心率監測讓運動睡眠監控更準確 四款熱賣智能手表體驗對比

梁景裕

雖然智能手環高性價比的特性讓非常多消費者青睞，不過屏幕更大、佩戴場合更廣的智能手表一直都有不錯的銷售業績。尤其是對于中老年人而言，智能手表更加符合他們成熟的品味。本期《消費電子》評測室迎來了四款近期熱銷的智能手表，下面我們一起來看看它們都有什么不一樣。

樂心mambo watch

售價：399元

mambo watch是樂心最新發布的智能運動手表，官方宣稱這款產品具有長續航、心率監測功能和觸控大屏三個亮點。此外，mambo watch支持動態心率檢測、睡眠監測、多項提醒等功能，雖然目前399元的售價稍高于其他國產產品，至于具體體驗，我們下面一起來看看。

科技感十足的外形設計！依舊自帶USB充電接口

外觀方面，mambo watch的外形設計科技感十足，整體以黑色調為主，方正表面配合圓潤包邊，中和了硬朗感。整個表盤都采用鏡面工藝處理的塑料材質，在光照下反光效果非常好，不過表面已經發現幾道輕微的刮痕，也容易收集指紋。此外，mambo watch具備IP67防水防塵能力，直接帶著手表洗澡依然完好無事。

在表盤正面是1英寸的觸摸屏，采用了黑白點陣的OLED，界面是比較簡潔的，主界面是時間日期，左右滑動則可以查看當前運動量、心率以及跑步模式界面。微信（暫只支持iOS設備）來電、短信、郵件等都會震動提示。

表帶默認附送的是黑色版，采用類似手表一樣的扣孔佩戴設計，采用硅膠材質，實際佩戴效果舒適性還不錯，磨砂的材質比較好清洗。同時30g的重量也并沒有感覺特別的累贅。如果喜歡多色彩的用戶還可以購買彩色的表帶。因為mambo watch本身自帶USB充電接口，拆開表帶就可以直接充電了，設計也非常方便用戶使用。

自主PowerPulse動態心率技術

背面則可以看到，表帶默認附送的是黑色版，和大部分心率監測手環一樣采用光電式傳感器，傳感器處采用輕微凸起的設計，可以更好地貼合皮膚，提高準確性。據了解，mambo watch搭載自主的PowerPulse動態心率技術以及美國Ambiq內核處理器，能夠精確監測人體運動時心臟的跳動頻率，并且采用動態心率監測技術，可記錄整個運動過程完整的心率動態曲線。在平時使用中，手表會全天候對心率進行監測，而且不能設置關閉，手表每隔一段時間都會開啟心率監測功能，雖說能實時顯示心率數據，但對于不需要全天候檢測心率的用戶來說，這確實消耗一定的電量，如果可以關閉，續航會進一步提高。

續航方面，mambo watch內置130毫安時電池，一般從空電充滿大概1.5小時左右，常規使用續航時間大概為5天，這個表現還算不錯，畢竟心率監測全天候在開啟，如果可以設置關閉，續航時間應該會更長。

而相比于大部分的手環，mambo watch手表更大的屏幕可以顯示更多的內容，查看時間時可以直接抬手/翻腕亮屏，也可以觸控屏幕亮屏。抬手/翻腕亮屏的響應率還是蠻高的，即使有時候動作幅度和力度不夠大，只要是看手表的動作，它都會點亮屏幕，這點上值得稱贊。

手表交互通過左右滑動以及點擊屏幕的方式完成，手表端可交互的內容并不多，就幾個頁面，但顯示的信息還算比較全面和直觀，通過屏幕可以直接在一個界面上查看步數、卡路里消耗、行走路程等，此外還有心率查看，以及開啟跑步模式，當跑步完成后，也可以看到跑步中產生的步數、平均心率以及卡路里消耗。手表還內置了來電震動顯示、信息提醒、微信提醒、鬧鐘及久坐提醒等實用功能，每一項功能都快捷和可靠。其中久坐提醒這個功能也是很實用的，當你一天坐在辦公室里面，手表會提醒你該去運動運動了。

APP界面清晰！運行流暢

APP方面，其運行速度感覺非常流暢，UI的設計比較清晰簡潔，可以直觀看到當前用戶所產生的步數、行走路程、卡路里消耗等信息，進一步點擊可以查看到當日不同時間段所產生的步數，以柱狀圖顯示，很直觀，而當日心率所產生的數據則以曲線圖形式表示，這也符合常規的心跳展示方式。

