福建省老年人運動項目開展?fàn)顩r研究

摘 要：運用文獻資料法、訪談法對2014年福建省老年人體育健身大會所開展的體育運動項目的參賽情況進行分析。得出研究結(jié)果：對老年人體育健身項目傳統(tǒng)體育健身項目一直為老健會所傳承，新興體育健身項目初露頭角，部分體育運動項目參與性別失調(diào)，老健會所設(shè)展示交流項目參與度地區(qū)不平衡等現(xiàn)狀，技術(shù)指導(dǎo)、場地設(shè)施、經(jīng)濟情況、傳統(tǒng)觀念是影響老年人參與一項體育鍛煉的重要因素。2001 年，國家體育總局組織實施了“億萬老年人健身活動”，吸引了更多老年人參加到體育健身行列中來。建議：有關(guān)部門加強老年人體育項目的技術(shù)指導(dǎo)，免費開放場地，免費提供技術(shù)指導(dǎo)。加強各運動項目的健身功能宣傳，淡化項目取舍的性別趨勢，促進老年人體育健身項目的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：運動項目 福建省 老年人 體育健身大會

一、引言

福建省第九屆老年人體育健身大會（簡稱省九屆老健會）于2014年11月8日至13日在漳州市舉行。這是貫徹落實黨的十八大精神，踐行黨的群眾路線教育，關(guān)愛民生，關(guān)愛老年人的一次具體行動。對推動全民健身計劃的貫徹落實，促進老年人身心健康，構(gòu)建和諧社會、維護安定團結(jié)有重要意義。本文通過對現(xiàn)有老年人體育健身項目開展?fàn)顩r進行研究，為福建省乃至全國進一步推廣普及老年人體育健身項目提供參考與建議。2001年，國家體育總局組織實施了“億萬老年人健身活動”，吸引了更多老年人參加到體育健身行列中來。老健會是在國務(wù)院清理、調(diào)整全國性運動會的背景下舉辦的，列入了國務(wù)院老齡事業(yè)發(fā)展“十二五規(guī)劃”。福建省將“發(fā)展老年體育事業(yè)”和“辦好四年一屆的全省老年人體育健身大會”寫進2014年1月出臺的《福建省人民政府關(guān)于加快發(fā)展養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的實施意見》和4月出臺的省委組織部、宣傳部，省發(fā)改委、體育局等14個部門聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進一步加強老年體育工作的實施意見》文件中，更彰顯了舉辦省老健會的重要意義。本屆老健會設(shè)置門球、地擲球、氣排球、網(wǎng)球、柔力球、乒乓球、保齡球、中國象棋、圍棋、橋牌、太極拳（劍）、健身秧歌等15個大項33個小項。以各設(shè)區(qū)市、平潭綜合實驗區(qū)、省直及行業(yè)系統(tǒng)為單位，組建了17個代表團。參加大會的領(lǐng)隊、教練員、隊員、裁判員、工作人員、代表團團部人員、志愿者等共2500多人。

二、研究對象與方法

1.研究對象。以省九屆老健會各運動項目為研究對象，重點研究各項目的參與情況。

2.研究方法。

2.1文獻資料法。查閱了國內(nèi)有關(guān)老年人體育的相關(guān)文獻，并在福建省老年人體育協(xié)會、漳州市老年人體育協(xié)會、漳州市體育局等單位獲得相關(guān)資料。

