優化課堂教學方法，實現高中體育的高效教學

沈丹

摘 要：如今，很多高中體育教師對新課改理念理解不到位，致使體育課堂教學方法傳統單一，學生的學習熱情難以被激發，體育教學效果也不盡如人意。所以，積極改進教學思維，遵守課改教學理念，優化課堂教學方法，是廣大高中體育教師目前應重點關注和研究的問題。

關鍵詞：主體地位；分層式；游戲式

目前，很多高中體育教師都存在著嚴重的應試教育思維，在課堂上采取的教學方法傳統單一，即“示范動作—學生練習”，導致學生的學習個性化被壓制，體育運動意識也逐漸淡薄，體育學習效果自然也處于不理想狀態。基于此種情況，身為高中體育教師的我們，應當革新教學思維，創新教學策略，優化課堂教學方法，提升課堂教學效果，從而實現高中體育的高效教學。

下面，筆者就結合自身的多年教學心得與感悟，談談對優化高中體育課堂教學方法的幾點認識。

一、落實學生的主體地位，發揮學生的學習主觀能動性，讓學生成為學習的主人

當前的高中體育教學，教師過于強調講解、示范的教學形式，導致學生的主體地位在實際教學中難以真正體現，自主發展和主體思維活動也被忽視，在學習過程中缺少自主性的活動。《普通高中體育課程標準》提出：“體育課程在發揮教師主導作用的同時，應確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要，充分發揮學生的學習積極性。”鑒于此，作為高中體育教師，我們應當改變傳統單一的灌輸式教學方法，在課堂教學中做到落實學生的主體地位，發揮學生的學習主觀能動性，讓學生成為學習的主人。

比如，在進行籃球傳球教學時，我并沒有直接上來就給學生示范并講解動作方法，而是組織學生玩了一個與傳球有關的游戲，而后向學生提出了以下幾個問題：怎樣才能快速地傳球和接球呢？怎樣才能準確地把球傳到接球者的手里？怎樣才能更好地接到球？然后，讓學生結合自己剛才玩游戲的經驗，對這些問題進行交流、討論，得出結論后，要求學生將這些結論運用于實踐，結果，學生的學習效果很好，輕松掌握了籃球傳球的技能。這樣，我通過讓學生以自主探究的方式對教學內容進行學習，落實了學生的主體地位，學生學習和把握技能的熱情，也得到了充分的調動，更為重要的是學生在學習過程中體會到了學習的意義，培養了學生的自主性，為實現高中體育的高效教學奠定了扎實的基礎。

二、重視學生之間的差異性，實施分層式教學，促進每一位學生的學習和發展

高中階段的學生，身心已發展成熟，但是在身體素質、學習技能、興趣愛好等方面仍存在著一定的差異，因此在同一運動的項目中的表現和學習效果也會不盡相同，如果我們始終采用傳統“一刀切”的教學方式，那么，學生之間所存在的學習差距會越來越大，進而出現兩極分化的情況。所以，這就要求身為高中體育教師的我們，首先要承認學生之間所存在的這些差異，然后針對學生的實際情況，進行有針對性的教學活動，即實施分層式教學，如此，能調動每一層次學生的學習積極性，促進每一位學生的學習和發展。

比如，在對學生進行快速跑這一運動項目的練習時，我就按照一定的標準，如跑姿、耐力、速率等，對學生進行分層。各項能力都處于較高水平的為A層次學生，處于一般水平的為B層次學生，處于較低水平的為C層次學生，然后針對這三個層次學生，選擇不同的訓練方式，如C層次學生主要按照我的講解方式進行練習，B層次學生在我講解之后可以在我設置的情境中進行練習，A層次學生在聽完講解之后，可以自主研究一些練習快速跑的游戲，這樣，可以使不同層次的學生選擇最適合個人實際的練習方式。

三、采取游戲式的教學方式，培養學生的運動愛好，促使學生積極、主動地進行體育鍛煉

《普通高中體育課程標準》中提出：“高中體育課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。”所以，我們應改變以往生硬死板的體育教學方式，采取生動活潑的教學方式，如融入有趣好玩的游戲，如此能營造一種歡快愉悅的教學氣氛，激發學生的參與興趣，促使學生積極、自覺地進行體育鍛煉，還能使學生養成良好的體育運動習慣，形成終身的體育意識。

比如，還是以快速跑為例，我們可以讓學生玩名為“長江與黃河”的游戲，來對起跑的反應速度進行鍛煉，并利用接力賽、追逐跑的游戲方式來對加速跑進行練習，這樣，學生的練習積極性就被激發了出來，從而促使學生積極、自覺地進行鍛煉，同時還能提高學生的奔跑速度，實現高效果的教學，可謂一舉多得。

綜上所述，身為高中體育教師，在高中體育實際教學中，我們一定要改變傳統單一的教學方法，積極遵循新課改教學理念，革新教學思維，創新教學策略，優化課堂教學方法，提升課堂教學效果，從而實現高中體育的高效教學。

參考文獻：

[1]吳杜娟.新課程背景下高中體育教師課堂教學行為研究[D].湖南師范大學，2014.

[2]周洪生.新課程標準下高中體育課堂教學餓的有效性研究[D].東北師范大學，2007.