息方面都需要經過后天長期訓練，才能更好地提高自己的水平。

二、歌唱呼吸的原理

在聲樂中大量的藝術實踐證明，歌唱家之所以能夠有高超的發生技術與良好的歌唱修養，追溯根源，其實都是掌握了比較科學的呼吸方法，并且具有高超的呼吸控制能力。想要學習正確的呼吸方法，除了大家要在學習唱歌初期來進行準確的訓練以外，更加需要大家在聲樂練習與演出中經過反復的鍛煉并長期地積累我們所需要的呼吸經驗。所以說，想要學好聲樂的同學，必須要做好充分的思想準備，并且要有足夠的韌勁。

1歌唱的呼吸器官

歌唱呼吸動作，在歌唱中是很平常的，但是訓練起來是非常困難的，更加需要我們長期地堅持訓練。其實我們在歌唱中的呼吸器官跟我們平常所運用的呼吸器官基本上是一樣的，只不過是我們在歌唱時候的呼吸加入了腹腔的運動。歌唱時的呼吸充分利用了我們的腹腔肌肉的性能，這種方式的發明是靠世界上全部的歌唱家，以及在歌唱時候總結累計的經驗來改進、創造的。我們歌唱時呼吸可以說是復雜的，其實也可以說不是很復雜。吸氣、呼氣都是運用腹腔肌肉的性能來推動我們歌唱時的呼吸的，在我們歌唱的時候，利用樂句與樂句之間的空隙來換氣，可以充分保證我們歌唱時所來需要的呼吸量。

2歌唱呼吸的類型

胸式呼吸：是呼吸的時候把氣吸到自己的胸部內，充分運用胸部肌肉的力量來推動我們的呼吸，不過這種呼吸基本上是在無外界壓力下進行的，想要用此類方法來實現唱歌的愿望是不可能的，也是不實用的。不過，在歌唱中，我們大部分聲樂初學者在沒有正確的指導下，很容易采用此類呼吸方法，這也是我們在聲樂教學中最常發生的一種現象。

腹式呼吸：是我們在呼吸的時候，把氣吸到自身的腹腔內，完全運用腹腔肌肉來推動呼吸，不過，此方法不能起到留存氣的作用，此類方法會嚴重影響氣吸到的容量，很難使氣息有暢通性，而且經常在歌唱時會出現憋氣的現象。所以，不建議在歌唱時候采用此類呼吸法。

胸腹式呼吸：是我們在呼吸時，把氣吸入我們自己的身體后，利用胸部的力量，腹腔肌肉的力量，腰部肌肉的力量，來全面推動呼吸的一種方式。此類方法綜合了身體的各部分技能，發揮了自己身體呼吸方面的全面性，也是最實用、科學的一種呼吸方式。此類方法，在聲樂界得到最大的認可，現在聲樂界也采用了此類呼吸方法。

3歌唱中氣息的運用

（1）歌唱時的吸氣

歌唱吸氣的動作，嘴巴張開，鼻孔張大，這兩個器官同時來吸氣，把氣息通過器官吸到肺的底部（注意要保持“打哈欠”的感覺），從而感覺到腰部有明顯的擴張力量。吸氣完成后能夠體會到胸腔腹腔有足夠的力量感，也就是通常大家所說的底座感，大部分聲樂老師說“把氣吸到腳后跟”就是這個意思。不過要注意的是我們吸氣時要慢慢地、均勻地，同時要注意的是吸氣的多少，不能太多或者太少，太多會導致全身沒有勁，太少會導致氣息不夠。

（2）歌唱時的呼氣

我們吸氣完成后，保持片刻，通過腰部的力量進行擠壓，使氣息慢慢地呼出體外，同時在呼氣的同時要注意咬字是否準確。不過要注意的是，過分地控制氣息，容易使歌唱氣息不通暢，容易造成聲音氣息太過僵硬。所以，從這方面看，我們的呼吸中的呼氣，也是非常重要的。所以說，我們一定要對于任何一個科目好好地學習，不能做任何的放松，才可以使自己的歌唱水平達到一定的高度。

（3）歌唱的換氣

假如在歌唱時換氣不夠好，就會無法駕馭自己的演唱，不能使自己的歌唱能力全面地發揮出來，直接影響到的是不能更好地體現音樂作品的內容和情感。所以說，演唱者在選擇、學習作品的時候一定要根據自己的實際情況、歌曲的需要來選擇換氣的地方，并在練習的時候嚴格按照氣口換氣，不能隨意改變、挪動氣口。同時，要根據音樂作品所需要的思想情感來控制換氣的速度，使歌唱的氣息更加穩定，只有這樣才能更好地表現音樂作品的內涵。

三、加強歌唱氣息的訓練

想要做一個好的歌唱者，就必須要認真訓練我們的歌唱氣息。下面我們就幾個內容來談談如何能夠獲得正確的歌唱呼吸方法。

[HTK]快吸慢呼快吸慢呼的呼吸訓練就是指瞬間把氣吸滿，保持片刻后，再慢慢地把氣息平穩、均勻地呼出。快吸就像我們生活中受到驚嚇時，猛地吸一口氣，此時腹部、胸腔快速擴張，橫膈膜有彈性地迅速下降。可以練習橫膈膜肌肉的保持與控制能力。這種呼吸方法比較適合節奏較快、樂句較長的歌曲。不過此方法要注意在全身放松的狀態下進行，吸氣時要無聲、適度、適量，呼氣要平穩、均勻，不可急功近利，要量力而行。

[HTK]慢吸快呼慢吸快呼的呼吸訓練在全身放松的狀態下進行，吸氣時慢慢地，同時感覺到兩肋慢慢張開腹腔，腰有明顯的擴張，并在保持片刻后，快速把氣息呼出的一種訓練。這種呼吸方法經常用于歌曲B段，也就是通常所說的副歌部分，可以充分地表現出歌曲的思想內容情感。

[HTK]慢吸慢呼在身體放松的狀態下慢慢地把氣體通過氣管吸入氣體，我們的“小肚子”有明顯擴張的感覺，并在保持幾秒后，再把氣息慢慢地呼出。這種呼吸法比較適合速度緩慢、抒情的歌曲。

[HTK]快吸快呼就是在身體放松的狀態下快速地通過我們的器官吸氣，使氣息到我們的腹部位置，注意，一定要保持在放松的狀態下。快呼要領與慢吸快呼練習相同。

聲樂藝術是以人聲演唱的方式來呈現的，不過這只是它的特點之一。另外一個特點就是，它可以把美妙的音樂與我們人類的語言相結合。這對于我們系統地學習音樂有巨大的幫助，在學習聲樂中的氣息練習變得更加科學實用，所以我們一定要重視歌唱氣息。循序漸進，這樣我們才能賦予歌唱藝術性。

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