產后避孕不得不說

含含

生完寶寶后，新媽媽的身體逐漸恢復正常，夫妻的房事也開始了，但接下來有個問題又開始困擾新媽媽——那就是產后避孕。新媽媽要從什么時候開始避孕呢？是產后月經來了以后，還是產后第一次房事就需要避孕？哺乳期就是絕對的安全期嗎？是不是不需要避孕？對產后避孕我們需要了解的太多，千萬不能抱著僥幸的心理稀里糊涂的。

寶寶4個月，居然又懷孕了！

曉霞順產生了寶寶4個月后又一次懷孕了，她覺得非常震驚，因為她還在哺乳期，并且還沒有來月經，怎么可能就懷孕了？一去醫院，她才了解到產后避孕有這么多知識，后悔自己只顧著學一些養育寶寶的知識，沒有多關注產后避孕這方面。醫生告訴曉霞，由于產后女性的生殖器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷，如子宮穿孔，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生并發癥甚至還會危及生命。所以說，產后，新媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。

沒來月經就是安全期嗎？

產后沒來月經證明還沒有開始排卵——這是很多新媽媽的誤區。科學地講，從產后的第三個星期開始，新媽媽就要采取避孕措施了。也就是說，如果是順產，42天后恢復夫妻房事就要開始避孕了。因為產后第三周可能就有卵子排出，比產后第一次月經來得會更早。

哪種避孕方法最安全？

雖然避孕的辦法多種多樣，但是對于剛剛生完寶寶的新媽媽來說，未必每種避孕方式都適合。

避孕套 這個時候使用避孕套最為適合，因為避孕套不含能夠進入人體內的藥物，對寶寶和媽媽都不會帶來藥物方面的影響。

口服避孕藥 雖然服用避孕藥的方法比較簡單、方便，但是哺乳期的媽媽最好還是不要采用這種方法來避孕。因為避孕藥中大多含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入媽媽身體后，會使乳汁的分泌減少；另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長發育不利。此外，避孕藥還會造成卵巢功能進一步下降，對以后月經恢復正常造成不利影響。

宮內節育環 剛生完寶寶，不太適合放宮內節育器。現在的宮內節育器多數帶有尾絲，這個尾絲等于打亂了宮頸免疫栓的隔離作用。免疫栓起到了隔離陰道有菌環境和無菌環境的作用。如果新媽媽放置了尾絲節育器，就等于在有菌和無菌的環境之間搭起了一座橋。放置后有可能在短時間內出血，或者是上環以后，都會有出血的情況，出血的情況下宮頸也是開放的，會增加感染幾率。

需提醒新媽媽們的是，體外排精也是一種不安全的避孕方法。

應對產后避孕有妙招

使用避孕套

夏萌萌 公司職員 寶寶5個月

我們產后避孕使用的是避孕套，我覺得這對女性傷害是最少的。但前提條件是老公要懂得體諒老婆，要接受這種避孕方式。我覺得生孩子這么大的罪老婆都承受了，使用避孕工具為什么男人就不能接受？如果愛自己的老婆，他就會愿意的。

宮內上環

王鑫 全職媽媽 寶寶7個月

我是順產，因此半年后就去上環了。但在這之前還是使用避孕套，這個我覺得是意識問題，為了自己的身體，女人一定要多注意，不然再次懷孕對身體傷害多大。好在老公也比較配合。現在上環了我感覺還可以，身體也沒有什么不適。

哺乳期就是安全期嗎？

新媽媽哺乳期持續的時間各不相同，很多媽媽都會堅持到6～12個月。據了解，一些堅持母乳喂養的媽媽甚至會喂到孩子3歲后自然“離乳”。如此漫長的哺乳期需要避孕嗎？那是肯定的。如果哺乳頻率高、乳汁充足的話，哺乳媽媽可能在產后5～6個月才開始排卵。但有些人乳汁較少，或哺乳時間短，這實際上給大腦發出信號“已經為孕育下一胎做好準備”，因此，產后會很快排卵。所以，哺乳期并不是安全期，還是需要做好避孕。

產后多久可以上環？

產后多久可以上環，也是很多新媽媽想了解的。順產的媽媽一般3個月就可以上環了，剖宮產的最佳上環時間應為產后半年。這是因為上環雖是一種長效措施，但還是有一些輕微的副作用產生，比如說腰痛和少量出血等。上環之前一定要確認是否懷孕。平常月經干凈后3～7天上環，上環前3天不能同房，上環后半個月不能盆浴，不能干重體力勞動。在宮內放環后的第一、第三及第六個月要分別到醫院復查，以后每年復查一次。

如果不小心懷孕了怎么辦？

如果避孕不當，很容易在哺乳期懷孕。如果這個時候不小心懷孕了，該怎么辦呢？新媽媽產后還處于恢復期或哺乳期，如再次懷孕，寶寶有可能會中斷母乳，媽媽子宮出血甚至破裂的情況也可能會出現，這會使其身體承受很大的壓力。如果第一次產后身體沒有完全康復就要第二胎，可能會對第二胎造成一定影響。因此，專家建議新媽媽順產后一年內最好不要懷孕，剖腹產二年內最好不要再懷孕生育，否則會給身體帶來許多不良影響，留下生產后遺癥。如不小心懷孕了，建議咨詢醫生后，盡量終止妊娠。