職業(yè)院校心理健康教育課程4C法教學(xué)設(shè)計(jì)模式研究

[摘 要] 職業(yè)院校心理健康教育課程教學(xué)可以系統(tǒng)的構(gòu)建和提升職業(yè)院校學(xué)生的心理健康水平，通過對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程進(jìn)行4C法教學(xué)設(shè)計(jì)，讓老師的教學(xué)過程和學(xué)生的學(xué)習(xí)過程都有一個(gè)指導(dǎo)性的模式。

[關(guān) 鍵 詞] 心理健康教育；4C法；課程設(shè)計(jì)

[中圖分類號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2016）15-0133-01

近年來，國家出臺(tái)了一系列相關(guān)政策，強(qiáng)調(diào)和突出課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用和地位。職業(yè)院校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生的心理健康教育問題也很突出。課程教學(xué)可以系統(tǒng)的構(gòu)建和提升職業(yè)院校學(xué)生的心理健康水平，對(duì)課程進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)，使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)未來的職業(yè)要求。提高心理健康教育課程教學(xué)的實(shí)際效果，確保學(xué)生參與到整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，可以增進(jìn)學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的記憶力以及實(shí)際消化、吸收的能力。4C教學(xué)設(shè)計(jì)與授課方法，扎根于教育學(xué)和心理學(xué)方面的研究，4C法包括四個(gè)步驟：聯(lián)系、概念、實(shí)用練習(xí)、總結(jié)。

一、聯(lián)系

聯(lián)系是教學(xué)設(shè)計(jì)的第一步，是一次課程的開端，包含課程的預(yù)習(xí)時(shí)間。在這一環(huán)節(jié)，要求學(xué)生把關(guān)于課程主題已知的與自認(rèn)為知道的內(nèi)容聯(lián)系起來，學(xué)生還要把將要學(xué)習(xí)的課堂內(nèi)容與想要向老師學(xué)習(xí)的內(nèi)容聯(lián)系起來。4C法讓學(xué)生的預(yù)習(xí)有了針對(duì)性，也提高了對(duì)老師的要求。

以“積極有效的情緒管理”授課內(nèi)容為例，由于大學(xué)生的自身特點(diǎn)，普遍存在情緒管理能力不高、對(duì)外界事物較敏感、情緒易被激發(fā)、遇到一點(diǎn)挫折就容易產(chǎn)生消極情緒等問題。如何對(duì)情緒進(jìn)行積極有效的管理，提高面對(duì)挫折、突發(fā)事件時(shí)的情緒管理能力是學(xué)生普遍關(guān)心的問題。學(xué)生存在普遍問題又有個(gè)體差異，這種個(gè)體差異會(huì)在第一環(huán)節(jié)反映出來。在這一環(huán)節(jié)，老師要?jiǎng)?chuàng)造令人放松、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使不同的學(xué)生都能在精神上受到激勵(lì)。同時(shí)在這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)去回顧、討論或者記下他們對(duì)于主題相關(guān)所知的知識(shí)，這樣他們會(huì)學(xué)到更多，因?yàn)樗麄冊趯W(xué)習(xí)過程中會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)同舊知識(shí)聯(lián)系到一起，大腦中的學(xué)習(xí)通道得到了強(qiáng)化。近因原則告訴我們，一般我們更容易記住課程最開始和結(jié)束時(shí)的內(nèi)容。老師通過對(duì)課程進(jìn)行設(shè)計(jì)，使課程開始或結(jié)尾變得更加具有互動(dòng)性，更加讓人難忘。這些活動(dòng)能創(chuàng)造有趣、相關(guān)的聯(lián)系，一開始和結(jié)尾都是整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的重要部分。

