高校體育教學(xué)模式對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響研究

董小強(qiáng)，李業(yè)幸（.廣西師范大學(xué)公體部，廣西 桂林 54004；.廣西桂林航天工業(yè)學(xué)院，廣西 桂林 54004）

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高校體育教學(xué)模式對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響研究

董小強(qiáng)1，李業(yè)幸2
（1.廣西師范大學(xué)公體部，廣西 桂林 541004；2.廣西桂林航天工業(yè)學(xué)院，廣西 桂林 541004）

大學(xué)生作為一個(gè)國(guó)家發(fā)展的中堅(jiān)力量，不僅承擔(dān)著科技創(chuàng)新的使命，更肩負(fù)著祖國(guó)未來(lái)和希望的重任。大學(xué)生的身體素質(zhì)直接影響著祖國(guó)未來(lái)的興旺發(fā)展。但調(diào)查顯示，我國(guó)高校學(xué)生的身體素質(zhì)明顯下降，肥胖學(xué)生的比例明顯增多，學(xué)生的柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)大幅度下降，影響大學(xué)生身體素質(zhì)的因素很多，但對(duì)于普通高校來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)模式對(duì)于大學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。研究選擇最佳的體育教學(xué)模式對(duì)于提高大學(xué)生身體素質(zhì)有著積極的影響。

1　資料與方法

1.1一般資料

廣西師范大學(xué)2010級(jí)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生36人，其中男生6人，女生30人；文學(xué)院2010級(jí)學(xué)生32人，其中男生10人，女生22人；經(jīng)管學(xué)院2009級(jí)學(xué)生32人，其中男生12人，女生20人；設(shè)為A組、B組、C組，3組學(xué)生在年齡、性別等各方面差異無(wú)顯著性，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＞0.05。

1.2方 法

通過(guò)在大學(xué)體育課、課外體育活動(dòng)對(duì)3組大學(xué)生進(jìn)行為期一學(xué)年的不同模式的體育教學(xué)。

1.2.1A 組教學(xué)模式：本組學(xué)生的教學(xué)模式是身體素質(zhì)與技能、技術(shù)同步發(fā)展。根據(jù)體育課時(shí)間及課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行安排，身體素質(zhì)與技能、技術(shù)練習(xí)時(shí)間基本相同。

1.2.2B 組教育模式：本組學(xué)生的教學(xué)模式是以技能、技術(shù)教學(xué)為主，身體素質(zhì)為輔。根據(jù)體育課時(shí)間及課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行安排，大部分時(shí)間安排為技能、技術(shù)練習(xí)時(shí)間，課時(shí)與課外活動(dòng)要結(jié)束時(shí)安排少量時(shí)間進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。

1.2.3C 組教學(xué)模式：本組學(xué)生的教學(xué)模式是以身體素質(zhì)為主，技能、技術(shù)培養(yǎng)為輔。根據(jù)體育課時(shí)間及課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行安排，小部分時(shí)間安排為技能、技術(shù)練習(xí)時(shí)間，大部分時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。

1.3觀察指標(biāo)

比較不同體育教學(xué)模式實(shí)施前后3組學(xué)生的身體體能與身體素質(zhì)，包括血壓、肺活量、安靜脈搏、臺(tái)階指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑指標(biāo)。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

數(shù)據(jù)采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，計(jì)量資料以X±S表示，且進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，以P＜0.05有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2　結(jié)果與分析

2.1實(shí)施前后3組學(xué)生身體機(jī)能比較

比較3組學(xué)生在不同的體育模式教學(xué)下身體機(jī)能變化情況顯示，實(shí)施前3組學(xué)生血壓、肺活量、安靜脈搏、臺(tái)階指數(shù)各身體機(jī)能指標(biāo)比較差異無(wú)顯著性，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＞0.05。經(jīng)過(guò)2學(xué)期的練習(xí)后，通過(guò)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，3組學(xué)生血壓、安靜脈搏指標(biāo)略微下降，通過(guò)卡方檢驗(yàn)，P＞0.05無(wú)顯著性差異，然而C組學(xué)生肺活量、臺(tái)階指數(shù)較實(shí)施前明顯提高，與A、B組比較差異具有顯著性，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義P<0.05。（表1）

