太極達摩伏虎棍與太極達摩杖對練（五）

文/李文奎 攝影/鄧風琴

太極達摩伏虎棍與太極達摩杖對練（五）

文/李文奎 攝影/鄧風琴

（接上期）

第八節

五十、甲：玉女拐線（右）乙：順左撩衣

1.甲：身體方向不變，胸部仍朝東。右腳向前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同時，左手向后滑把至棍梢處握棍，隨即兩手合力催棍向前上方戳乙方頭部。目視棍把。（圖50-1）

乙：身體方向不變，胸部仍朝南。右腳向左腳內側收步，腳尖點地，成右虛步。同時，左手上行，虎口朝下握住杖根，兩手成對把握杖。隨即右手翻轉撥杖護頭，使杖梢向右、向上、向左旋轉，右手一邊撥杖、一邊向左手旁滑動、一邊翻手，與左手成順把握杖；左手配合右手，向左、向下撥轉杖把，收于胸前。目視杖梢。（圖50-1）

2.乙：上動不停，身體向右轉90°，胸部朝西。右腳提起腳尖外擺向前上步，右腿弓膝，左腳跟提起外旋，左腿膝下沉，成右盤步。同時，兩手持杖使杖梢向左、向下撥壓乙方器械，隨即向前、向右上方斜掃甲方頭部。杖把尖朝右。目視杖梢。（圖50-2）

甲：右腳向左腳后撤步，身體向右轉90°，胸部朝南，重心移至右腿，左腳向右腳旁撤步，腳尖點地，成左虛步。同時，右手滑至棍把處握棍，兩手隨即右拉左推撥棍梢護頭，左手邊推棍邊向后滑把至棍身中段。目視棍梢。（圖50-2）

五十一、甲：玉女拐線（左）乙：順右撩衣

1.甲：身體向左轉90°，胸部朝東。左腳向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同時，兩手合力催棍向前用棍梢戳乙方鼻梁或眉心，棍梢與頭同高。目視棍梢。（圖51-1）

乙：身體向右轉90°，胸部朝北。左腳向右腳內側上步，腳尖點地，成左虛步。同時，兩手持杖隨轉身向右撥杖梢護頭。目視杖梢。（圖51-1）

2.乙：身體向左轉90°，胸部朝西。左腳向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同時，兩手持杖向前斜掃，使杖梢向右、向下撥壓甲方器械隨即向前、向左上方斜掃甲方頭部。杖把尖朝左。目視杖梢。（圖51-2）

甲：左腳向右腳后撤步，身體向左轉90°，胸部朝北，重心移至左腿，右腳向左腳旁撤步，腳尖點地，成右虛步。同時，左手滑至棍梢處握棍，兩手隨即左拉右推撥棍把護頭，右手邊推棍邊向后滑把至棍身中段。目視棍把。（圖51-2）

五十二、甲：燕子銜泥（左）乙：燕子點水右

1.甲：右腳提起腳尖外擺向左腳旁震腳踏步，身體向右轉90°，胸部朝東，重心移至右腿，左腳向右腳前上步，腳尖點地，成左前虛步。同時，右手翻手撥棍，兩手配合使棍把向后、向下、向前上方弧形撩棍攻擊乙方襠部，兩手成陰陽手，交叉把握棍。目視棍把。（圖52-1）

乙：身體向左轉45°，胸部朝西南。右腳向右前方斜躍一步，身體重心移至右腿，左腳向右腳內側收步，腳尖點地，成左虛步，以閃身躲避甲方攻擊。同時，右手撥動杖梢向前、向下撥壓甲方器械；左手配合右手，略向右推杖把，杖把尖朝下。目視杖梢。（圖52-1）

2.乙：身體方向不變，胸部仍朝西南。左腳提起腳尖外擺向前上步，左腿弓膝，右腳跟提起外旋，右腿膝下沉，成左盤步。同時，右手撥杖使杖梢向右、向上斜掃甲方頭部；左手略上移動杖把。目視杖梢。（圖52-2）