2.2訪談法。是本研究的主要方法，采用電話訪談，收集材料對本研究提供有力佐證。

2.3數(shù)理統(tǒng)計法。采用Microsoft Excel2013對老年人參與老健會的情況進行統(tǒng)計。

三、研究結(jié)果與分析

1.福建省老健會運動項目開展情況 從橫向上來看，省九屆老健會與省運會雖都屬于省一級的運動會，但由于參賽對象的身體等各方面的存在顯著差異，老健會的展示交流項目有其自身的特色：（1）老健會開幕式上表演的節(jié)目我們可以將其分為兩類，一類是各地市推廣得比較好的老年人創(chuàng)新體育項目，如：廈門老體協(xié)表演的健身功氣球，福州老體協(xié)表演的筋骨拉伸操；另一類是傳統(tǒng)體育項目，如：部隊帶來的龍騰獅舞，薌城區(qū)老體協(xié)的太極功夫扇《行云流水》，漳州龍海老體協(xié)帶來的《大鼓涼傘》等既有與時俱進的適合老人、便與推廣的時尚健身項目，也有散發(fā)濃厚中華古典文化氣息的傳統(tǒng)體育項目，深受老年人的熱愛。（2）從競賽項目來看，項目的設(shè)置大多都是運動量可控制，老人平時接觸的便于練習(xí)的大眾健身項目。（3）所有項目都稱之為“交流展示”，而非“競賽”，目的是促進老人間的交流，拓展其社交范圍，愉悅身心。（4）獎項的設(shè)置上，老健會設(shè)金、銀、銅三種獎牌，人人都有獎可拿，真正回歸健康老齡化、快樂老齡化的出發(fā)點。從縱向上來看，與往屆老健會相比，更是順應(yīng)時代，響應(yīng)號召的體現(xiàn)，具有四個明顯特點：一是首次將舉辦地政府納入主辦單位。本屆老健會在漳州市舉辦，將舉辦地政府由過去的承辦改為主辦，以更符合實際和強化保障功能。所有的食宿、交通、醫(yī)療保障都由省老體協(xié)把控全局，市政府牽頭，市老體協(xié)全權(quán)安排，既方便大會組委會各項工作的安排，也方便賽事的組織及人員的調(diào)動。最重要的是，地政府了解本地的各種資源，便于協(xié)調(diào)各方人力，能在排場、檔次不變的情況下，用最小的資金辦最好、最實惠的事，可以充分發(fā)揮東道主的優(yōu)勢。二是首次省老健會與省運會享受同等待遇。參加大會的隊員、代表團工作人員、教練員、裁判人員與省運會同等待遇，裁判服裝、獎牌、證書等方面與省運會一樣，實行統(tǒng)一采購、統(tǒng)一制作、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。此舉更激發(fā)了全省老年人參與健身的積極性。三是首次將國家體育總局推廣的健身氣功納入交流項目。四是首次市級老年人體育活動中心承擔(dān)部分項目的交流。

1.1歷屆老健會開設(shè)項目及參賽人數(shù)情況。

由表1可以看出，歷屆老年人健身大會項目并不完全相同，但核心項目大都為眾多老年人所推崇的傳統(tǒng)體育項目如：門球、乒乓球、中國象棋、圍棋、橋牌等。同時，歷屆交流展示項目的調(diào)整，在使各個交流展示項目更加具體化的同時，也在不斷適應(yīng)老年人身體素質(zhì)，體現(xiàn)了老健會時尚化、潮流化的發(fā)展方向，十分具有創(chuàng)新性。特別是第九屆老健會首次將國家體育總局推廣的健身氣功納入交流項目[2]更彰顯了廣大老年朋友積極響應(yīng)國家“積極老齡化、健康老齡化”的政策號召。

1.2老健會各項目參與率及性別比例。

1.2.1老健會參與人數(shù)朝部分項目集中。省九屆老健會的展示交流項目共15個大項，33個小項，展示交流項目的具體化是評判標(biāo)準(zhǔn)化的保障。從表2我們可以看到，并不是所有的展示項目都受人青睞。從運動員對運動會所設(shè)項目的參與率來看，太極拳（劍）、門球、乒乓球的參與率為100%，網(wǎng)球、保齡球項目的參與率僅為52.94%和54.90%。

1.2.2男女性在選擇展示交流項目具有明顯的傾向性。各項目的展示交流男女比例上存在著明顯的趨向性（見表2）。在釣魚、棋牌項目上，男性的參與比例占到100%，在保齡球項目上，男性的參與率也占到了92.80%，而在健身秧歌、健身球操、柔力球、健身氣功等項目女性的參與比例均超過80%，分別占84.80%、83.30%、80.86%、91.50%。

1.3代表隊在項目參與數(shù)上，表現(xiàn)出明顯的地域、行業(yè)特征 本屆老健會以各設(shè)區(qū)市、平潭綜合實驗區(qū)、省直及行業(yè)系統(tǒng)為單位，組建了17個代表團。只有廈門、省直、漳州三個代表團參與了大會設(shè)置的所有交流展示項目。參與展示交流項目最少的代表隊只參加了有6個項目。這與參與展示交流項目的代表團的地域經(jīng)濟水平、行業(yè)特性關(guān)系密切。同時，新興體育運動項目（健身氣功）的受眾明顯少于傳統(tǒng)體育運動項目（乒乓球）。

2.福建省老年人運動項目現(xiàn)狀特點分析。

2.1傳統(tǒng)體育健身項目繼往開來。門球、乒乓球、象棋、圍棋、橋牌等項目，自老健會開辦以來，一直都在交流展示項目行列，并且一直受到參與老健會的老年朋友青睞，原因是：這些項目本身是傳統(tǒng)體育健身項目，有其豐厚的歷史文化沉淀，老年人從內(nèi)心深處樂于接受這些項目；其次，老年人對這些項目技術(shù)的掌握可以說達到了一定的水平，便于健身活動的開展；最后，這些項目無太多限制，在老年人的日常生活中便于開展。

