睡眠不足腎功能下降

美國腎臟協(xié)會美國腎臟周加州圣迭戈會議上宣布的一項新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足可導致腎功能快速下降。

新研究中，美國哈佛大學醫(yī)學院附屬布萊根婦女醫(yī)院研究員夏蘭·約瑟夫·麥克米倫博士及其同事分析了來自“美國護士健康研究”項目的4238名參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)包括11年中至少接受過2次的腎功能測定結(jié)果。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡眠時間較短與腎功能快速下降之間存在明顯關(guān)聯(lián)。比如，與每晚睡足7至8小時的女性相比，每晚只睡5小時的女性發(fā)生腎功能快速下降的風險增加65%。

麥克米倫博士分析指出，人體器官功能的發(fā)揮與人體自然節(jié)律（生物鐘）密切相關(guān)。而人體生物鐘的根本是保持有規(guī)律的睡眠—清醒周期。新研究發(fā)現(xiàn)，這種自然周期一旦被破壞，腎臟功能就可能會受到負面影響。

（據(jù)《老年生活報》）