青少年沉迷網絡的危害及對策

鄭益民

【關鍵詞】 青少年；上網成癮；表現；原因；危害；解決策略

【中圖分類號】 G710 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2016）06—0029—01

隨著信息技術的迅速發展，網絡為青少年提供了一個很好的學習與交流平臺，越來越多的青少年通過網絡世界學習科學文化知識，交流信息，網絡對他們的學習和生活產生了重要的影響。青少年在享受網絡帶來樂趣的同時，也給他們帶來諸如上網成癮等許多問題。為此，探討青少年沉迷于網絡的原因及解決策略就顯得很有必要。下面，筆者結合工作實踐談幾點自己的看法。

一、 青少年沉迷于網絡的表現及其原因

1. 上網成癮的主要表現。網絡操作出現時間失控，逐漸發展成軀體上的依賴，難以自拔。如，有的學生沉迷網絡游戲、上網聊天，甚至上黃色網站，好似著了魔一樣沒日沒夜地泡在“網吧”，導致逃學、輟學、偷竊、傷人，最后走上了犯罪的道路。

2. 上網成癮的原因。首先是好奇心。青少年正處于心理生理急劇變化發展的躁動煩亂時期，獨立性、好奇心日益增強，而辨別是非能力相對較差，容易受外界不良事物的影響，改變原有的學習和生活的方向和秩序。其次是心理不成熟，學習壓力和人際關系等原因，導致青少年處于一種心理的苦惱期，上網聊天、交友、“網戀”，成為得以宣泄和求得理解的方式。最后是青少年的心理自控能力較差，一旦上網成癮，則很難戒掉。

二、青少年沉迷網絡的危害

1. 影響甚至荒廢學業。青少年上網大多是玩游戲、聊天和點歌等。有的上網時間長、休息少、上課無精打采、學習效率低下；有的為了上網甚至遲到、早退、逃學、夜不歸宿等，長此以往，導致學習成績直線下降，荒廢了學業。

2. 影響健康成長。一個人如果沉迷網絡，使自己生活在虛擬世界，減少與人交流的愿望，很容易患上電腦自閉癥，直接導致心理障礙。再加之網吧來往人員魚龍混雜，一些社會閑雜人員專門欺詐傷害學生。一些心靈單純的中學生，很容易上當受騙。

3. 誘發違法犯罪。網上不健康的內容極易誘使學生違紀違法甚至犯罪。有的學生為了上網常常入不敷出，從而產生邪念，有的結伙敲詐、打架斗毆，有的偷盜搶劫，從此走上不歸路。

4. 加重家庭經濟負擔。上網需要一定的費用，學生長時間上網或上網次數太多，就需要較大的支出，就會加重家庭的經濟負擔。

5. 存在較大的安全隱患。有的網吧沒有安全設施，也未經過消防、安全、文化、衛生等部門允許，其營業場所的電腦安放的密度、電腦走線、安全出口等都存在著不同程度的問題，而且大多數網吧無安全通道和疏導標志，存在著較大的安全隱患。許多社會的不法分子也經常進出網吧，對他們的安全也存在著威脅。

三、解決策略

1. 青少年要端正上網的目的，將網絡視為學習的平臺。上網是為了學習知識，了解世界最新信息與科技動態，擴大視野，增進交流，拓展受教育的空間，而不是用于打電子游戲、聊天等活動，這樣就能趨利避害。

2. 要加強道德品質修養，增強自控能力。對于正處于青少年時期的學生來說，自控能力不強，好奇心又很強，容易被誘惑。所以，青少年要加強意志力的培養，增強自控能力，堅決抵制網絡不良信息的誘惑，以學業為主，不要把時間白白浪費在網吧。

3. 要加強自身修養，增強辨別是非的能力。要讓學生深刻認識到上網成癮的危害，讓他們遠離不健康又危害身心的網絡游戲和網吧；不瀏覽不健康的網站或網頁，不要讓那些不健康的東西玷污了學生純潔的心靈，要讓他們爭做文明健康的新一代。

4. 要嚴格控制上網時間，珍惜寶貴的學習機會。青少年要學會嚴格控制上網時間，不要因為上網時間過長而影響學習，更不能逃學、輟學而去泡“網吧”，要把有限的時間盡量都用在學習上，努力成為國家和社會的棟梁之才。

編輯：郭裕嘉