點評：屏幕更大！更適合追求智能體驗的運動消費者

總的來說，樂心的這款mambo watch比較符合運動人群的需求，看時間方面的體驗其實相比很多手環都要好，關鍵是在于其抬手即能亮屏，只要是常規的看時間手勢，它都能點亮，反應靈敏。此外，智能手環該有的功能也都一應俱全，目前399元的售價完全可以讓人接受。

THL糖葫蘆H-one健康腕表

售價：849元

THL糖葫蘆H-one是一款針對中老年人設計的智能健康腕表，其皮質表帶及各方面功能都專為中老年人而設，非常富有針對性。它不僅融入了時尚的外觀設計還將各項功能操作化繁為簡，更添加了血壓監測、檢測功能。

可遠程查看到對方戴有手表的健康狀態

APP方面，THL糖葫蘆H-one健康腕表使用心得通過APP可以看到各種數據，這些數據都是跟手表是同步的，并會保留15天內的數據。健康腕表內置低功耗藍牙4.0模塊，通過藍牙與手機進行連接獲取腕表內數據，實現運動數據的實時同步。并有云端備份的功能，更有電量顯示、鬧鐘設定和固件升級等功能。另外腕表數據的同步和分析也是其最為重要的功能之一，心率、血壓、步數、睡眠各項數據都可以通過手機APP直觀的展現出來。

此外，THL糖葫蘆H-one健康腕表使用心得當中有個值得推薦的就是一個遠程查看到對方戴有手表的健康狀態，就算平時在外邊都可以了解到父母的身體狀態。

成熟大氣的外形設計！做工材質優秀

此次到達評測室的是兩種不同款式的腕表，兩種款式都有不同的風格，灰褐色腕帶與銀色表盤的搭配會顯得更穩重，更適用男士，而酒紅色表帶與玫瑰金表盤的搭配更顯女性化。H-One健康腕表表盤顯示界面是鏡面玻璃，表盤采用304材質不銹鋼。背面做成了傳統手表的樣式，三個金屬觸點做為充電接口，與充電底座配合使用。光電式心率傳感器通過檢測綠光反射的光亮來判斷心率，同時血壓通過這顆傳感器來檢測的。

腕表兩側設計有三個交互按鍵，左側為兩個按鍵，分別代表上下翻頁功能，另外長按下翻頁按鍵可以恢復出廠設置，這個功能雖然不常用，但還是很有必要的。右側的按鍵為確認鍵，長按則可以進行開關機操作。另外，這個按鍵外圈設計成了活動的轉軸，類似于傳統手表調節時間的轉軸。

此外，表帶是可更換設計的，與表體銜接處設計有一個突起的結構，用來拆卸表帶。標配的表帶內側印有GENUINE LEATHER字樣，意為真皮表帶，材質軟硬適中，貼近皮膚的觸感很好。調節到合適的長度，兩個游環很好地固定住多余的表帶。

此外，H-One健康腕表的充電底座設計的也很精致，做出了腕表的輪廓。但在配件中沒有配備電源適配器。底座背面貼有輸入電壓5V輸入電流與200mA和電源適配器的字樣。另一端是USB接口，可以插在電腦或5V的電源適配器上進行充電。

利用傳感器檢測心率和血壓！保證數據的真實可靠

H-One健康腕表的主界面為時間顯示，電量指示、鬧鐘指示、藍牙指示、時間、日期和星期。按壓上翻頁鍵，進入睡眠信息顯示，上面有深睡和淺睡兩個時間檢測，并有五個等級的質量信息顯示，非常直觀。

運動模式界面，當日步數、總步數、公里數和消耗卡路里量也都一目了然。經過實際測試，其對應的步數和公里數與我手機自帶的記步軟件步數基本一致。心率檢測與血壓檢測都是利用內置的光電式心率傳感器進行測量的，切換到相應界面，點擊確認鍵就可開始測量心率或血壓。

腕表背面緊貼手臂，能夠很好地利用傳感器檢測心率和血壓，保證數據的真實可靠。據介紹，這款手表主要應用脈搏波原理，通過osram光學傳感設備采集人體脈搏波動，進而與特征數據庫進行比對，從而呈現出血壓、心率等健康數據。

點評：功能全面 適合中老年父母使用！期待價格下調

總體上來說，這款手表的功能還是能滿足人的基本需求的，有運動計步、心率監測、睡眠監測等貼心實用功能，以及其核心功能“血壓健康監測”，這對于有高血壓的用戶來說非常實用；還可以根據自身身體狀況，對自身資料進行設置和修改，如年齡、身高體重等資格參數，以便獲得更準確的個人健康評估。當然，我們也可以通過它遠程知道父母的身體信息，非常適合子女購買。不過目前849元的售價相對較高，期待售價進一步下調！

