王杏林
下面我們跟著王老師來看一看二十四節氣中的立春吧.
“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知”,立春一日,水暖三分,風變得溫潤潮濕,陰寒未盡.陽氣漸生.雖然春天還沒有真正到來,卻已經讓人滿懷憧憬.一年之計,便始于此刻.
何謂立春
立春是二十四節氣中的第一個節氣,在天文意義上它標志著春季的開始.對立春的理解,《群芳譜》中這樣解釋:“立,始建也.春氣始而建立也.”立春之后,氣溫趨于上升,日照、降雨開始增多,但這一切對全國大多數地方來說僅僅是春天的前奏,春天的序幕還沒有真正拉開.
每年公歷2月4日前后,太陽到達黃經315°時,就進入立春節氣.從氣候上來看,立春之后依舊寒冷,但人們明顯地感覺到白晝長了,太陽暖了.正如俗語說的“吃了立春飯,一天暖一天”.
立春與農事
“立春一年端,種地早盤算”.萬物正在悄悄復蘇,農民抓住氣溫回暖、雨水充沛的有利時機,開始農耕,田間地頭一派忙碌景象,小春作物長勢加快,油菜抽薹和小麥拔節時耗水量增加,應該及時澆灌追肥,促進生長,“春爭日,夏爭時,一年大事不宜遲”,大春備耕也開始了.雖然立了春,但是大部分地區仍是很冷的“白雪卻嫌春色晚,故穿庭樹作飛花”的景象.這些氣候特點,在安排農業生產時都是應該考慮到的.
立春與民俗
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣,而且還是一個重要的節日,在周代,立春是春節,立春迎春是一個重大的活動,這一天,天子率領三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春,通過祭祀、鞭春牛等活動,祈求豐收,到了清代,迎春儀式更演變為社會矚目、全民參與的重要民俗活動,
立春與養生
沐浴春陽好踏青,詩人們熱愛大自然,對春天的身影似乎格外敏感,于是有了“寒雪梅中盡,春風柳上歸”“不知細葉誰裁出,二月春風似剪刀”這樣細致人微的詩句.后人在同一片土地上尋覓春的跡象,惹得無限緬懷與幻想.
俗話說“百草回芽,百病易發”,立春之后天氣由寒轉暖,各種致病的細菌開始生長繁殖.應格外注意“春捂”,謹防“倒春寒”.我們應積極鍛煉身體,保持清潔衛生,經常開窗通風,多參加戶外活動,保持心態上愉悅開朗,克服慵懶沉郁的情緒,尋找與春天大自然相契合的精神狀態.