慎做耳朵清道夫

孫博士

耳屎，一個(gè)多么不雅的名，挖與不挖，眾說(shuō)紛紜。但有的人一天不挖耳朵，就會(huì)覺(jué)得耳朵發(fā)癢，愈挖愈癢，愈癢就愈挖，為的就是一個(gè)“爽”字。但是你知道嗎？耳屎非但不是“屎”，而且更是保護(hù)耳朵的恩物，因此，我們要掌握挖耳朵的頻率，選擇恰當(dāng)?shù)那宥椒ǎ拍鼙Ｗo(hù)好我們的耳朵哦。

知道

耳屎的作用

耳屎不完全是廢物，對(duì)耳道有一定保護(hù)作用！俗語(yǔ)中的耳屎，正名應(yīng)該是耳垢，是耳道內(nèi)分泌腺產(chǎn)生的分泌，雖然英文叫做ear wax，但其主要成分不是蠟，而是油、水及絨毛，一般帶有微黏性，負(fù)責(zé)黏著塵埃及外來(lái)物如小昆蟲(chóng)。

干耳和油耳與汗無(wú)關(guān)

兩者無(wú)關(guān)。這純粹因耳垢的油分及水分的比例而定，跟耳道內(nèi)的分泌旺盛有關(guān)，情況因人而異，而且是天生的，后天無(wú)法改變。其實(shí)油耳的人普遍不多，耳垢分泌旺盛的人士，只需用毛巾勤加清潔耳道外周邊，如耳廓位置就已足夠。

5種錯(cuò)誤清耳法

很多人平時(shí)洗完澡，就會(huì)順手拿個(gè)棉簽伸進(jìn)耳朵清潔，但殊不知，這樣會(huì)把耳垢往里推，嚴(yán)重者會(huì)影響聽(tīng)力，以下五種錯(cuò)誤清耳法，有包含在你的日常習(xí)慣中嗎？

1. 用外物去吸水

醫(yī)生不建議大家用任何方法去吸水，一來(lái)成效不大，二來(lái)積水最終會(huì)自然流出。如果忍受不了，較快的方法就是用手輕按耳屏位置，引水流出；如果無(wú)效，最后惟有等積水自然流出，如在睡覺(jué)時(shí)打側(cè)便有助于積水自然流走。

2. 專用棉花棒

耳道內(nèi)多神經(jīng)所以特別敏感，亦因此大家用棉花棒輕力挖耳時(shí)，會(huì)觸動(dòng)到耳道內(nèi)的絨毛，所以覺(jué)得分外舒適，但此舉不能清除耳垢之余，更會(huì)將耳垢推入又窄又長(zhǎng)的耳道內(nèi)！耳垢頂住盡頭的耳膜，令耳膜不能振動(dòng)，更有可能影響聽(tīng)力，或因堆積過(guò)多而壓穿耳膜，最終導(dǎo)致失聰。棉花棒本身不是挖耳專用的，就算有所謂專用的版本，其膠棒或竹簽本身亦是硬物，有可能刮損耳道，而在棉花棒兩端的棉花小球，在扭動(dòng)間有可能松脫，一旦遺留在耳道內(nèi)弄不出來(lái)，就更麻煩了。

3. 耳挖

醫(yī)生絕不建議。除了因耳挖集齊了上述棉花棒的弊端，其金屬質(zhì)地又細(xì)又硬，在挖耳時(shí)很易刮損脆弱的耳道，而耳道一旦受損傷，其絨毛便會(huì)脫落，從而失去將耳垢向外推的功能。同時(shí)，耳挖又細(xì)又長(zhǎng)，更易將耳垢推得更深入，在挖時(shí)一不小心用力過(guò)度，更有可能傷及耳膜。

4. 家長(zhǎng)幫小朋友挖

醫(yī)生首先絕對(duì)不建議采耳，而且更不應(yīng)幫小朋友挖耳！因?yàn)樾⊥窗l(fā)育，耳道較成人短，更易將耳垢推入耳道內(nèi)堆塞；加上小童如出現(xiàn)因耳垢阻塞而聽(tīng)力不佳的情況時(shí)，亦不懂向家長(zhǎng)表達(dá)。醫(yī)生表示見(jiàn)過(guò)耳垢全封耳膜的個(gè)案，在這些因耳垢而求醫(yī)的個(gè)案中，不論大小，都是因?yàn)椤笆侄唷彼拢坏┩诙蜁?huì)開(kāi)始惡性循環(huán)。

5. 耳燭

耳燭插在耳道外燃燒，其原理是利用管內(nèi)真空的熱力，向上抽出耳垢，但奈何吸力的力度不能控制，多數(shù)情況只能清去近耳道口附近的耳垢，未能完全清除，而且耳燭的熱溶蠟有可能滴入耳內(nèi)，灼傷脆弱的耳道。

正確清耳法

如耳垢嚴(yán)重阻塞耳道，甚至影響聽(tīng)力，最佳方法就是找醫(yī)生洗耳朵，醫(yī)生會(huì)用溫水替病人沖耳，從而引出堆積的耳垢；或者用顯微鏡加吸管將耳垢吸出，亦有一些用醫(yī)生會(huì)用電泵來(lái)徹底清理耳道，過(guò)程安全又快捷。醫(yī)生建議半年至一年可以洗一次耳朵。

如果你想自行清理的話，市面上的滴耳劑不屬處方藥物，是自行清理耳垢的好選擇。滴耳劑原理是以藥物把耳垢溶解為更細(xì)小的部分，從而自然排出耳道。而市面上有滴漏及噴霧式可選，但醫(yī)生叮囑噴霧的力度有可能過(guò)大，傷及脆弱的內(nèi)耳道，應(yīng)先試用滴漏式產(chǎn)品。醫(yī)生亦推薦大家以食用橄欖油來(lái)滴耳，同樣有溶解耳垢的功效，而且更劃算、更天然并無(wú)害，每晚睡前滴一次，每次幾滴便可。