RWATCH R11

售價：599元

RWATCH R11是一款采用圓形屏幕打造的極致超薄智能手表，它不僅具有智能手環和智能手表的一切功能，還可以通過藍牙和手機、電腦連接，隨時隨地收發各種智能終端信息。代替藍牙耳機，讓您隨時隨地更方便的接打電話。更強大的是，它還能通過紅外遙控您家里的電視等家用電器；能通過藍牙遙控智能燈泡等智能家居。

超薄表體加上仿人體工學的弧度設計

外觀方面，RWATCH R11尺寸為40x46x10.3mm，非常接近傳統的機械表，加上簡約時尚的設計風格，適合所有人群的佩戴。超薄表體加上仿人體工學的弧度設計，佩戴非常舒適。而且隨機帶了一條真皮材質表帶。

表面正面搭載1.3英寸240x204 IPS高清顯示屏，讓表盤顯示內容非常精致，能更好地顯示各種表盤風格和內容。屏幕采用電容觸摸屏，做到能和手機一般的觸控操作手感。由于RWATCH R11具備IP67等級防水，淋雨、洗手、洗澡時也能聽音樂、通話和查看手表的信息。R11采用最統一的標準USB接口充電，不用隨身攜帶特殊的充電接口和充電器，隨時隨地充電。

此外，R11目前共有3種顏色可以選擇，黑色表冠炫酷，金色表冠彰顯高貴，銀色表冠活潑陽光。手表機身采用全鋼外殼，厚重的金屬質感給人以高端大氣的視覺感受，無論商務辦公還是運動休閑，都是不錯的選擇。

可遙控家中的智能電器 可以直接在手表中播放音樂

RWATCH R11智能手表的菜單功能完全采用圓形圖標設計，由于手表屏幕不是正圓形，而是最下面切了一個邊，以至于最下面的圓形圖標也隨著屏幕少了一個邊，看上去還是很個性的。

目前電視，空調等家用電器越來越多，太多的遙控器給生活帶來諸多不便，很多時候我們需要花費精力去尋找合適的遙控器。R11的萬能紅外遙控器能遙控幾乎所有的帶紅外的電視、空調和冰箱等電器。而隨著藍牙音箱和藍牙燈泡的智能家居設備越來越多，R11 智能手表藍牙遙控功能還可以方便地控制各種智能家居產品。

此外，RWATCH R11內置動態心率監測器，能隨時隨地檢測心率狀況。同時，內置的加速感應器能追蹤您的各種身體動作，從單純的站立，到劇烈的運動，都不會錯過。最大程度激勵您少坐、多動、常鍛煉。

值得一提的是，大部分圓形的智能手表都沒有喇叭，只有信息提醒功能。RWATCH R11具有IPHONE 手機一樣大小的喇叭，可以在開車、做家務等時能隨時免提通話，播放音樂。

續航待機時長100小時以上！正常使用3天

續航方面，R11內置250mAh電池，待機時長100小時以上，正常使用超過3天。對于日?；顒邮欠浅Ｗ銐虻摹．斒直黼娏康偷臅r候，自動開啟省電模式，以簡潔淺淡的背光顯示來有效節約電量，延長待機和使用時間。

強大的APP社交功能

作為智能手表，R11當然還能無縫連接iOS和Android系統。其采用最新藍牙4.0版本，集傳統藍牙和低功耗藍牙于一身，可連接Android、蘋果iOS和微軟的操作系統的設備，支持市面98%以上的手機和平板。

通過手機APP可以看到計步器、心率監測、久坐提醒、睡眠監控等健康管理功能，健康數據可以在手表上實時顯示，也可以分享給微信朋友圈，新浪微博等好友。久坐提醒功能可以提示適當休息，睡眠監測功能在您休息時也不松懈，讓您擺脫不良的工作和生活習慣。RWATCH R11智能手表還具備同步智能手機短信、彩信、微信、QQ、Facebook等各種推送信息，能遠程控制手機拍照，能夠提醒和找手機等功能。手機端APP軟件也是針對睡眠和計步器做了同步設置，可以在手機端查看睡眠和計步器信息。

點評：功能非常全面！遙控功能體驗更出色

總體而言，RWATCH R11雖然看上去和市面上眾多智能手表一樣，但售價僅599元卻擁有了心率監測功能，具備紅外線、藍牙遠程智能遙控和內置揚聲器，可以說比市面上很多智能手表的功能更加全面。

