泉州市校園足球5人制賽制創新的調研與實踐

柳惠斌張炳川李瑞芳（.福建省泉州市教育科學研究所體育教研室，6000；.福建省泉州臺商投資區洛江中學，6；.福建省泉州市通政中心小學，6000）

泉州市校園足球5人制賽制創新的調研與實踐

柳惠斌1張炳川2李瑞芳3
（1.福建省泉州市教育科學研究所體育教研室，362000；2.福建省泉州臺商投資區洛江中學，362121；3.福建省泉州市通政中心小學，362000）

為了在泉州地區更好的普及與推廣校園足球，筆者以校園足球專項課題研究為契機，研制了校園足球創新賽制，實踐研究表明泉州地區以創新賽制模式可以加快普及與推廣校園足球運動，更好的提高泉州市中小學生身體素質，提升了足球素養。泉州市校園足球創新賽制方法：是把5人制足球比賽上下場改為4節，第1節、第2節10分鐘，采用5上5下，不設守門員，進1球得1分，中場休息10分鐘可由足球寶貝表演，第3節20分鐘，可以自選5人上場比賽，采用最新的室內五人制足球規則，要設守門員，實行機動替補的換人制度，進1球得2分，第4節采用互踢點球，要設守門員，每隊全體運動員進行踢點球，進1球得1分，比賽結果以最后累積得分多者勝。對場上表現優秀的隊員增設點贊牌，滲透體育道德風尚素養。采用這種比賽模式可以提高校園足球比賽的進球數，學生參與率，增加學生平均奔跑距離，激發足球運動興趣，培養健全的人格，大大豐富了校園足球的活動內涵。

一、研究目的

本研究力圖通過在泉州地區校園足球的調查，系統了解泉州地區校園足球采用創新賽制實施的可行性與存在的主要問題，為進一步實施創新賽制改革提供依據。

二、研究對象與方法

泉州地區的（全國、福建省校園足球特色學校以及泉州市校園足球普及與推廣專項課題實驗學校）共100所中小學，通過在實驗學校進行創新賽制模式的比賽，其中有班級或年段聯賽，有校際間聯賽。

三、結果與分析

從表1可以看出：參加泉州市第十屆運動員比賽的運動員，雖然是代表各地市區這個組別的最高足球水平，但運動員對這種5人制的比賽模式的滿意度只有80%，最大的原因是能上場比賽的運動員人數只占總人數的70%～80%左右，由于各代表隊對比賽的勝負都看得非常重，所以教練員也不敢輕易讓替補隊員上場比賽，這樣導致替補運動員幾乎沒有上場比賽的機會，只能扮演啦啦隊的角色，會導致替補運動員在平時的訓練不夠積極。而創新賽制的模式滿意度達到98%，是因為規則要求第1、2節運動員5上5下，這樣所有的運動員都有上場比賽的機會，激發替補運動員平時要加強訓練，因為替補運動員的表現水平也會影響到比賽最后的結果。

表1　運動員對兩種比賽模式的滿意度

表2　比賽時間

從表2可以看出：雖然兩種模式的比賽時間都是40分鐘，可標準5人制比賽是上下半場各20分鐘，這對于運動員特別是小學生運動員來說體能要求比較，如果在短時間內安排多場比賽容易導致運動員過度疲勞，對學生的身心健康不利。創新模式的比賽分4節，對學生來說強度相對適中，不容易造成學生的過度疲勞，特別是1、2節5上5下可以讓學生有更多的休息時間。第4節互踢點球可以讓學生可以達到適度的放松身心。

從表3可以看出：進球是運動員在比賽中最幸福的時刻，比賽的目的也是為了進更多的球來獲得比賽勝利，泉州市第十屆運動會5人制足球比賽每場比賽的進球數只4.6個，因為比賽的全過程都有專門的守門員把守球門，進球較難，進球數少對于比賽的精彩程度會有一定的影響，而創新賽制第1、2節不設守門員，進球機會增多，滿足了學生的進球欲望，從而激發學生的足球興趣；不設守門員要求隊員全攻全守，這樣所有隊員的體能得到全面的提高，責任心得到了提升，特別在第4節采用互踢點球，對守門員的體能提出更高的要求，不會出現如5人制比賽一邊實力強的守門員一場比賽只能站著看隊友在踢比賽，導致守門員的體能得不到訓練。

