保持口腔清潔，預防兒童齷齒

王麗

上個月，天津市很多幼兒園都對小朋友進行了全面的體檢。近日，體檢結果陸續下發。記者從河北區某幼兒園了解到，某小班共30個孩子，有3個寶寶因齲齒需要到醫院進一步確診治療。粗略計算，齲齒在這個班級中的發病率達到了10%。據了解，6個月左右的孩子就有可能患齲齒，5～7歲的兒童發病率最高。這么高的患病率多與兒童的不良習慣有關，比如愛吃甜食、不愛刷牙、愛含飯等。

“禁糖”不是唯一途徑

齲病是一種多因素疾病，其防治方法不僅僅是讓孩子“禁糖”。專家稱，牙齒致齲因素包括幾個方面：細菌和牙菌斑、食物、宿主以及時間。只有齲細菌、食物和宿主這三個因素同時存在相當一段時間，才可能產生齲齒。因此，預防齲齒可以從多方面入手，采取對應措施。

其實，孩子從出生起就要開始進行牙齒保健，培養良好的口腔衛生習慣。當寶寶長出第一顆牙，在寶寶早晨及晚上臨睡前，媽媽可在食指上纏上干凈的紗布，蘸清水（也可在清水中加入黃豆粒大小的兒童護牙劑）清潔寶寶牙齒及牙齦。出牙后的寶寶，平時每次喝完奶后，要給寶寶喝幾口白開水，清潔口腔。在日常生活中，我們經常可以見到一些家長將食物放在口內咀嚼后再喂給孩子吃，這是不對的。大家知道病從口入這一道理。每個人口腔內本身就有數不清的細菌、病毒、霉菌等，你用咀嚼后的食物喂孩子，也將口腔的細菌、病毒及霉菌等傳播給了你的孩子。

防止齲齒有哪些方法

從小培養口腔清潔習慣

出生后就應該注意口腔清潔，其目的在于清除口內的奶渣，避免因口中細菌的發酵產生異味，并可通過按摩牙齦來舒緩長牙時的不適。最重要的還是及早讓嬰幼兒適應在口內放入異物的感覺，為將來長牙后的刷牙做準備，不然等嬰幼兒越長越大，活動能力增加時，再建立刷牙習慣會更困難。

及時喝水

晚上睡覺之前，應給嬰幼兒喝一杯溫開水，清洗掉口內殘留的奶渣。

鍛煉咀嚼能力

要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物，如面包干、饅頭干等，以鍛煉咀嚼能力，摩擦牙齦，促使牙床骨的發育，幫助乳牙萌出。

拜訪牙科醫生

從小就習慣于去看牙醫，然后堅持每年拜訪兩次。這意味著嬰幼兒的口腔有任何問題或變化的話，都會迅速得到確認，并且在惡化前得到治療。

溫馨提示：兒童使用的牙膏應選用含氟的牙膏，但含氟量不可過高，不可使用成人的含氟牙膏。

有了齲齒怎么辦

治療牙齒齲洞的方法叫齲洞充填術，又稱補牙。其中，窩溝封閉是大家常用的方式。在孩子達到一定年齡后，建議家長帶孩子去做窩溝封閉。

這是一種以預防為主治療齲齒的方法，但是對于一定程度上的齲齒還是有治療效果的。因為窩溝封閉技術就是將高分子樹脂材料填充在牙齒的齲壞窩溝處，讓樹脂滲入齲洞中，然后凝固封閉。這樣就可以斷絕齲齒中細菌的營養物質來源，直到細菌死亡，而且窩溝封閉方法還在一定程度上預防了細菌的再次侵蝕。

（摘自《城市快報》2016年4月28日）