寶寶趴著睡影響視力發(fā)育？

?還錫萍

寶寶趴著睡影響視力發(fā)育？

?還錫萍

作者系江蘇省疾病預防控制中心主任醫(yī)師

Q六個月的寶寶喜歡趴著睡，有人說這樣對孩子的眼睛發(fā)育不好，是真的嗎？保護小寶寶的視力，我們應該注意哪些呢？

江蘇南京錢寶

A睡姿確實會影響寶寶視力發(fā)育。很多寶寶出生后喜愛趴著睡覺，如果側(cè)壓一只眼，那么這只眼睛發(fā)生視力障礙的機率會比較高。如壓著兩只眼，那么兩只眼都容易出現(xiàn)視力問題，易患遠視、弱視、散光、斜視，部分還會發(fā)展為近視。所以，寶寶睡眠不要長時間保持一個姿勢。

此外，吵雜的噪音、刺眼的強光、不潔毛巾等都會影響寶寶的視力發(fā)育。

有研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。因此，寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。

帶寶寶外出，要防止太陽直射眼睛；寶寶晚上睡覺時，最好不開燈，如要開燈，燈光也不要太強；嬰幼兒照相時也不能用閃光燈照相，因為閃光燈的強光會損傷視網(wǎng)膜。

寶寶雖小，也要有自己的專用臉盆和毛巾，并定期清洗、消毒，避免與大人交叉感染。

Q我懷孕兩個月了，因為某種原因，很擔心自己會得艾滋病，請問我是否應該去做艾滋病篩查？如果感染了艾滋病，會傳染給寶寶嗎？

安徽六安李芳

A如果有疑慮，請到艾滋病定點機構進行檢查。母嬰傳播是艾滋病三種傳播途徑之一，母嬰傳播有三個途徑：孕期母親體內(nèi)的艾滋病毒通過胎盤使胎兒感染；分娩時經(jīng)產(chǎn)道感染；哺乳時經(jīng)乳汁感染。孕產(chǎn)婦艾滋病病毒感染者，如果不及時進行母嬰阻斷，傳染給孩子的幾率很大。

當前已研究出有效的艾滋病母嬰阻斷方法，國家提供免費抗病毒藥物進行母嬰阻斷，可將母嬰垂直傳播率降到2%-5%。母嬰阻斷主要有三個步驟：

1.艾滋病病毒感染的女性在懷孕3個月時即可開始使用抗艾滋病病毒的藥物（目前即使在孕晚期發(fā)現(xiàn)感染也可以及時開始治療），降低母親體內(nèi)的病毒，使孩子的感染幾率降低。在新生兒出生后，母親和孩子繼續(xù)用藥，是最為有效的干預方式。

2.分娩時產(chǎn)科干預，進行剖宮產(chǎn)。

3.由于乳汁中含有艾滋病病毒，孩子出生后應選擇人工喂養(yǎng)。

當然，母嬰阻斷并不能百分百地保證寶寶一定不會被感染，如果新生兒在出生18個月后進行HIV抗體檢測仍為陽性，則證明母嬰阻斷失敗。

母親若在懷孕早期發(fā)現(xiàn)感染艾滋病病毒，可自愿選擇是否繼續(xù)懷孕。如果決定繼續(xù)妊娠，應到當?shù)爻袚滩】共《局委熑蝿盏尼t(yī)院或婦幼保健機構，在醫(yī)生的指導下進行艾滋病母嬰阻斷。

Q三歲的寶寶總是吵著要吃糖，愛人擔心吃糖會導致蛀牙，一點都不敢讓他吃，我認為寶寶可以吃點糖，但不知道怎樣吃糖比較合理？

江蘇南通許靜

A兒童新陳代謝很快，很容易體內(nèi)糖分不足，所以小寶寶愛吃糖，不僅僅是因為他們喜歡糖的甜味，也是他們身體成長需要足夠糖分補充的本能。尤其嬰幼兒時期的神經(jīng)發(fā)育、大腦發(fā)育，都需要保證糖的攝入量。因此，家長不能完全禁糖，而是要找到正確的攝入方法。

糖果之類的零食對牙齒危害大，是因為多次吃零食，會使口腔長時間處于酸的環(huán)境中，增加齲齒發(fā)生幾率。口腔處于酸環(huán)境的時間長短，取決于吃的頻率，而不是吃的量。

香港的一些幼兒園對此采取了一種“黃布袋”的方式，給每個孩子發(fā)一個黃色小布袋，當孩子想吃糖時，就把糖放到黃布袋里；想吃餅干，就把餅干放進去，然后攢在一起吃。這樣既保證了孩子的營養(yǎng)和需要，又減少了吃零食的次數(shù)。你也可以用這種方法控制孩子的吃糖量。

另外，少給孩子吃超市那些色彩繽紛的零食糖果，可適量吃白糖、紅糖，每次吃完應及時漱口。

另外，幫助孩子養(yǎng)成堅持早晚刷牙、餐后漱口習慣，保持口腔衛(wèi)生，也是保護孩子牙齒的關鍵措施。

圖片由本文作者提供編輯 劉建淑