Fitband F4

售價：499元

Fitband F4 是德賽推出的第三代智能手環，與上一代手環相比，F4在外觀上改變很大，其采用了主流智能手表的圓形表盤外觀設計，基本上可以算是智能手表。主體材質為鋁合金+OLED屏+TPU表帶，并搭配黑、金、銀三種顏色，可以基本滿足用戶對顏色的要求。

機身無按鍵 純觸控操作！

外觀方面，Fitband F4腕帶依然采用了機身主體和腕帶可分離式的設計，可以更換不同的腕帶。這里要注意一下，Fitband F4的主體是從腕帶上面取出，主體的下面邊緣低處周圍設有一道深槽，槽位寬度和深度與表帶位置設計的恰到好處，正好與腕帶緊密結合，表帶和主體安裝后也非常得體，沒有什么縫隙，感覺特別牢固，手環主體脫落不太可能。

Fitband F4沒有按鍵，純觸摸屏操作，只是通過點擊和左右滑動進行功能切換，非常方便，還可以通過APP進行詳細的功能配置和修改，比如來電顯示、抬手時間顯示、微信和QQ等等。

Fitband F4采用了抗敏的TPU材質作為表帶，還用心地做了凸凹格紋，使得佩戴很舒適，即使出汗也沒有表帶佩戴不適的感覺，可見凸凹格紋對于排汗起了功不可沒的作用，由此可以看出此款產品在設計上還是非常細致入微，考慮的相當周全。

Fitband F4充電底座，圓形底座設計比較巧妙，外側設計Micro usb接口 ，通過USB線進行連接充電，中間有4個金屬觸點，手環主體和底座的連接方式采用磁吸式。Fitband F4充電時將充電底座的四個觸點和手環背面的四個觸點進行緊密接觸即可，很方便，磁力也很強。

采用了光電透射測原理可以檢測運動心率

機身后面是充電接口和綠光心率傳感器，心率傳感器采用了光電透射測原理可以檢測運動心率，動態心率是指人體在進行持續性劇烈運動時所產生的動態心率，與人體正常行動時所產生的心率指標不同，對于關心運動量的個性用戶，能夠幫助自身更好的輔助運動效果有著較大的幫助。對于那些喜歡運動的人，應該非常喜歡這個功能。

睡眠監測提醒功能顯示全面

Fitband F4的APP支持蘋果和安卓兩個版本。主界面分為三個方面，最上面是獲得的金幣信息，中間為運動信息，最下面為睡眠信息。點擊對應版塊即可進入對應用的界面。在運動和睡眠板塊中可進行分類統計圖表，對數據進行分析，系統自動給以打分和相關建議和注意事項，可以看出這里的統計分析很全面、清晰和透徹。同時，在主界面滑動屏幕可以切換不同日期的數據信息，也可以將信息分享到不同的平臺。

點擊主界面左上角的設置圖標，這里可以通過設置不同功能。抬手時間顯示功能，可以在不用按鍵的情況下，作抬手動作就可以顯示當前時間了。此外，助眠音樂功能是改善睡眠的主要功能之一，當用戶準備入睡時，FitBand F4能智能檢測和播放入睡催眠音樂，使用戶輕松入睡；當處于淺睡眠時，FitBand F4能實現智能切換音樂模式，即把適用于淺睡眠的音樂切換到適用于深睡眠的音樂，并在進入深睡眠后，自動停止播放音樂，使用戶睡得更好。

另外，Fitband F4還支持微信，QQ等數據接入。可以將手環與微信綁定，只要關注德賽Fitband公眾號就可以在微信里查看相關數據，并能和朋友圈內的朋友分享。Fitband F4的APP軟件還有很多人性化的功能，比如目標設置，我的提醒中的鬧鐘和久坐以及來電等的提醒方式等。還有來電提醒，當朋友來電話時，手環震動并顯示來電人姓名，真的很方便，但缺點就是消耗電量，減少手環續航時間。

點評：一款可以監測并改善睡眠質量的智能“手環”

Fitband F4雖然名為智能手環，不過其外觀設計基本和智能手表沒有什么區別。此外，它的體驗與市面上很多智能手環都不一樣，其動態檢測心率和助眠音樂的功能，能很好地幫助了解動態心率和改善睡眠質量。此外，目前常見的運動監測功能基本都具備，目前499元的售價非常適合用于監測并改善睡眠質量的消費者。