信息依賴癥

信息依賴癥是指患者往往沒有一定的理由，無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽，以致影響生活質量，降低工作效率，損害身體健康。信息依賴癥患者如果手機不在身邊，會產生一種莫名的焦慮，因為過度依賴手機，甚至出現某種神經質的舉動。專家指出，給大腦一些留白的空間，適當讓自己抽離出他人的世界，或許才能找到真正的存在感。