在大腦里奔跑

熊詩(shī)哲

我在朝陽(yáng)路上夜跑，372公里，526000步。

從小我就是個(gè)四體不勤的人，直到夜跑成為一種潮流，我才帶著一顆想要追趕潮流的心開始跑步。

晚上八點(diǎn)，小區(qū)旁的朝陽(yáng)路上車輛依舊川流不息，我假裝淡定地戴上耳機(jī)邁開步子跑出第一步，希望用音樂(lè)為自己隔離出一個(gè)空間。

很快，我呼哧呼哧地喘著粗氣，體力在堅(jiān)持奔跑了五分鐘后被迅速耗光。看到百米外的銀行，我下意識(shí)把那兒當(dāng)成目標(biāo)，可沒(méi)有跑足100米就敗下陣來(lái)了，最后只好借散步來(lái)恢復(fù)體力。如此反復(fù)多次，我結(jié)束了第一天的夜跑。回去后，我看了運(yùn)動(dòng)記錄儀：3096步，4.9公里，運(yùn)動(dòng)量擊敗了全國(guó)83%的用戶。出了一身大汗的我突然生出一股驕傲感。

驕傲感總是短暫的，接下來(lái)的三天，我默默承受了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的疼痛。在這種狀況下，我仍然保持每天半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。第五天，我的身體終于得到解脫，我不痛了！

這是我第一次感受到運(yùn)動(dòng)在精神上帶來(lái)的愉悅，我覺得運(yùn)動(dòng)把我從曾經(jīng)被動(dòng)、沮喪迷茫的情緒中一點(diǎn)點(diǎn)拯救出來(lái)。

夜跑了一個(gè)月后，我感覺刺骨的夜風(fēng)不再令人討厭，汽笛聲與身邊人的只字片語(yǔ)悠悠地從我耳邊飄過(guò)，我不再在意周圍人的目光。就像是在自己的大腦里奔跑一樣，我覺得身邊空無(wú)一人。有時(shí)我會(huì)突然注意到身邊經(jīng)過(guò)的每一個(gè)人，觀察他們的衣著或者猜測(cè)他們的故事。總之，一切都隨心所欲。跑完步后，我會(huì)拾起睡在窗臺(tái)邊落了灰的新書，每天認(rèn)認(rèn)真真讀上幾頁(yè)。

后來(lái)，我開始向身邊的人“兜售”夜跑的魅力，但總會(huì)被問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題：“你能堅(jiān)持多久？”細(xì)細(xì)想來(lái)，其實(shí)我也從沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)堅(jiān)持多久，更不用說(shuō)給自己制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃。可能從明天起我會(huì)突然放棄，但是今天我還是會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)鞋在街道上夜跑。

一想到這兒，我有些小小的得意。

（摘自《岳陽(yáng)日?qǐng)?bào)》）