使用加濕器每天不宜超過3小時？

朱樹人

編輯同志：

我老家氣候干燥，爸媽每天都使用加濕器，一開就是一整天。昨天有人告訴我，加濕器每天使用不得超過3小時，否則對身體有不良影響。請問，這是真的嗎？

讀者 趙艷梅

趙艷梅讀者：

加濕器噴出的水蒸氣會直接接觸呼吸道和皮膚，即使沒有細菌也有可能刺激呼吸道黏膜和皮膚，因此，加濕器最好放在離人體超過1米的地方，而且要保持室內通風，因為如果房間較封閉，使用加濕器可能使室內濕度超過60%，反而會促使細菌的繁殖。使用加濕器，最好每天不要超過3小時，每天最少換室內空氣2次，每次10分鐘以上。

除此之外，使用加濕器還要注意以下細節(jié)：

1.最好使用涼開水。沒有加熱過的水很容易在短時間里滋生出金黃葡萄球菌和肺炎桿菌等各種細菌，所以最好在加濕器中放入燒開后自然冷卻的涼開水。如果嫌每次燒水太麻煩，也可以把自來水放置一天左右，讓水中的雜質沉淀，之后只舀取上面的水用。

2.每兩天清洗一次過濾器。使用加濕器的要領是講究衛(wèi)生。加濕器噴出的水蒸氣會通過我們的呼吸道進入身體內，也會直接接觸皮膚，因此，不僅需要注意水和水箱的衛(wèi)生，也要保持過濾器處于清潔狀態(tài)。最好每天用小蘇打水或醋來清洗一次水箱，之后放到陽光下晾干。過濾器則需要每兩天清洗一次，如果是一次性或者更換型的過濾器就需要及時更換。