翡翠,別稱翡翠玉、翠玉、緬甸玉,主要由硬玉或硬玉及鈉質(鈉鉻輝石)、鈉鈣質輝石(綠輝石)組成,含有角閃石、長石、鉻鐵礦、褐鐵礦等物質,有老坑種翡翠、冰種翡翠、水種翡翠等常見品種。以翡翠代指綠色玉石由來已久,北宋歐陽修《歸田錄》卷二載:“余家有一玉罌……此寶器也,謂之翡翠。”
人們對翡翠的喜愛在清朝時達到空前的全盛時代,成為眾多皇室成員的掌上明珠。翡翠被廣泛用于鑲嵌各式各樣的首飾、陳列的藝術品、隨身的朝珠、把玩的“玉如意”等,因此,翡翠在清代也有“皇家玉”、“帝王玉”的美稱。翡翠以其與中國傳統玉文化完美契合的品質,優雅而華貴、深沉而穩重,加之極佳的養生功效,成為備受人們追捧的養生玉石。
翡翠含有三十多種對人體具有補益作用的微量元素,如鈷、硒、鋅、鎳、錳、鎂、鈣,在與人體的摩擦過程中會慢慢進入人體,平衡人體內的微量元素平衡。有利于增強人體免疫力,激發人體細胞組織活力,促進血液循壞,增強新陳代謝,從而改善身心健康。
長期在胸前或手腕佩戴翡翠制品,能夠達到更好的養生效果。將翡翠墜置于胸前經穴,貼近龍頷穴、神府穴等穴位,能夠起到防治胸悶、減輕心痛、舒緩胃病(胃寒、嘔逆、痙攣、潰瘍痛癥)等多重功效。同樣,將翡翠手鐲緊貼“內關”、“通里”、“高骨”、“神門”等穴位,則可以達到寧心安神、舒筋活絡的目的。