2.2體育健身項目符合老年人的身心需求。乒乓球比賽的運動量是可控的，受運動員的技術(shù)水平、身體狀況的影響，因而適合作為展示交流項目。乒乓球作為我國的國球，大多數(shù)老年人的乒乓球技術(shù)水平都不錯，有看點。門球運動占地少、花費省、很安全，而且技術(shù)簡單，比賽時間短，且運動量不大。規(guī)則簡單、輕松有趣，可以激發(fā)腦力，促進身心健康，三五個好友帶著簡單的球具就可以玩一下午，既能鍛煉四肢，又能聯(lián)絡(luò)感情。中國象棋、圍棋、橋牌，在中國也有較早的發(fā)展歷史，是人們喜聞樂見的娛樂消遣方式，在老年人中開展這些項目，有很強的吸引力。太極拳（劍）作為中國功夫的一種，具有悠久的歷史，它動作動靜結(jié)合、具有修身養(yǎng)性的功能，受到老人的青睞?？傊?，這些被歷屆老健會所延續(xù)的展示交流項目有其自身的特點：技術(shù)簡單易學(xué)、經(jīng)費要求低、場地設(shè)施沒有嚴格要求，在我國有一定的發(fā)展歷史及群眾基礎(chǔ)等。

2.3部分運動項目參與率較低。老健會有17個代表團參加。然而，網(wǎng)球、保齡球的男女參與率僅52.94%和54.90%。這與交流展示項目的推廣普及程度有關(guān)。雖然保齡球不分年齡、性別，男女老少均能參加。但是，由于保齡球場地保養(yǎng)費用極高，加之，老人家勤儉節(jié)約，也不舍得花那些錢去消費。省九屆健會在保齡球項目上限制每個代表團3人參加，但它的依然參與率也才52.94%。究其根本，有以下幾個原因：（1）開設(shè)保齡球館的指導(dǎo)思想有偏差；（2）保齡球項目自身的特點來考慮；（3）投入、低收費難以維持正常的運行機制；（4）營管理人才素質(zhì)偏低；（5）稅收政策的制約和影響。網(wǎng)球，被譽為僅次于高爾夫的第二“貴族運動”，早在19世紀80年代，歐美網(wǎng)球由舶來形式傳入到我國。然而，受當(dāng)時社會發(fā)展和傳統(tǒng)文化因素的影響， 并沒有興起和流行開來。 其真正的發(fā)展應(yīng)該是2004年，那一年中國的網(wǎng)球的戰(zhàn)績不俗，進而掀起了網(wǎng)球熱。網(wǎng)球場地、器材花費相對來說很高，有很強的技術(shù)性，教練費也很高，參與老健會的運動員，大多已退休，加上年紀原因，技術(shù)動作接受能力較差，因而也只有較少人員參與此項目運動。

2.4部分體育運動項目參與性別失調(diào)。在中國象棋、圍棋、橋牌、釣魚四個項目的交流展示，男性運動員所占比例為100%，而在健身秧歌、健身球操、柔力球、健身氣功等項目女性則占絕對優(yōu)勢。這與男女分工及性格差異有直接的關(guān)系。從人類誕生，男人似乎就承擔(dān)了家庭的“外交”功能，漁獵和部落之間的征戰(zhàn)是男人的本分。隨著生活水平的提高。以漁獵為生的生活告終，釣魚甚至成了文人墨客修養(yǎng)身心的娛樂方式。釣魚過程的等待與狩獵過程的等待如出一轍，魚上鉤的興奮與狩獵成功的成就感一樣都能滿足男人的心理。可以說，男人天生具有攻擊性，在禁止狩獵的現(xiàn)代社會，魚上鉤瞬間的快感能很好地釋放這種攻擊性。每個男人都有建功立業(yè)的英雄夢，在沒有戰(zhàn)亂的當(dāng)今社會，象棋、圍棋、橋牌程度上也滿足了男人運籌帷幄、戰(zhàn)勝對手的野心。女性很感性，愛趕時髦，從風(fēng)靡全國的廣場舞可以看出，女性更樂于接受新事物。

2.5展示交流項目參與度地區(qū)不平衡。從每個代表團參與的體育項目可以發(fā)現(xiàn)地區(qū)經(jīng)濟及行業(yè)對老年人參與體育鍛煉的影響很大。從地域看，廈門、漳州、泉州等幾個經(jīng)濟發(fā)展較好的城市，大會所設(shè)交流展示項目基本上都有參加。這和他們在體育設(shè)施比較全面，推廣的體育活動廣泛有關(guān)。從行業(yè)領(lǐng)域看，省直、高校、郵電等國家機關(guān)、事業(yè)單位從業(yè)人員因為工作的特殊性，對于體育活動的接觸也較全面，再加上這些行業(yè)的工作人員往往來自五湖四海，在運動方面也各有所喜，各有所長了，因而這些代表團參與老健會展示交流的也較多。相比來說，地礦、火車頭、中水十六局他們的工作更加繁重，因而用于體育健身的時間少很多，而且閑暇時他們更愿意參加平時經(jīng)常參加的項目。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論。

