蘿卜水除腳臭

有腳臭的人，可將半個(gè)白蘿卜切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量清水，先用武火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可輕松除去腳臭。

點(diǎn)評(píng)：在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)散發(fā)出一種臭味。

白蘿卜中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸苯酯，能殺蟲，但對(duì)人體無(wú)害。白蘿卜還能化氣消滯，具有解除宿食不化之功。白蘿卜煮水有很強(qiáng)的消炎作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。

另外，有腳臭的老人同時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子；二、平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，加劇腳臭；三、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等；四、少吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。