讀書治病趣談

文/妗子

讀書治病趣談

文/妗子

讀書讓人長知識、修涵養，聽說過讀書能治病的事嗎？趙本山的小品《心理診所》，醫生趙大寶通過讀書話療的方式，治好了范偉飾演角色的心理疾病。看似娛樂，又近乎真實。宋代詩人陸游就說過：“病須書卷作良醫”。清代蕭掄說：“人心如良田，得養乃滋長，苗以水泉溉，心以理義養。一日不讀書，心臆無佳想，一日不讀書，耳目失精爽。”清代戲曲家李漁認為，讀寫“憂借以消，怒借以釋，牢騷不平之氣借以鏟除”，自然有益于身心健康。今人鄭逸梅在《幽夢新影》中說：“面目之可憎與否，不在于美丑，在于其人之曾否讀書，所謂腹中有詩書氣自華也。”

近來翻看許家和《讀書祛百病》一書，里面記載了不少讀書治好弱智、瘧疾、惡瘡、氣痛癥等病癥的事例。

傳說，漢文帝少時腦笨，通過讀誦奇文，弱智癥不治而愈，后來當上了皇帝，能日理萬機，而且提倡節儉，多施仁政，開創了“文景之治”的盛世局面。宋代孫光憲《北夢瑣言》載，孫揆少時不聰明，后來刻苦攻讀，開發智力，“十五歲適然一變”，竟然業就功成官至尚書。清代秦子忱患惡瘡，天天伏枕呻吟，苦不堪言，但一部《紅樓夢》竟然使他忘卻病痛，全書讀畢，惡瘡不但奇跡般痊愈，還寫出《秦續紅樓夢》一書。清代《老異續編》載有一樁奇事：白巖朱公患氣痛癥，發作時他就吟誦杜甫詩歌數首，氣痛癥就得到緩解。

讀書也能治口吃病

文史學家張默生兒時口吃，見人不能出一語，原名敦訥。1919年考入北京高師后，發誓矯正口吃。他廣搜古今中外關于演講、辯論之書，如《戰國策》、《鹽鐵論》、《神滅論》、《神不滅論》等，然后堅持精讀朗誦。他還交結一位辯論對手，名曰“杠友”，每至周日，就到校外互杠不休，常精疲力盡，飯不能下咽，然以此為快。堅持兩年，終于戰勝了“口吃”之病，其父聞訊，驚訝萬分，喜極淚下。

讀書不僅能治病，還能美容

宋代詩人黃庭堅說：“士大夫三日不讀書，則義禮不交于胸中，對鏡覺面目可憎，向人則語言無味。”現在有一種流行說法，說是一個人的長相好不好看，有沒有氣質風度，四十歲以前由爹媽定，四十歲以后由自己定。這也證明讀書確實能美容，能修養氣質。

古書的記載我們不知真假，有病還是得看醫生，不能光在家里看書。但是現代醫學告訴我們，圖書療法屬于心理治療領域，其治療對象主要是心理和精神疾病患者。它對生理疾病的治療能起輔助作用，通過作用于心理，再由心理影響生理緩解了病情。沒事時多讀書，至少能調節好心理，對身體健康還是大有裨益的。