換新環境會影響睡覺嗎？
2016-07-27 15:17:38
飲食科學 2016年7期
環境——睡覺
有的人一換新環境就睡不著覺，認為這是身體不適應新床墊或枕頭的原因。美國科學家研究發現，其實，這與大腦活動有關。也或許是祖先遺留下來的“生存技能”，用來防備陌生環境中可能遇到的危險。研究人員建議大家帶上自己的專用枕頭，騙一騙大腦。
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