甲：左腳向左后方躍撤步，身體向右轉45°，胸部朝東南，重心移至左腿，右腳向左腳前跟著撤步，腳尖點地，成右前虛步，以躲閃乙方攻擊。同時，兩手掄棍使棍把向下、向后、向上、向前下方弧形撥壓乙方器械。目視棍把。（圖52-2）

五十三、甲：燕子銜泥（右）乙：燕子點水左

1.甲：左腳提起，腳尖外擺，向右腳旁震腳落步，身體向左轉45°，胸部朝東，重心移至左腿，右腳隨轉身向左腳前上步，腳尖點地，成右前虛步。同時，雙手撥棍使棍把向上、向后、向前上方弧形撩棍攻擊乙方襠部，行至身體前，兩手成陰陽手順把握棍。目視棍把。（圖53-1）

乙：身體向右轉90°，胸部朝西北。左腳向左側橫躍一步，身體重心移至左腿，右腳向左腳內側收步，腳尖點地，成右虛步，以閃身躲避甲方攻擊。同時，右手撥動杖梢向右、向下撥壓甲方器械；左手配合右手，略向左拉杖把，杖把尖朝下。目視杖梢。（圖53-1）

2.乙：身體向左轉45°，胸部朝西。右腳向前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同時，右手撥動杖梢向左、向上斜掃甲方頭部；左手配合右手，向右略推杖把。杖把尖朝左。目視杖梢。（圖53-2）

甲：右腳向右后方躍撤步，身體向左轉45°，胸部朝東北，重心移至右腿，左腳向右腳前跟著撤步，腳尖點地，成左前虛步，以躲閃乙方攻擊。同時，兩手掄棍使棍把向下、向后、向上、向前下方弧形撥壓乙方器械。目視棍把。（圖53-2）

五十四、甲：關公拖刀乙：海底撈月

1.甲：身體向右轉45°，胸部朝東。左步向右腳后略撤步，腳尖點地，成左后虛步，右手向棍根處翻手倒把握棍，隨即左手向右手前倒把握棍，兩手成順把握棍并將棍把上提至頭部上方；緊接著左腳跟略內旋落地，右腳向左腳后撤步，前腳掌點地，右腿膝下沉，左腿弓膝，成左盤步。同時，雙手合力掄棍使棍梢向前下方掄砸乙方頭部。目視棍梢。（圖54-1）

乙：身體方向不變，胸部仍朝西。左腳向右腳旁上步，兩腳距離一肩寬，兩腿下蹲，成小正馬步。同時，左手向左抽杖，右臂屈肘，右手翻轉虎口與左手成對把握杖，隨即兩手托杖上架護頭，目視杖身中段。（圖：54-1）

2.乙：身體方向不變，胸部仍朝西。身體重心移至右腿，左腳向前上步，腳尖點地，成左前虛步。同時，右手下沉于右胸前，左手邊撥杖邊翻轉虎口，兩手成順把握杖，使杖把尖向左、向下、向前上方撩崩甲方襠部。杖身斜立于身體前。目視杖把尖。（圖54-2）

甲：左腳向右腳后撤步，身體向左轉90°，胸部朝北，重心移至左腿，右腳跟著向左腳旁撤步，腳尖點地，成右虛步。同時，兩手左拉右推向身體右前下方撥棍梢護襠。目視棍梢。（圖54-2）

五十五、甲：流星趕月乙：橫杖鎖喉

1.甲：身體向右轉90°，胸部朝東。右腳向前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同時，兩手持棍合力向前用棍梢戳乙方咽喉。目視棍梢。（圖55-1）

