壽夭休論命，修行本在人

前幾天和一位醫生朋友吃飯，這位朋友感慨地說：“外人可能都以為我們醫生懂得保養，身體不錯。可實際上呢？你看看我們最近體檢的結果，一個科就檢出倆得癌的！其他人的身體狀況也不容樂觀，可以說，遠遠沒有普通人保養得好！”

這位醫生說的的確是實情，醫療人員的工作強度常常令外人難以想象，而同時，他們對自身健康的忽略也同樣出人意料。由此產生了一種新的“醫不自治”現象——醫生能治好很多患者的病，但自己的身體狀況卻差強人意。

近些年，名醫英年早逝的事件也時有發生，而最令人唏噓的就是2015年逝世的上海著名中醫專家潘朝曦教授（享年66歲）和2011年逝世的北京協和醫學院公共衛生學院院長黃建始（享年58歲）。

2011年8月，本刊還在連載對黃建始教授的訪談欄目，卻驚悉其在美國去世的消息！據了解，黃建始教授從確診多細胞骨髓瘤到去世僅僅歷時兩個月，而在病情發現之前的一段時間，黃教授曾在微博里多次感嘆“真的太累了”。在一篇微博中，黃建始教授深刻反思道：“大多數人對健康是葉公好龍，不見棺材不落淚，不明白一張一弛休息的重要性。其中包括幾天前的我。”

無獨有偶。2015年5月，著名中醫專家潘朝曦教授突然病逝，其夫人說“潘教授太累了，最后是被病毒感染帶走的。”由此可見，縱是醫術如神，但作為一個血肉之軀的人，他無論如何也治療不了自己的“積勞成疾”！從“上工治未病”的角度來看，這些醫生的醫德醫術固然為醫中翹楚，但卻遠遠未成為一名“上工”！

養生專家羅大倫在茅山時曾請教一位道長，為何道家如此重視自身的修煉？道長回答：因為你把自己修煉好，大家看到，覺得這是好的方向，才會來跟你學習，如果你自己搞得一團糟，還想去救眾生，怎么能做到呢？

回望中國歷史上的著名醫家，大都得享天年，而有“藥王”之稱的孫思邈更是以102歲的高壽完美地詮釋了其“天人合一”的養生觀。其實，孫思邈年幼時一直體弱多病，為湯藥之資竟然“罄盡家產”，其能年過百歲完全是注重自身保養的結果。所以，孫思邈告訴我們：壽夭休論命，修行本在人。健康不是養生書本上的高談闊論，而是貫徹在生活中的身體力行。