家教咨詢室

趙冬艷++瑤瑤++房欲飛

主持專家：房欲飛

早教專家，教育學博士，國家二級心理咨詢師，早期閱讀推廣人，現供職于上海市教育科學研究院，博士后，一直有著深厚的早期教育和家庭教育情結，愛女桐桐誕生之后，遂把她當“課題”來“研究”，學習、工作、育兒之間隙堅持撰文分享教養心得，受邀為多家嬰幼教育雜志供稿，著有《從“零”開始做父母》等。

如何教孩子保護自己？

女兒3歲多一點兒，比較膽小、內向。上次在公園里，有個小男孩在蹦蹦床上把她推倒了，她不哭，也不說話，只是害怕地過來找我，搞得我很心疼。面對這種情況，我該如何教會孩子保護自己？

A：隨著年齡的增長，3～4歲的寶貝跟同伴交往的機會越來越多，出現磕磕絆絆是常有的事。有些小朋友在交往中會表現得較為主動、強勢，有些則表現得相對退縮、屈從，這些表現的差異與孩子本身的氣質類型有關，當然與父母的教養方式也有極大關系。

一般到兩歲左右，孩子單獨游戲減少，對社會性游戲的需求越來越多，小寶貝們會在同伴游戲中學習和掌握相應的社會技能，如果在這個時候缺乏與同伴交流的機會，就可能影響后期的社交技能。因此，父母應該創造一定的條件，鼓勵孩子多與他人交往，在孩子遇到一些交往困難或受欺負現象時，要先體諒他的心情，教會他一些情緒詞匯來表達自己的情緒，之后可以用講故事的形式告訴孩子遇到這種情況該怎么辦，將遇到的問題和解決的辦法都融入到故事中，也可以讓寶貝幫忙來編故事，幫助故事的主人公一起想辦法。

幼兒階段，最主要的學習方法之一就是模仿。家長們可以很好地利用動畫片、小故事、小游戲來幫助孩子表達情緒，保護自己。

成人的介入有時確實能夠解決孩子受欺負的問題。但這種介入最好針對那些在孩子自己的能力范圍內解決不了的問題。如果問題沒有那么嚴重，而且孩子自己認為能夠解決，那么成人的介入就剝奪了孩子自己解決問題的機會。

如果你在養育孩子的過程中遇到了煩惱、疑惑，歡迎給我們來信，或者發郵件至ydyjshch@vip.sina.con，我們將請來專家為你答疑解惑，和您一起守護孩子快樂成長。

孩子不想上興趣班，咋辦？

兒子5歲。看著身邊的小朋友都報了各種培訓班，我也給他報了英語班、圍棋班。可是兒子興趣不大，每次去培訓班都很抗拒。作為家長又不想他比別的孩子落后。我該怎么做呢？

A：幼兒階段，孩子身體各方面機能，尤其是神經系統和運動系統的發展非常迅速，這就使得他們能夠較好地接受一些技能、技巧的訓練，因此這個時候選擇一些恰當的興趣班，對孩子的成長還是有利的，但切忌盲目跟風、張冠李戴、攀比心作祟的興趣班學習。

選擇不恰當的興趣班只會“苦了家長、累了孩子”。因此，家長在給孩子報興趣班時，需要考慮到以下幾點：

●不建議家長給孩子同時報太多興趣班，要結合孩子的實際情況，留出休息時間和親子互動時間來。

●在選擇興趣班時，請先征求孩子的意見，興趣是最好的老師。而在孩子選定興趣班后，也要告訴他可能遇到的困難，以及要有堅持不懈的態度。

●果有家長的幫助，孩子對興趣班的學習可能會更持久，例如可以在家里給孩子提供一個展示作品的平臺或舞臺，也可以讓孩子扮演老師或者進行比賽，讓學習過程充滿樂趣和挑戰。

總之，興趣班是為了培養孩子的興趣，不要讓它成為抹殺孩子興趣的地方。

讓孩子分床睡有什么妙招？

兒子快6歲了，現在還和我們一起睡。也曾經試過分床睡，可是因為他哭鬧而中止了。有什么辦法盡快讓孩子適應分床睡呢？

A：孩子對媽媽的依戀是最原始的本能，最親密撫養人在身邊是孩子安全感的來源，孩子當然不愿意離開媽媽，如果強迫他單獨睡在其他的房間，他會感到害怕、孤獨，也會懷疑媽媽是不是不喜歡自己了，情感失落，情緒產生波動。

其實，4～5歲的小朋友正處于獨立意識的“發達”期，自立、自理的本領都大大增強，有的小朋友在這個時候還會主動提出和媽媽分床睡，如果家長能利用好這一時機，幫助孩子培養良好的入睡習慣，分床睡就不再是一件難事了。

當然，獨立并不是一件能夠一蹴而就的事情，需要家長有意識地去培養，父母可以采用循序漸進的辦法，讓孩子逐漸適應。

●可以先將小床放在父母的大床旁邊，孩子能夠單獨入睡，但又有媽媽的陪伴，不會感到害怕。

●在入睡前，父母要幫助孩子進入一個溫暖、安全的睡前環境，不可再進行較激烈的活動，可以通過講故事或聽舒緩的音樂讓孩子平靜下來，幫助孩子順利入睡。

●可以和孩子一起布置他的小臥室，充滿童趣、溫暖別致，例如在墻上貼一些爸爸媽媽的照片或者孩子喜歡的卡通圖片，讓孩子減少孤單感和恐懼感，幫助其適應獨自入睡。

喜歡吃手指

究竟為哪般？

我家寶寶快3歲了，最近一段時間，他突然喜歡上了吃手指，常吃的大拇指已經有了一個很硬的繭子，指甲蓋都不平了。該如何幫他糾正這個不好的習慣？

A：其實，孩子不會無緣無故地愛吃手指，通常而言，當寶寶感覺緊張、無聊，或是不安全時，有可能會喜歡吃手指。成人應認真分析一下，是否生活中出現了什么事情，或是發生了什么改變，影響到了寶寶的情緒和心情。在這一階段，家長要多陪寶寶，發現寶寶吃手指時就親親他，抱抱他，不可嚴厲斥責。

盡量淡化處理

如果你不希望寶寶吃手指，那么，請收起你的緊張兮兮，盡量淡化處理寶寶吃手指的問題。因為心理學上有個觀點，如果不停地提醒某人不要做某事，就相當于不停地強化提醒他深刻記住某事。當寶寶發現吃手指不能獲得你的關注的時候，這種行為就會少得多。

想方設法分散注意力

寶寶吃手指，或許就是他感到無聊的時候，可以陪他一起玩平時喜歡玩的幾個游戲，還可以適當地分配給他一些家務活兒，比如給他一把掃帚在地上來回掃掃、給他一件小衣服來回團著玩……都可以分散他想吃手的注意力。

給寶寶一點兒時間

如果爸爸媽媽在戒除寶寶吃手這個習慣上已經做了各種努力，可是寶寶仍然頑固地堅持，那么你能做的也許只有耐心等待，尊重寶寶內心的需求。多多陪伴，給他更多的安全感，培養他新的興趣和愛好，幫助他找到更多同齡的伙伴，也許不久的將來，你突然發現你的寶寶不知道什么時候就忘了吃手這回事了。