女性在什么情況下最易懷孕

李然

有些夫婦想要個孩子，可準備了很長時間，卻久久不見動靜，不禁著急起來。怎么才能懷孕呢？一些想懷孕的女性陷入了苦惱之中。其實，要想懷孕，關鍵是要掌握好排卵期，在排卵期內同房，可以提高懷孕概率。可是怎么知道自己處在排卵期呢？以下是3種測算排卵期的方法。

推算排卵期

卵子從卵巢排出后在輸卵管內能生存1～2天，而精子在女性的生殖道內可存活2～3天，因此排卵日前5天和后4天共10天被稱為排卵期，是女性最容易受孕的時期。可是如何推算排卵期呢？

女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之前這段時間比較固定，根據這個情況，月經周期一直很規律的女性可以通過下次月經來臨的日期來推算排卵期。具體方法是：下次月經來臨的第一天往前推14天就可得出排卵日。由于需要知道下次來月經的日期，因此月經周期不規律的女性不能用該方法。

測量體溫

女性排卵后，卵巢中會形成黃體，黃體分泌黃體酮時，會使體溫上升0.3℃～0.6℃。可在每日清晨剛醒來、沒進行任何活動的時候測量體溫并記錄，然后與平日固定的基礎體溫相比較，若發現體溫升高0.3℃～0.6℃，則很有可能是卵巢剛排過卵，如果這個時候同房，女性很容易懷孕。

觀察陰道黏液

一般情況下，女性在月經干凈后，陰部有一個“干燥期”，隨后出現“濕潤期”，然后是又一個“干燥期”，接著是下次月經的來臨。這里的“濕潤”指的是宮頸分泌的黏液使陰部有濕潤感。

月經期前后，黏液稠而量少，甚至毫無黏液。在月經周期的中期，陰道分泌物變得清澈透亮，狀似蛋清，且富有彈性。在出現這種黏液的最后一天，被稱為“高峰日”，其前后48小時內會排卵。因此，黏液越稀薄，量越多，就越接近排卵期，從排卵前的“濕潤期”直至“高峰日”后3天內同房最容易懷孕。

總的來說，在排卵期，女性由于受激素水平、生活和心情的影響比較大，排卵時間容易出現變化，所以以上3種測算排卵期的方法有一定的局限性，而且也是大致推算。因此，應綜合以上3種方法，準確把握排卵時間，這樣更容易懷孕。另外，在排卵前應有計劃地減少同房次數，以保證精子的數量和質量。