從表4可以看出：兩種模式的比賽運動員一場比賽時的平均的奔跑距離是不一樣的，泉州市第十屆運動會5人制比賽更多注重運動員之間的技戰術配合，以及運動員的體能分配，要求運動員的位置感較強，提倡節約體能，比賽只是少數運動員的比賽，替補上場機會不多，一場比賽有個別運動員在40分鐘比賽最多達到6000米以上，這種強度對于小學生來說確實太大，而創新賽制更多時候要求運動員采用全攻全守模式，全面鍛煉每一位運動員的體能，每個運動員奔跑時間在2500米至4500米左右，這種強度主力運動員在30分鐘可以承受。

表3　比賽進球數

表4　比賽運動員平均奔跑距離

表5　比賽采用的場地

從表5可以看出：泉州市第十屆運動員的比賽場地設在華僑大學，由于正規比賽對場地的要求比較高，所以泉州市中小學中的場地多數無法滿足比賽規格。標準比賽的場地四周畫有邊線，有球出界規則，每次球出界比賽就要中斷，而創新賽制多數采用籠式足球場地，沒有邊線不存在出界，采用擋板，球踢到擋板與護籠不算出界可以繼續比賽，讓比賽更具有連續性，運動員有更多的時間進行比賽，運動員的體能也得到更多的鍛煉。

四、結論與建議

1.創新賽制模式對于學生的參與率得到大大提高，不僅比賽的學生參與，還有足球寶貝啦啦隊，學校領導、科任老師以及班主任的參與讓校園足球更加豐富多彩，這樣有利于提高學生的練習與比賽的積極性，有利于增強校園足球的人口與數量，有利于校園足球的普及與推廣。

2.創新賽制模式比賽時間的改革讓學生的比賽與練習的時間更平均，不至于個別學生比賽過度疲勞，個別學生沒有得到鍛煉與練習的時間，更能實現每人每天鍛煉一小時間的要求。

3.創新賽制模式的比賽中每場進球數比標準的5人制足球比賽多，通過這種比賽讓學生更多體驗進球的樂趣，只要學生對一個項目感興趣后就會主動積極的參與這項目運動，特別是學生會利用課余時間進行訓練，不僅可以使校園足球得到普及，同時也會通過訓練達到提高。

4.建議在采用創新賽制模式的比賽中要加強學生思想品德方面的教育，讓學生通過比賽學會懂規則，守規則。加強情感方面的滲透，真正達到校園足球立德樹人的作用。特別是運動員進場后兩隊之間的相互握手以及向觀眾致謝，如在比賽中還可以采用出示點贊的形式，表揚運動員文明參賽，無違反體育道德行為，讓比賽成為運動員之間友好交流與溝通的平臺。

5.建議各校根據學校的實際條件，建造更好的比賽場地，目前籠式足球場地的價格還是偏高，在農村中小學普及還是有點困難，需要一段時間才能實現。

6.建議采用創新賽制模式的比賽要更具有選擇性，如比賽的人數可以根據班級學生數量確定，比賽時間也可以根據氣候條件來確定，也可以按一定男女比例參賽，獎勵辦法可以更豐富，按等級確定，設更多的獎項來鼓勵更多的教師與學生參與。

總之，賽制上的改革創新，讓校園足球“班班有球隊，月月有比賽，期期有聯賽，年年有交流”為校園足球規范有序開展提供了保障。這樣的賽制讓足球濃郁氛圍彌漫在校園的每個角落，從而不斷提高學生的體質健康水平、運動技能和人格健全。校園足球的創新賽制是打造“面向全體，廣泛參與，激發興趣，熱愛足球”的模式。