1.1從網(wǎng)球、保齡球參與率較低不難看出，運動技術(shù)是老年人選擇體育健身項目的基礎(chǔ)，只有掌握了運動技術(shù)才能的才能更好地參與到體育鍛煉中來。要更好地開展老年人體育健身項目，有關(guān)部門應(yīng)該加強老年人體育項目的技術(shù)指導(dǎo)，只有讓更多學(xué)會了運動技術(shù)，才能更好地發(fā)展老年人體育運動項目。

1.2經(jīng)濟基礎(chǔ)是制約老年人參加體育運動項目開展的重要因素。對于保齡球、網(wǎng)球這類費用高的體育項目，參與的老年人教少。全面發(fā)展推廣老年人體育健身項目需要有關(guān)部門提供場地、技術(shù)支持。對于收入少甚至沒有收入的老年人來說，免費開放場地，免費提供技術(shù)指導(dǎo)將有利于促進老年人體育項目的發(fā)展。

1.3場地設(shè)施影響老年人參與體育鍛煉的又一原因。從總體上來看，老年人樂于參與的體育項目都是場地設(shè)施沒有特別限制，約上幾個好友都能加一鍛煉的項目。對于釣魚、橋牌這些男性喜歡的體育運動項目，有氧健身操、健身球操等女性喜歡的體育健身項目，應(yīng)該加強其健身功能的宣傳，爭取淡化項目取舍的性別趨勢，有利于老年人的全面健身。

1.4參與本次老健會的的人員大多出生在六、七十年代，他們在參與體育鍛時，受中華民族的傳統(tǒng)觀念的影響。在選擇體育健身項目時，他們更傾向于不用花錢的運動項目。對于表現(xiàn)動作柔美的健身球操、健身秧歌等項目男性很少參與，甚至不參與。對于釣魚、棋牌等項目，在本次老健會的展示交流中，更是無一女性參加。

2.建議。

2.1運動技術(shù)是老年人選擇體育健身項目的基礎(chǔ)，要更好地開展老年人體育健身項目，有關(guān)部門應(yīng)該加強老年人體育項目的技術(shù)指導(dǎo)，只有讓更多學(xué)會了運動技術(shù)，才能更好地發(fā)展老年人體育運動項目。

2.2經(jīng)濟基礎(chǔ)是制約老年人參加新興體育運動項目開展的重要因素。全面發(fā)展推廣老年人體育健身項目需要有關(guān)部門提供場地、技術(shù)支持。對于收入少甚至沒有收入的老年人來說，免費開放場地，免費提供技術(shù)指導(dǎo)將有利于促進老年人體育項目的發(fā)展。

2.3隨著生活水平的提高，在健身方面，越來越講鍛煉效果而淡化具體的體育項目，廣場上廣場舞的人群里男性人數(shù)在增加。因而對于釣魚、橋牌這些男性喜歡的體育運動項目，有氧健身操、健身球操等女性喜歡的體育健身項目，應(yīng)該加強其健身功能的宣傳，爭取淡化項目取舍的性別趨勢，有利于老年人的全面健身。

五、老年人體育健身項目的未來發(fā)展趨勢

1.老年人體育健身項目總體發(fā)展情況可以說是繼往開來。也就是說，乒乓球、門、橋牌（中國象棋、圍棋、橋牌）等項目將一如既往地延續(xù)下去，而網(wǎng)球、保齡球、健身氣功等新興體育項目在政府的進一步支持下，會進一步普及，受到更多的老年人的青睞。

2.南京小拉舞案例告訴我們，創(chuàng)立健身活動項目品牌有利于體育項目的推廣的同時，也有利于傳承體育文化。在本屆老健會開幕式上，廈門的創(chuàng)新體育項目健身功氣球，福州的筋骨拉伸操得到與會省領(lǐng)導(dǎo)的高度贊賞。并且廈門的健身功氣球也曾在全國眾多的老體協(xié)交流活動上得到肯定，正在朝品牌化方向發(fā)展。未來將會有更多的像健身氣功這樣的創(chuàng)新體育健身項目得到更多老年人的關(guān)注，并逐步邁進省老健會的大家庭。

3.隨著健康老齡化的提出，到2009年為止，全國有21個省（區(qū)、市）在進行老年人體育運動會。全國老年人運動會將是老年人體育事業(yè)進一步發(fā)展的一個階段。而將更多的老年人運動項目納入全國老年人運動會也是老年人運動項目發(fā)展的友誼階梯。

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作者簡介：吳翠萍（1990—）女，苗族，湖北利川人，云南大學(xué)體育學(xué)院在讀碩士研究生 研究方向：運動訓(xùn)練與體育教學(xué)。