二、概念

概念環(huán)節(jié)是課堂教學(xué)當(dāng)中直接教學(xué)、講課和演示的部分。在這一環(huán)節(jié)，學(xué)生通過聽、看、討論、思考、想象、參與以及互教互學(xué)來吸收新知識(shí)。老師在這一過程中只應(yīng)講應(yīng)知應(yīng)會(huì)信息即主要概念，其他知識(shí)作為參考資料自學(xué)?！胺e極有效的情緒管理”授課內(nèi)容里情緒的發(fā)生機(jī)制、情緒問題的成因、常面臨的情緒問題以及如何調(diào)適、情緒管理的概念、如何進(jìn)行情緒的自我管理是應(yīng)知應(yīng)會(huì)的知識(shí)。對(duì)于這些主要概念和知識(shí)學(xué)生應(yīng)達(dá)到真正能教會(huì)別人這些知識(shí)的教學(xué)要求，這樣才會(huì)把知識(shí)記得更持久。

三、實(shí)用練習(xí)

實(shí)用練習(xí)是在傳授知識(shí)之后的一個(gè)積極的復(fù)習(xí)活動(dòng)，學(xué)生可以利用新學(xué)的知識(shí)互相教一教自己掌握的知識(shí)和可以實(shí)際應(yīng)用的技能。對(duì)于“積極有效的情緒管理”授課內(nèi)容，在實(shí)用練習(xí)環(huán)節(jié)可以在學(xué)習(xí)新知識(shí)之后進(jìn)行能力訓(xùn)練，可以做一些相關(guān)心理測試量表，比如“情緒穩(wěn)定性自測量表”。通過分析自己情緒的穩(wěn)定性達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)并結(jié)合所學(xué)。新知識(shí)，進(jìn)行自我分析，從而加深對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解，提高自己的心理健康水平。在這一環(huán)節(jié)也可以利用合作性的活動(dòng)，讓學(xué)生能夠教授別人、指導(dǎo)別人、鼓勵(lì)別人，并能給彼此之間一些反饋和忠告，就達(dá)到了我們的教學(xué)目的。

四、總結(jié)

總結(jié)是課堂內(nèi)容的收官環(huán)節(jié)，在總結(jié)環(huán)節(jié)，學(xué)生會(huì)對(duì)所學(xué)知識(shí)做一個(gè)總結(jié)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程做一個(gè)評(píng)估并作出自我承諾，將在今后的實(shí)際生活中加以運(yùn)用。最后，老師包括學(xué)生自己對(duì)完成這一部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一個(gè)小小的鼓勵(lì)，在總結(jié)所學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)估，是否能對(duì)自己的情緒狀態(tài)有一個(gè)準(zhǔn)確的判斷，并能利用所學(xué)知識(shí)加以改進(jìn)。每個(gè)學(xué)生寫一個(gè)小的學(xué)習(xí)評(píng)估報(bào)告，內(nèi)容包括對(duì)所學(xué)知識(shí)的感受；學(xué)到的知識(shí)；穩(wěn)定性情緒自我提升的知識(shí)支持和途徑。通過寫學(xué)習(xí)評(píng)估報(bào)告，讓學(xué)生進(jìn)行思考，總結(jié)一下都學(xué)到了什么，總結(jié)環(huán)節(jié)又是收尾活動(dòng)，它給全新的學(xué)習(xí)過程增添了感受和意義。

通過對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程進(jìn)行4C法教學(xué)設(shè)計(jì)，讓老師的教學(xué)過程和學(xué)生的學(xué)習(xí)過程都有一個(gè)指導(dǎo)性的模式。讓老師教的過程更有針對(duì)性，學(xué)生學(xué)的過程更有目的性，使教學(xué)效果提高。4C法是職業(yè)院校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育課程改革過程中值得推廣的教學(xué)設(shè)計(jì)模式。

參考文獻(xiàn)：

[1]馮桂梅.大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革與探索[J].中國教育技術(shù)裝備，2015（2）.

[2]楊雅雯.關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程的探究[J].教育現(xiàn)代化，2016（1）.

[3]臧鵬宇.心理健康教育課程對(duì)大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)作用探析[J].中國市場，2016（4）.

[4]吳繼紅.大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性探究[J].江蘇師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2016（3）.