怎樣寫出一手好字

張厚志

漢字是中華文明之母，使用漢字的中國(guó)人，有責(zé)任寫好漢字，來(lái)體現(xiàn)我們的國(guó)民素質(zhì)。字如其人，寫字對(duì)人的人格形成、生命涵養(yǎng)的豐富和提高有一定影響。

經(jīng)常動(dòng)筆寫字有利于思維和智力的提高。練字可以陶冶情操，鍛煉人的意志和毅力。寫得一手美觀大方而漂亮的字，給人一種美的享受。并且能激發(fā)學(xué)生從內(nèi)心里升起對(duì)學(xué)習(xí)的愛好，變成一種內(nèi)在動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)呈現(xiàn)積極投入的良好狀態(tài)。

寫一手好字，方法是關(guān)鍵

其實(shí)每個(gè)人都想寫一手好字，最難是不知道怎樣去寫一手好字。為什么有的人練了一輩子字還是寫不好呢？有很大一部分人認(rèn)為練好字無(wú)非就買幾本字貼跟著字帖臨摹練習(xí)，其是，這是一種比較錯(cuò)誤的方法，因?yàn)榘凑者@種方法練字是相當(dāng)枯燥的，并且只能起到事倍功半的效果，而且寫出來(lái)的字也沒有自己的個(gè)性，更為重要的是治標(biāo)不治本，不能從根本上解決問題！

坐姿：先坐直，再寫字。孩子正確的寫字姿勢(shì)，應(yīng)該做到“頸正、身直、臂開、足安”。這樣的姿勢(shì)，不僅有利于把字寫端正，而且有利于孩子身體的正常發(fā)育，有利于保護(hù)孩子的視力。

面封桌子坐下，胸部靠近桌邊，雨腳平放地面輿肩同寬，小腿和腳不用力，身體重量集中于臀部和大腿輿椅子的接觸面。腰背挺直，肩胛骨略內(nèi)收，略收腹。頸要正，頸也要正并略前傾，目視紙面。本子應(yīng)放在身體中線右側(cè)的合適位置，以利于右手運(yùn)筆和視覺控制為標(biāo)準(zhǔn)。上臂自然張開，前臂、腕和手放松靠重力貼于桌面，左手按紙，右手執(zhí)筆。

握姿：正碓握筆，工整書寫。許多孩子在寫字的時(shí)候，總是把筆夾在食指和中指之間，拇指緊緊貼住食指來(lái)書寫。更多時(shí)候則是整個(gè)拇指的第一關(guān)節(jié)緊緊扣住食指，位置有的靠上，有的靠下，但結(jié)果只有一個(gè)，長(zhǎng)長(zhǎng)伸出的大拇指端把筆尖擋了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。至于書寫起來(lái)，要么偏頭側(cè)目，要么就是跟著感覺走。久而久之，這種不正確的握筆方法會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生諸多不利。

正確的握筆（硬筆）姿勢(shì)應(yīng)該是：（1）右手拇指在筆桿的左側(cè)，比食指稍靠后些，兩指緊緊夾住筆桿，中指在食指下面，用第一個(gè)關(guān)節(jié)托住筆桿，無(wú)名指和小指在中指之后自然地彎向掌心，使掌心虛圓（指實(shí)掌虛，內(nèi)可握一小球）。（2）筆桿向右后方傾斜，緊貼在食指第三關(guān)節(jié)與虎口之間（筆桿與作業(yè)本保持60度的傾斜）。（3）食指與大拇指捏筆時(shí)中間呈橢圓形。（4）手掌與手臂呈直線。（5）捏筆手指與筆尖的距離為2.5厘米左右。（6）寫字時(shí)手的支撐點(diǎn)在腕側(cè)部位。

樂于寫的有方法

首先，家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，要孩子認(rèn)識(shí)到亂涂亂畫、潦草馬虎帶來(lái)的危害，并讓孩子知道書寫整潔、清晰是很重要的。字不一定要多么漂亮，但要工整、清楚。

其次，每天可以讓孩子專門練寫一些字，每個(gè)字書寫遍數(shù)，寧可少些，但要好些。寫的時(shí)候要求孩子先看，了解字的框架結(jié)構(gòu)，還可以讓孩子說說每一筆畫的位置、筆順的先后，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并立即糾正，在做完這些準(zhǔn)備后再開始動(dòng)筆書寫。經(jīng)過這一過程，孩子對(duì)所要書寫的字有了較詳細(xì)的了解，寫起來(lái)自然胸有成竹。

第三，家長(zhǎng)可以每天對(duì)孩子的書寫進(jìn)行評(píng)改，肯定哪些字寫得好，指出哪些字還要注意什么問題。應(yīng)以表?yè)P(yáng)為主，讓孩子在寫字中獲得成功體驗(yàn)，使他握著筆就覺得愉快，這樣，孩子就自覺自愿地練習(xí)寫字了。

第四，增加趣味。如有可能，不妨和孩子多玩沙地寫字、河邊（海灘）作畫的游戲，讓孩子快樂地寫下他剛剛學(xué)會(huì)的字。這可比在本子上一筆一畫的勾勒有成效。

第五，孩子幼時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)描摹。雖然，描摹不等于書寫，卻對(duì)書寫很有幫助。對(duì)于缺乏描摹小字或精巧圖畫能力的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)先給他們一些大張的紙來(lái)描摹較大的字或畫。到了一定階段，孩子就會(huì)從描摹轉(zhuǎn)為書寫。

第六，書寫是手工技巧，因而書寫的好壞，取決于肌肉的協(xié)調(diào)性。通過諸如繪畫、捏泥人、畫蠟筆畫、球球等活動(dòng)，幫助孩子增強(qiáng)這種協(xié)調(diào)性。

（本文作者系睢縣城郊鄉(xiāng)馬頭中學(xué)校長(zhǎng)）