乙：身體向右轉45°，胸部朝西北。左腳向左側橫跨半步，身體重心移至左腿，右腳跟著移至左腳前，腳尖點地，成右前虛步，以閃身躲避攻擊。同時，右手翻轉手腕，右臂向右略開，使杖把向左、向上、向右弧形外掛甲方器械；左手脫杖變掌，向右、向上經右肩前向左擺至身體左側，掌與肩同高，指尖朝右，掌心朝前。目視杖把。（圖55-1）

2.乙：右腳向前上步，緊接著左腳向右腳前上步，身體向右轉135°，胸部朝東，身體重心移至左腿，隨右轉身右腳向左腳前收半步，腳尖點地，成右前虛步，借以轉到甲方身后。同時，右手持杖先隨上步將杖向前探伸至甲方脖頸前。隨即右臂隨轉身屈肘收手，使杖把擺至身體左側；左手接杖握住杖根，兩手成對把握杖合力向后拉，以杖身鎖甲方咽喉。目視前方。（圖55-2）

甲：身體方向不變，胸部仍朝東。右腳蹬地躍起，左腳向右腳前上步，右腳緊接著向左腳前落步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步，借以迅速外逃。同時，左手松開變掌經右肩前向外撥開乙方杖身；右手持棍擺動至右胯旁，棍梢朝前。目視前方。（圖55-2）

五十六、乙：上步追風甲：峰回路轉

乙：身體向左轉45°，胸部朝東北。右腳向前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同時，右手向右推杖梢，使杖梢向左、向前橫掃甲方頭部；左手配合右手，向右、向下將杖把推至右腰間。目視杖梢。（圖56）

甲：右手虎口上翻使棍梢上行至頭前，左手下落虎口朝后握住棍梢，與右手成對把握棍。隨即右腳尖內扣，身體向左轉180°，胸部朝西，左腳向右腳后撤步，身體重心移至左腿，右腳跟提起，腳尖點地，成右前虛步。同時，兩手左拉右推使棍把隨左轉身向前上方斜撥護頭。目視棍把。（圖56）

收勢：

1.甲：身體方向不變，胸部仍朝西。兩腳不動，仍為右前虛步。同時，兩手右拉左略推使棍把走右下弧線行至身體右側，棍身橫于胸前，隨即右手翻手倒把撥棍使棍把向后、向上、向前下弧形行至右胸前，棍把朝前；左手配合右手弧形行至右腋下，與右手成交叉把。目視棍把。（圖收勢-1）

乙：身體向右轉45°，胸部朝東。兩腳不動，仍為右弓步。同時，右手拉動杖梢向右、向下、向左收轉到左腰間，左手配合右手向左、向上、向前推杖把至身體左前上方，左手邊推杖邊翻轉握杖，使兩手成順把握杖。杖身貼于左臂下，杖把尖朝下。目視杖把。（圖收勢-1）

2.甲：身體向左轉90°，胸部朝南。右腳隨轉身腳跟外旋落地踏實，兩腿微蹲站立。同時，左手松開垂于左腿外側，掌心朝右，指尖朝下；右手持棍垂于右腿外側，棍立于右臂后，棍梢朝上。目視前方。（圖收勢-2）

乙：身體向右轉90°，胸部朝南。右腳前腳掌隨轉身外擺，左腳上步落于右腳旁，兩腳距離一肩寬。左手下壓杖把，使左臂垂于左腿外側，杖身仍貼于左臂后，杖把尖朝后；右手脫杖變鉤手，向下、向右、向上、向前弧形行至身體前上方，然后變掌，沿身體中心線向下收于胸前，掌心朝左，指尖朝上。目光先隨右手旋轉，待右手轉到臉前時，目視前方。（圖收勢-2）

結束：

甲：左腳向右腳旁收步，兩腳立定站立，身體中正安舒，目光平視前方。（圖：結束）

乙：左腳向右腳旁收步，兩腿并攏，兩腳立定站立，身體中正安舒，右手下落貼于右腿外側，左手持杖仍垂于左腿外側，目光平視前方。

（整套對練結束）

（編輯/張震）