就這3招完美打造“會微笑的臀部”

筱雪 易成剛

怎樣的臀部才是最有吸引力、最漂亮的？專家表示，最基本的原則是臀部線條結實飽滿，富有張力、有彈性，呈圓弧上翹形，這樣的臀部顯示青春、性感，就好像正在微笑一般，才會被冠以“會微笑的臀部”之稱。如何讓自己擁有翹臀？來看看這三招絕技！

最美臀形標準

從女性的形體美來看，乳房、腰部及臀部是構成軀體曲線美的三大要素，前凸的胸部和后翹的臀部構成一種上下呼應關系，通過腰的柔和連接交織成美的曲線。美麗的臀部應圓滑、豐潤而富有彈性，其曲線應柔和流暢。具體表現在以下幾個方面：

·美國得克薩斯大學心理學家德文德拉·辛格對人的腰圍與臀圍的比例（WHR）進行了研究，具有腰臀圍比例為0.7：1的女性最令男性心馳神往；

·臀圍與身高的標準比例約為0.542；

·從側面看臀部與腰部、腿部連接處曲線明顯彎屈，從背面看臀部呈圓形或桃子形，臀部向后突起而無下垂；

·臀部皮膚光滑堅韌、富有彈性，皮下無過多脂肪，不能有橘皮組織。

臀部的美學評價標準與等級

+++級：臀部中等偏大，豐滿，呈圓形，可見深大的“菱形窩”；臀稍向上后翹；皮膚光滑而富有彈性，皮下無過多的脂肪組織。

++級：臀部中等大，很圓滑，可見“菱形窩”；皮膚光滑有彈性，沒有皮膚脂肪堆積。

+級：臀部較大，圓形，“菱形窩”不明顯；皮膚光滑有彈性，可扣及皮下脂肪。

±級：臀部中等偏小，圓形，不規則；皮膚光滑，走路時可見脂肪震動。

-級：臀部小而扁平，或大而不規則，有豐富皮下脂肪。……