90攝氏度洗禮

李Machine

春節期間，我輾轉來到了坐落于貝加爾湖畔的胡日爾村。我上島之后，第一件事就是預訂全村最地道的一家俄羅斯浴（Banya）。

俄羅斯浴和芬蘭浴、土耳其浴、日本浴一并被稱為“世界四大浴種”，這讓我充滿了期待。不過和我同住的本地游客聽說我要去嘗試，都面露恐慌，用蹩腳的英語說著“Good”，并豎起了大拇指。直到這時，我才感覺可能會有些兇險。

下車之后，我看到的是一個非常不起眼的、冒著白煙的小木屋。進入小木屋的更衣室，我的眼鏡就立刻蒙上兩團水霧，這里簡直熱得像夏天一樣。待蒸汽散去，我迅速脫衣服，圍上浴巾進入沖洗室。沖洗室的溫度并不算很高，在接溫水的時候，像我這樣虎背熊腰的人已經有些打寒戰了，而身邊的俄羅斯大爺還在悠然自得地哼著口哨。

桑拿室的木門又重又厚，緩緩推開以后，感覺里面的滾滾熱浪直接把我往外趕。這哪里是桑拿室？分明是火焰山啊！在將近90攝氏度的高溫中，我根本喘不過氣來。在旁邊的俄羅斯大爺嗤笑了我一番之后，我屏住呼吸才得以成功潛入桑拿室。

整個桑拿室出奇地小，共分為兩層，下層放了很多木板供人們坐著低頭喘氣，能躺到上層去的人就算是勇士了。和我同行的小伙伴體驗了二層的“貴賓席”，并留下了這樣一段評價：每呼吸一口都好像將一塊熱炭塞進肺腑，就像處在火焰山中。

其實在桑拿室做完之后，Banya的大致流程基本上就走完了，但是如果你想體驗更地道的，請務必仔細閱讀下面的文字。

從桑拿室回到沖涼室之后，工作人員會為你準備好一盆水，這次是冰水。你需要做的就是把冰水順著腦袋倒下去。由于之前待在高溫的桑拿室，當你澆冰水的時候，你能夠感到自己身上的肌肉都在顫抖，那種感覺一生難忘。

在經歷完冰水考驗之后，如果你鼓起勇氣回到桑拿室，終極挑戰在等著你——橡樹葉鞭笞。

對于俄羅斯人來說，在Banya的時候如果不用扎緊的橡樹葉抽打身體，那就失去了樂趣。據我在俄羅斯的房東說，用橡樹枝做成的鞭子拍打身體，除了能夠起到放松神經、促進血液循環的功效之外，還能夠將橡樹獨特的植物清香留在身體上。然而我只是象征性地讓同伴抽了幾下，就已經叫苦不迭了，那是一種輕微疼痛中又略帶癢的感覺，讓我一下子就放棄了。

還有一種更加瘋狂的俄羅斯浴，一般身強力壯的俄羅斯男子會直接到戶外的雪地里滾上幾圈，甚至徑直跳入貝加爾湖的冰洞里，等到透心涼之后，再返回高溫的桑拿室中。

哦，別忘了在跳入貝加爾湖之前來一口正宗的伏特加。如此反復幾次后，他們竟然還有胃口到更衣室喝杯茶，吃點面包……這種淵遠流長的俄羅斯文化也許我等凡人是無福消受了。

（摘自壹讀網）