試離婚 讓婚姻之舟駛向何方

馬志國

一個并不輕松的決定

離婚，在逐漸被理解和接納的今天，仍有人為是否離婚遭遇著不幸：一面是有些夫妻困于無法挽救的婚姻，卻沒有勇氣面對離婚的陣痛，以至陷入無盡的痛苦；另一面是有些夫妻并非走到山窮水盡而草率離婚，再想回頭時已覆水難收，即使破鏡重圓，也是歷盡煎熬，仿佛地獄里走了一遭。那么，怎樣才能免于這樣的不幸？

下面這個故事，也許會給我們一些啟迪。

于麗是個好強的女人，結婚7年一直沒要孩子。幾經奮斗，一年前擔任了公司的副總。工作上有了新的壓力，所以，基本整天泡在公司。就是這樣，于麗還覺得自己的工作完成得并不理想，并開始懷疑自己的能力，莫非我不能適應新的工作？因此，弄得自己回家就心煩，看著丈夫也覺得不順眼，到后來竟覺得丈夫變得面目可憎起來。總覺得對方不能理解，不能幫助她，越來越不像個男人。每天一回到家，就忍不住對丈夫挑剔。一開始還忍讓，后來她越發不可理喻，也開始不耐煩了。婚姻開始變味，小吵天天有，大吵三六九。終于有一天，于麗和丈夫幾乎同時說出了“與其這樣兩個人水火不容，不如離婚吧”！這句話一出口，彼此都怔住了。想當初，他們能走到一起，也是沖破了各種阻力，婚后在外人眼里也是恩愛有加。現在，怎么走到了這一步？其婚姻真到了山窮水盡了嗎？

經歷了一個痛苦的夜晚，他們作出一個并不輕松的決定：試離婚。在這個期間，不見面，不通話，不相擾，如同離婚一樣，期限3個月。

第二天，于麗搬到公司的宿舍。她感到了充分的自由，可以全力以赴地忙在公司，做自己想做的事情。隨著時間慢慢地推移，工作越發順手起來，心態也平和了很多。

一種婚姻自救的策略

當婚姻亮起紅燈時，為了挽救婚姻，有人開始嘗試一種新對策試離婚。所謂試離婚，就是在夫妻雙方都有離婚意向的前提下，先過一段“離婚”的日子，但不辦離婚手續，也就是生活上“離婚”，法律上暫不離婚，經過一段時間后再決定是否離婚。這樣的試離婚，不是拿婚姻為兒戲，而是對婚姻的高度負責。因為這是一種婚姻的自救策略，相當于給婚姻上了保險絲。

那么，試離婚之后，當事人最終會作出怎樣的選擇？就是說，試離婚會讓婚姻朝著怎樣的方向發展呢？

就咨詢個案和調查結果看，試離婚的發展大致兩種走向：一種是走向“和”，夫妻重新和好；一種是走向“分”，夫妻徹底分手。

兩種走向的比例據目前的調查看，大體趨勢是試離婚的結果往往是圓滿的。經歷了一段時間的試離婚之后，真正走向離婚的人很少。有關部門對北京市的調查結果顯示，新婚姻法頒布后，雖然離婚變得容易了，離婚率較以往卻出現了下降的趨勢。婚姻專家認為，出現這樣的情況，“試離婚”功不可沒。

一次心靈轉化的旅程

從婚姻心理學角度看，導致婚姻障礙的原因往往并非情斷義絕，更少有原則問題，而是婚姻走進了心理誤區。試離婚恰好給當事人提供了一個情境，以進行心理調整。

——試離婚調整了夫妻心理距離。為了促進心理相容，適當縮小人際心理距離是件好事。可是，物極必反。心理距離太小也會令人不舒服。因為每個人都要求獨占一定的人際空間。夫妻關系也一樣遵循這個規律。但現實生活中，夫妻間往往是心理距離太近。剛剛走進婚姻，彼此恨不得變成一個人。但日子長了，就感到一種莫名的苦惱。當事人不知緣由，而是盲目地相互挑剔和抱怨。而試離婚，讓雙方重新拉開了距離，都有了各自的空間，對婚姻也有了新的領悟，就能看到“親密無間”時難以發覺的對方的好處。于是，兩顆心重新“共振”起來。

——試離婚調整了夫妻角色扮演。一對男女走進婚姻，首先要扮演好丈夫和妻子的角色。但是，有些婚姻中夫妻角色的扮演出現了偏差。比如，有的妻子扮演了強者形象，明明是自己親手把丈夫“培養”成了一個弱者，到時候卻不滿意丈夫的表現。于是，沖突開始了。經過試離婚，彼此會重新調整自己的角色心理。

——試離婚調整了夫妻情緒心理。夫妻成了一家人，哪里還用那么多講究？于是，少了約束的心就容易陷入情緒化之中。情緒化心態之下，人好像變得“弱智”，思維是混亂的，是缺乏理性的，甚至理性一片空白，行為決定完全被情緒所左右。試離婚給雙方一個理順煩亂心緒的機會，讓各自從情緒化心態中走出來，能夠冷靜地對婚姻進行反思，理性地對自己和對方進行再認識。于是，雙方會重新走到一起。

——試離婚調整了認知心理。心理學告訴我們，決定人情緒好壞的，不是現實生活本身，而是人們對現實生活的看法和理解。而試離婚的生活，經過多方面的調整后，帶來最大的變化就是認知的改變。一旦對自己婚姻問題的看法積極起來了，情感體驗也就美好起來。于是，婚姻由山窮水盡走向了柳暗花明。

當然，這一切都離不開一個重要的心理前提：試離婚者都有較強的自我拯救的動機。他們作這樣的嘗試，是希望尋找一條拯救婚姻的途徑。于是促進了積極的認知調整，于是，對婚姻有了重新的認識和把握。

試離婚，要當心什么？

有心理學者的調查表明：認為試離婚偶可一試的占32%；認為好處很多的占24%；認為弊大于利的占12%。調查的結論是，人們對試離婚的態度多數趨于肯定，人們對試離婚的接受程度正在逐漸提高。當然，對試離婚也有人持保留態度，認為有些現實問題需要面對。

試離婚是婚姻危機的一種自救策略，是不得已而為之，不必盲目為此高唱贊歌，而應慎待試離婚這種生活方式。

其一，為了能夠達到預期目的，試離婚期間要遵守規則，除了不履行法律手續之外，一切應該真離婚一樣。不然，難保心理調整的效果，難以作出理性決定。

其二，如果有了孩子，最好不在孩子面前公開婚姻沖突，不讓孩子知道試離婚的真相。可以找個合適的托詞。同時，雙方商定先由一方帶孩子，或者請合適的人代為照顧孩子。

其三，試離婚期間，避免與另外的異性有密切交往。因為，此時屬于一個非常態的生活情境，感情也容易陷于非常態。如果與異性有密切交往，很容易蒙蔽了自己的心，而盲目陷入感情旋渦。到頭來，其實沒有愛的感情糾葛會給自己增添痛苦。

其四，試離婚期間，如果需要可以進行心理咨詢，尋求專業的心理幫助。就心理咨詢實踐看，不少人就是通過心理咨詢看清了自己的婚姻，作出了理性的選擇。

最后，試離婚不宜反復嘗試。因為，試離婚只是不得已時的拯救之策。若輕率為之，也就失去了本來的意義。所以，平時多注意夫妻的心理調整，才是營造健康婚姻的更好途徑。