一個人，是種生活態(tài)度

叔本華這樣總結獨處：在獨處的時候，一個可憐蟲只會感受到自己的可憐之處，而一個思想豐富的人則能體會到自己豐富思想的全部。一個人的時候就是這樣一種狀態(tài)，它一般不會在日程表上占據(jù)任何領地，它只存在于日常安排中的每處縫隙。學會獨處是現(xiàn)代男女除人際交往之外的一堂必修課，想要從這門課畢業(yè)，必須懂得如何在繁華的都市中尋求適合自己的那一畝三分地。

流連于舌尖

“不被任何人所打擾、無需介懷地大快朵頤，這種孤高行為，真可謂現(xiàn)代人被平等賦予的最佳治愈。”這是日劇《孤獨的美食家》每集的開場臺詞，也是都市中每一個習慣獨來獨往的覓食者的內(nèi)心獨白。我們對美食的追求往往不只對食物本身，也在于發(fā)現(xiàn)心儀小店時剎那的欣喜和在填飽肚子過程中可以用笑容來表達的滿足。

DEMO CAFE

在滬上的小資美食界，DEMO CAFE已經(jīng)稱得上名聲在外。自從2011年開業(yè)以來，DEMO不斷在菜品上推陳出新，還與擅長制作日式家庭料理的日本大廚合作，完完整整地復刻出美食劇《深夜食堂》和《孤獨的美食家》里的多種經(jīng)典菜式，為美食家和劇迷提供了一個品嘗和風洋食料理的好去處。

在每日的晚餐菜單里，DEMO提供了一份適合一個人享用的獨特菜單，并根據(jù)每款餐品的口味和分量作出了一人食建議搭配。比如醋漬鴨胸肉拌青菜+蒜香蘑菇配面包+鮭魚茶泡飯的搭配，便是店里最受歡迎的一人食組合。一個人糾結于不知道該吃什么的時候，跟隨店家貼心的建議搭配是絕對不會出錯的選擇。有趣的是，建議搭配里的組合，有不少是在《孤獨的美食家》中井之頭五郎先生特別推薦的組合，雖說是復刻，但當這些本來只存在于日劇中的美食突然呈現(xiàn)在眼前時，還是有一絲讓人興奮的“穿越感”。

作為這兩部日劇的忠實粉絲，獨行之道對于DEMO的掌柜來說也是一件值得享受的事。在她看來，一個人的美食并不是午間一頓匆忙的工作餐能概括的；唯有大快朵頤的同時再淺酌一杯，聽聽鄰桌客人的高談闊論，這樣徹底放空自我之后，一天的工作帶來的疲憊感也煙消云散。一個人也要好好生活，享受與自己相處的時光，孤獨美食家的意義，應該就在此吧。

忘返自眼前

電影作為20世紀以來最為大眾廣泛接受的藝術形式之一，已經(jīng)深入到了人類生活的各個角落，成為了現(xiàn)代人的一種重要消遣方式。但是影院里時而嘈雜的環(huán)境讓人不適，而在家中欣賞時觀影效果畢竟不盡人意，因此，專為想要一個人靜靜欣賞好片的放映廳應運而生。

老電影咖啡館

作為上海海派文化的代表之一，多倫路包含了老上海時期的千種風情，西洋式的房屋在石磚路的兩邊鱗次櫛比，這家“老電影咖啡館”就坐落在多倫路“L”形的轉角處。雖說是咖啡館，但通過木制臺階上到二樓再繞過隔斷后，一張占滿整個墻面的銀幕赫然而出。加上一臺投影儀、一臺負責中控的筆記本電腦，以及數(shù)排米黃色的沙發(fā)，這些就構成了一個溫馨的觀影空間。

既然名為老電影咖啡館，那么放映的自然也是老電影。《十字街頭》《馬路天使》《茜茜公主》，這些屬于父輩祖輩那個年代的大片，如今每一晚都在老電影咖啡館的銀幕上播放，投影儀里放射出的光線，是屬于那個年代靜靜淌過的光輝歲月。

艾米1895電影街靜安店

在繁華的靜安寺商圈中心，艾米1895電影街靜安店隱藏在一家新華書店的四樓，這在鬧市中倒也顯得雅致脫俗，別有一番閑適。艾米獨家擁有包含3000多部正版影片的海量片庫，許多有口皆碑的好電影都能在艾米的選片機里找到，這為那些錯過影片引進或上映的影迷提供了再一次享受在大銀幕上看喜歡的電影的機會。

當你關上包廂門，半躺在沙發(fā)椅上的時候，影片第一個場景倒映在臉上，這一刻你可以是NASA宇航員在火星上獨自掙扎求生，等待來自兩億公里外的救援；可以是喜歡用“惡作劇”來助人為樂的天使艾米麗；甚至可以在肖申克監(jiān)獄的廣播室聽一段歌劇享受片刻屬于心靈的自由。電影的奧妙之處就在于此：完成一次歷時120分鐘的穿越體驗，需要的只是這樣一個能看電影的放映室，以及120分鐘的時間而已。

老電影咖啡館

地址：上海市虹口區(qū)多倫路123號

電話：021- 56964763

艾米1895電影街靜安店

地址：上海市靜安區(qū)北京西路1829號4樓

電話：021- 32586788