2.2實(shí)施前后3組學(xué)生身體素質(zhì)比較

比較3組學(xué)生在不同的體育模式教學(xué)下身體素質(zhì)變化情況顯示，3組學(xué)生實(shí)施前立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑指標(biāo)比較差異無(wú)顯著性，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＞0.05。經(jīng)過(guò)一學(xué)年的練習(xí)后，C組學(xué)生立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑成績(jī)較實(shí)施前明顯提高，與實(shí)施前比較差異具有顯著性，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P<0.05。A、B組與實(shí)施前比較差異無(wú)顯著性，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P＞0.05。（表2）

表1　不同體育模式實(shí)施前后3組學(xué)生身體機(jī)能變化采用男女平均數(shù)值比較　（例，X±S）

表2　不同體育模式實(shí)施前后3組學(xué)生身體素質(zhì)比較　（例，X±S）

3　結(jié) 論

大學(xué)生是祖國(guó)的希望和未來(lái)，也是我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的高級(jí)人才，他們的身體素質(zhì)與健康水平將會(huì)對(duì)他們未來(lái)的生活水平與工作效率產(chǎn)生重要的影響，也是社會(huì)發(fā)展水平的間接影響因素之一，因此，科學(xué)、有效的體育教育模式對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)提高具有重要意義。本研究分別采用3種不同的體育教學(xué)模式（A組是身體素質(zhì)與技能、技術(shù)同步發(fā)展；B組學(xué)生的教學(xué)模式是以技能、技術(shù)教學(xué)為主，身體素質(zhì)為輔；C組教學(xué)模式是以身體素質(zhì)為主，技能、技術(shù)培養(yǎng)為輔）練習(xí)后的結(jié)果顯示，經(jīng)過(guò)2學(xué)期的練習(xí)后，C組學(xué)習(xí)肺活量、臺(tái)階指數(shù)較實(shí)施前明顯提高，仰臥起坐個(gè)數(shù)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑成績(jī)較實(shí)施前明顯提高，與A、B組比較差異具有顯著性，結(jié)果提示以身體素質(zhì)為主，技能、技術(shù)培養(yǎng)為輔的體育教育模式在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)更有利于各項(xiàng)體育成績(jī)的提高。

從上述3組學(xué)生的研究結(jié)果，我們可以得出如下結(jié)論：身體素質(zhì)是任何體育競(jìng)技技術(shù)的基礎(chǔ)。從3組學(xué)生的體育成績(jī)可以看出，B組學(xué)生側(cè)重于能力與技術(shù)的鍛煉，但鍛煉結(jié)果相關(guān)的身體素質(zhì)較實(shí)施前并無(wú)明顯提高，立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑成績(jī)停滯不前；A組學(xué)生注重身體素質(zhì)與技能、技術(shù)同步發(fā)展，各項(xiàng)成績(jī)較實(shí)施前有一定的提高；3組進(jìn)行比較，以C組學(xué)生的成績(jī)最為顯著，立定跳遠(yuǎn)、50m短跑、800m跑成績(jī)均較實(shí)施有明顯提高，而且學(xué)生的身體機(jī)能也在原來(lái)基礎(chǔ)上有明顯改善，肺活量、臺(tái)階指數(shù)較實(shí)施前明顯提高。說(shuō)明如果不增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，即使花費(fèi)大量的時(shí)間進(jìn)行技術(shù)與能力的培養(yǎng)均是徒勞。

綜上所述，目前普通高校大學(xué)生身體素質(zhì)的急劇下降與體育教學(xué)不十分重視身體素質(zhì)訓(xùn)練有關(guān)，普通高校體育教學(xué)貫徹身體素質(zhì)訓(xùn)練可以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)，使機(jī)體更好地適應(yīng)外界環(huán)境。當(dāng)然這樣做也同樣能夠提高體育教學(xué)質(zhì)量，順利完成教學(xué)任務(wù)。針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)下降的實(shí)事合理安排教學(xué)項(xiàng)目，普通高校體育教學(xué)要充分貫徹實(shí)施身體素質(zhì)訓(xùn)練，以增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，來(lái)達(dá)到各種能力的提高，為培養(yǎng)未來(lái)社會(huì)所需要的全面發(fā)展人才服務(wù)。

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通訊作者：李業(yè)幸，副教授，本科。研究方向：體育教學(xué)。

作者簡(jiǎn)介：董小強(qiáng)（1962～），副教授，本科。研究方向：體育教育與訓(xùn)練。

收稿日期：2016-03-13

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1674-151X（2016）04-010-02