我們為什么會發胖？
2016-06-01 22:52:48
BOSS食尚 2016年6期
作者： [美]蓋里·陶比斯
出版社： 福建科技出版社
副標題： 以及到底該怎么減肥
原作名： Why We Get Fat？
譯者： 謝亦夢
出版年： 2015-5
美味推薦：為什么有的人吃再多也不胖，有的人喝涼水也發胖？為什么嚴格、認真節食的人依舊會遭遇反彈的痛苦？
美國最佳醫學科普作者蓋里·陶比斯決心為公眾找到答案。他花費整整10年，全面調查了一百多年來減肥科學的文獻和最前沿的實驗，終于發現了肥胖的驚人真相和科學減肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的營養來滋養身體，此時盲目少吃，可能會給身體帶來不可逆的傷害。要想一次性徹底減肥，必須先優化營養結構，其中的關鍵不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。
猜你喜歡
今日農業(2021年11期)2021-08-13 08:53:34
中國科技教育(2019年11期)2019-09-26 10:49:15
中國科技教育(2019年12期)2019-09-23 08:02:08
小小藝術家(2019年6期)2019-06-24 17:39:44
中國生殖健康(2019年8期)2019-01-07 01:18:24
幸福(2018年33期)2018-12-05 05:22:46
作文周刊·小學一年級版(2017年17期)2017-06-27 19:32:55
廣東第二課堂·小學(2017年2期)2017-02-20 15:10:08
今古傳奇·故事版(2016年15期)2016-09-07 06:57:32
海峽姐妹(2016年5期)2016-02-27 15:20:20
