美國一項最新研究發現,摸摸圓東西可以讓人更放松。
越來越多的數據顯示,社交恐懼癥已經成為現代社會的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公開場合,就不由自主地感覺手心出汗,心跳加速,極度緊張。針對這些問題,研究人員發現,觸摸過粗糙物件之后,人們會感覺社交活動更難應付。而用大拇指捻摸佛珠、項鏈等圓圓的東西,則有助于調節情緒,放松心情,克服焦慮、恐懼。
研究指出,觸摸或撫摸具有安慰效應,觸摸圓潤之物會感覺順暢,而觸摸粗糙之物則感覺不順。另外,肌膚觸摸也具有安撫作用,比如讓愛人為你按摩手腳,有助于平穩心跳,放松緊張情緒。